10 золотых истин, которые приходят с возрастом:

1. Покой дороже, чем доказательство своей правоты. Потому что покой — это про вас, а правота — часто про чужое эго.

2. Время — это настоящее богатство, а не деньги. Деньги можно вернуть. Время — никогда.

3. Не все заслуживают доступа к вашей личной жизни. Близость — это привилегия, а не обязанность.

4. Здоровье — это ваша пожизненная инвестиция. И чем раньше вы начнёте его беречь, тем больше «дивидендов» получите.

5. Говорить «нет» — это проявление самоуважения. И чем чётче ваши границы, тем чище ваше окружение.

6. Настоящие друзья встречаются редко — держите их рядом. Потому что со временем вы поймёте: знакомых тысячи, а своих — единицы.

7. С возрастом семья приобретает всё большее значение. Потому что именно они — ваши корни и якорь в этом мире.

8. Вы не обязаны участвовать в каждом споре, на который вас приглашают. Мудрость — это умение выбрать, где тишина говорит больше.

9. Счастье приходит изнутри, а не от вещей. И если внутри пусто — снаружи не спасёт даже роскошь.

10. Чем тише вы становитесь, тем больше видите. Потому что в тишине — ответы, которые не услышишь в шуме.

Секреты долголетия.