Точка Да-ду: Точку найти не так - то уж и сложно. Расположена она с боковой стороны большого пальца в месте перехода тыла стопы в подошву. Точка расположена в углублении над выступом большого пальца.
💚Позволяет уменьшать неприятные, тянущие ощущения в области поясницы, а также в самих ногах, стопах.
💚Стимуляция точки помогает улучшить циркуляцию крови.
💚Массаж этой точки способствует расслаблению и снижению уровня тревоги.
💚Активирует функции сердечно-сосудистой системы.
Точку массируем круговыми движениями 3-5 минут подушечкой большого пальца руки или указательного. Сначала на одной ноге, затем на другой.
Повторяйте массаж 2–3 раза в день для достижения максимального эффекта.
|
|
| |
|
ЛГП
