Вместо подведения итогов года... подведем итоги месяца. Тем более, что меня програмка Huawei Health сама подталкивает к этому. медалькой наградила.
Чтобы мне на лыжах выйти на 100+ км за сезон надо пробегать 33+ км в месяц. Чаще раза в неделю увы не получается (а то я бы с удовольствием, но...). Ну вот теперь и считайте.
1. В правильную форму за декабрь я так и не пришел, что меня ужасно огорчает. Может быть в январе и феврале получится. Но хотя бы прошлогодние результаты начала сезона показываю и то хорошо. Все-таки неправильный образ жизни дает о себе знать - сидячая работа + нервы.
2. В декабре получилось кататься только на двух трассах. Гарболово конечно намбер уан по тому, как они заботяться о трассе и об инфраструктуре. Трасса бесплатная (каждый может пожертвовать сколько может), но ребята показывают чудеса эффективной работы. К этому сезону купили новый снегоход, оборудовали теплые раздевалки с камерами хранения, сделали поручни на ступеньках где подъем к старту, открыли (!) кафешку. Очень вкусные пирожки - я пробовал. А еще чай, кофе, глинтвейн и даже пельмени из лося.
Их вроде бы еще поддерживает администрация поселка рядом с которым они находятся, но все равно они молодцы!
Это чай в стаканчике, если что. Какой кайф вот так попить неспеша чаек с булочкой после пробежки на 7 км.
3. Вот такая морда после поездки по трассе.
Читать далее...
Valentinych
