Дзен-уроки от природы

Деревья — доноры и деревья — вампиры

«В березовом лесу – веселиться, в сосновом – богу молиться, в еловом – хоть повеситься» В этой народной мудрости заложен глубокий смысл. Береза, сосна, дуб и некоторые другие деревья являются «донорами», пополняя запасы нашей энергии. Однако помимо «щедрых и энергичных» деревьев-доноров есть «жадные и голодные» деревья-вампиры. Главное — не ошибиться в выборе «своего» дерева. Береза Несмотря на свою кажущуюся хрупкость, береза — очень сильное и энергетически щедрое дерево. При этом она действует мягко, без нажима, поэтому под березой можно находиться довольно продолжительное время (чего не скажешь о других деревьях-донорах). Очень хорошо влияет береза на здоровье женщин и детей. Граб При слабости, усталости, апатии, нежелании или боязни предпринимать какие-то меры по предотвращению вреда или улучшению собственной жизни, нерешительности и инертности обратитесь за помощью к грабу. Этот жесткий донор охотно даст вам силы для преодоления различных трудностей, избавит от страхов. Грецкий орех

Эта практика напомнила мне  работу в КЭ с нижним миром (кто знает эту технику Петрова В.А.)

Освобождение зверей из неволи – из нашего тела

Это яркая, красочная практика, которая похожа на освобождение зверей из неволи – из нашего тела.  

 

1. Вы садитесь в кресло или ложитесь на кровать, закрываете глаза, расслабляетесь и начинаете путешествовать по своему телу в поисках зажимов, блокировок, дискомфорта, давления, боли и других негативных ощущений. 

Найдя негатив в теле, придайте ему образ животного: жабы, змеи, слона, волка, червя, медузы и так далее. Посмотрите, на какое животное похожа ваша блокировка – отпустите его на волю, в свою дикую природу, в свой мир. И вы сразу почувствуете облегчение.