- Хара Хачи Бу Hara Hachi Bu (в переводе с японского «8 частей от 10 полных»), также называемое японским «правилом 80%», является ключом к долгой жизни.
- Сегодня этот рецепт является синонимом умеренности, воздержания и самоконтроля в питании (отсюда и название «окинавская диета»).
- Что такое Хара Хачи Бу
Метод похудения 80 процентов — это умеренность в питании
- Изучите метод похудения Хара Хачи Бу
- Метод похудения Хара Хачи Бу — метод 80%-го правила
- Меньше ешьте, здоровее живите
Является ли метод похудения Хара Хачи Бу ключом к успеху?
Laralaram
