Аюрведическая мудрость: Лечение повышенной кислотности естественным путем

Причины повышенной кислотности:

• 
  

  
  Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ): Это состояние возникает, когда мышца, разделяющая пищевод и желудок, не функционирует должным образом, что позволяет желудочной кислоте попадать обратно в пищевод.

  
  


• 
  Пептические язвы: Язвы, образующиеся в желудке или тонком кишечнике, могут приводить к повышенной выработке кислоты.


• 
  Диафрагмальная  грыжа: Это происходит, когда верхняя часть желудка выпячивается через отверстие в диафрагме, что может вызвать рефлюкс кислоты.


• 
  Инфекция Helicobacter pylori (H. pylori): H. pylori - это вид бактерий, которые могут поражать желудок и вызывать воспаление и повышенную выработку кислоты.


• 
  Сахарный диабет


• 
  Ожирение


• 
  Употребление тяжелой пищи ближе ко сну


• 
  Сильно острая пища


• 
  Образ жизни (стресс,напряжение) - усиливают выработку желудочного сока


• 
  Употребление таких напитков, как алкоголь, кофе, чай и газированные напитки, особенно натощак раздражают слизистую желудка.


• 
  Курение


• 
  Противовоспалительные препараты, некоторые антибиотики, препараты от давления, аспирин, миорелаксанты


• 
  Беременность


• 
  Отказ от таких активных видов деятельности, как физическая нагрузка, спорт, йога и т.д.;


• 
  Чрезмерное употребление мясной и жирной пищи


• 
  Употребление в пищу продуктов с высоким содержанием кислот, таких как цитрусовые, помидоры, острые блюда, также может привести к повышенной кислотности.

Важно отметить, что у некоторых людей повышенная кислотность может развиться без сопутствующих заболеваний или факторов, связанных с образом жизни.

Повышенная кислотность с точки зрения Аюрведы

Согласно Аюрведе, повышенная кислотность известна как Амлапитта, которая является одним из наиболее распространенных симптомов (болезней), с которыми сталкиваются люди в обществе. Кислотность в Аюрведе - это выработка Амы (токсина) в организме, которая приводит к появлению закисления организма  и жара в теле. При повышенной кислотности Питта-доша вовлечена в процесс гораздо больше, чем Вата и Капха-доша. Когда Капха связана с обостренной Питтой, кислота начинает воздействовать на пищевод. Обострение доши происходит из-за употребления острой и кислой пищи, курения и чрезмерного употребления чая, кофе, сна сразу после еды, стресса и гнева, малоподвижного образа жизни.

Аюрведический взгляд лечение повышенной кислотности

Прежде чем приступать к лечению или профилактике следует проконсультироваться со специалистом аюрведы. Аюрведа предлагает следующие методы:

• 
  

  
  диета и изменение образа жизни

  
  


• 
  прием аюрведических препаратов


• 
  Панчакарма – способ природной очистки организма от избыточной Амы (токсинов), аюрведический  детокс. Панчакарма-комплекс из пяти аюрведических очистительных процедур, которые помогают вывести токсины из организма и улучшить пищеварение. Эти методы включают в себя Вамана (лечебная рвота), Виречана (очищение), Басти (клизма), Насья (введение через нос)