Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 4 сообщений
Cообщения с меткой

полезные привычки. - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
mari_tais

НЕ ХОЧЕШЬ ЗАБОЛЕТЬ? ИЗМЕНИ СВОИ ПРИВЫЧКИ, ПОКА НЕ ПОЗДНО…

Воскресенье, 21 Октября 2024 г. 03:22 (ссылка)









НЕ ХОЧЕШЬ ЗАБОЛЕТЬ РАКОМ? ИЗМЕНИ СВОИ ПРИВЫЧКИ, ПОКА НЕ ПОЗДНО…





НЕ ХОЧЕШЬ ЗАБОЛЕТЬ РАКОМ? ИЗМЕНИ СВОИ ПРИВЫЧКИ, ПОКА НЕ ПОЗДНО…

Автор диетолог-нутрициолог Вера Бовть (информация подтверждена онкологами).



С первого взгляда кажется сложным изменить свои привычки, но ведь главное - сделать первый шаг! Распечатайте список, повесьте на холодильник, и внедряйте в свою жизнь по 1-2 пункта, постепенно. Тот, кто меняется медленно, шаг за шагом, зачастую достигает более эффективных и стабильных результатов, нежели тот, кто взялся круто изменить свою жизнь, но не выдержал резких перемен, оказался не готов к новым привычкам, и потому бросил.



Просто сделай еще один шаг, и еще один, и еще… Через год-два скажешь себе спасибо за то, что просто делал маленькие шаги и не останавливался.



!‼СКАЖИ "НЕТ":

Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<полезные привычки. - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda