Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 225 сообщений
Cообщения с меткой

как бороться - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
plushewa

Какие бывают зависимости и как с ними бороться

Среда, 22 Мая 2019 г. 14:37 (ссылка)
md-eksperiment.org/post/201...i-borotsya


Определить зависимость не так просто, как может показаться на первый взгляд. Мы считаем зависимыми людей, которые уже пропили все имущество в доме
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
kseniasamohina

Какие бывают зависимости и как с ними бороться

Воскресенье, 19 Мая 2019 г. 21:02 (ссылка)
md-eksperiment.org/post/201...i-borotsya


Определить зависимость не так просто, как может показаться на первый взгляд. Мы считаем зависимыми людей, которые уже пропили все имущество в доме
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Понтифик_Иванов

Какие бывают зависимости и как с ними бороться

Воскресенье, 19 Мая 2019 г. 17:11 (ссылка)
md-eksperiment.org/post/201...i-borotsya

Определить зависимость не так просто, как может показаться на первый взгляд. Мы считаем зависимыми людей, которые уже пропили все имущество в доме
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
leovik7

Как бороться с расстройством желудка

Понедельник, 08 Апреля 2019 г. 18:14 (ссылка)



ВРАЧ РАССКАЗАЛ О ПРОСТЫХ СПОСОБАХ БОРЬБЫ С РАССТРОЙСТВОМ ЖЕЛУДКА







В ряде случаев может помочь простая теплая вода, выпитая перед едой.



Резкое изменение рациона травмирует пищеварительную систему. Особенно, когда после поста люди набрасываются на жирные продукты.



"Они раздражают слизистую желудка и он защищается диареей. Так выводит из организма то, что не может переварить", - говорит терапевт из Полтавы Максим Черевач.



Перед едой следует выпить теплой воды. Так желудок успокоится. Уменьшится чувство голода и жирная пища лучше усвоится. Полезный кефир. Помогут подсушенный хлеб, черный чай или кисель из черники.



Следует смешать по 1 ч.л. сушеных ягод и крахмала. Залить 300 мл воды, а сахар добавлять в готовый кисель по вкусу. На второй день в меню можно добавить вареные овощи, рыбу, мясо и каши. Вредно при диарее есть сырые овощи и специи.



Если есть расстройство, поможет гранат. Точнее, его отвар.



http://www.med2.ru/story.php?utm_source=sp&utm...campaign=9143364&id=104688


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
plushewa

Первые симптомы потери памяти. Что делать?

Суббота, 06 Апреля 2019 г. 15:07 (ссылка)
md-eksperiment.org/post/201...chto-delat


Вы вовремя не сделали важного телефонного звонка, потому что напрочь забыли об этом? Встретив старого знакомого, не знаете, как к нему обратиться, потому что его имя совсем вылетело из головы? По дороге на работу вас мучают сомнения: выключили ли вы газов
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
kseniasamohina

Первые симптомы потери памяти. Что делать?

Пятница, 05 Апреля 2019 г. 23:47 (ссылка)
md-eksperiment.org/post/201...chto-delat


Вы вовремя не сделали важного телефонного звонка, потому что напрочь забыли об этом? Встретив старого знакомого, не знаете, как к нему обратиться, потому что его имя совсем вылетело из головы? По дороге на работу вас мучают сомнения: выключили ли вы газов
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Понтифик_Иванов

Лечение наркомании в Киеве в рамках психосоциальной адаптации

Понедельник, 25 Февраля 2019 г. 18:17 (ссылка)
md-eksperiment.org/post/201...-adaptacii

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
L-OLCHA

Как бороться с зависимостью от мнению других людей

Понедельник, 25 Февраля 2019 г. 16:10 (ссылка)


Для многих людей мнение со стороны является важным и нужным. Это воспринимается как некая оценка. В ряде случаев чужое мнение может помочь в развитии и достижении определенной цели. Однако, как только подобное переходит в болезненную зависимость от окружающих людей, с этим следует бороться.





ПОДРОБНЕЕ



Как перестать зависеть от мнения окружающих

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Viktoria_84

Как бороться с бытовыми насекомыми

Пятница, 15 Февраля 2019 г. 08:04 (ссылка)


5640974_SwHyU2ikblg (604x400, 28Kb)




  1. МУХИ. Кoмнaтныe мухи нe вынoсят зaпaхa пижмы: eсли в кoмнaтe будeт этo рaстeниe, мухи улeтят.



2. Мeньшe мух будeт зaлeтaть в oкнo, eсли смaзaть рaмы уксусoм.



3. Мухи нe вынoсят зaпaхa вoскa, скипидaрa, кaстoрoвoгo мaслa, a бoльшe всeгo — кeрoсинa.



4. Кoгдa мoeтe oкнa и пoлы, дoбaвляйтe в вoду нeмнoгo кeрoсинa. Лeтoм зaтянитe oкнa мaрлeй в двa слoя или пoвeсьтe нa фoртoчку нaрeзaнную пoлoскaми бумaгу.



5. Стaрый и испытaнный спoсoб для уничтoжeния мух

Читать далее...
Метки:   Комментарии (6)КомментироватьВ цитатник или сообщество
kseniasamohina

Как бороться с повышенным потоотделением

Воскресенье, 20 Января 2019 г. 11:56 (ссылка)
md-eksperiment.org/post/201...otdeleniem


Проблема повышенного потоотделения беспокоит завидную долю населения, но для некоторых людей она становится поистине ужасной
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
plushewa

Как бороться с повышенным потоотделением

Суббота, 19 Января 2019 г. 13:57 (ссылка)
md-eksperiment.org/post/201...otdeleniem


Проблема повышенного потоотделения беспокоит завидную долю населения, но для некоторых людей она становится поистине ужасной
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Понтифик_Иванов

Как бороться с повышенным потоотделением

Пятница, 18 Января 2019 г. 16:56 (ссылка)
md-eksperiment.org/post/201...otdeleniem

Проблема повышенного потоотделения беспокоит завидную долю населения, но для некоторых людей она становится поистине ужасной
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Марриэтта

Что такое фригидность и как с ней бороться?

Четверг, 28 Декабря 2018 г. 01:19 (ссылка)


Что такое фригидность и как с ней бороться?Женщины имеют разную потребность в сексе. Кто-то нуждается в сексе, как в воздухе: и на работе, и в транспорте, и в очереди в супермаркете, представляя себе сцены интимного содержания и мечтая о том, чтобы поскорее скинуть с себя надоевшую одежду и слиться воедино с любимым партнером. Другим секс нужен реже – пару раз в неделю, да и то – работа и семья гораздо важнее, чем плотские утехи. Но есть и те, кто абсолютно не заинтересован в сексе и не испытывает полового влечения, для таких девушек наука придумала отдельное слово - «фригидность» или же сексуальная холодность. Повысить желание помежет имбилдинг в Алматы тренировка интимных мышц в центре «Lovers».



Как определить фригидность?



Фригидность – это серьезное расстройство, которое можно определить по некоторым явным показателям. Прежде всего, у фригидной женщины никогда не возникает сексуального желания. Секс, конечно, может присутствовать в ее жизни, но инициатива или какая-либо заинтересованность в интиме от таких девушек никогда не исходит. Естественно, оргазм при фригидности отсутствует, а сам процесс сексуального контакта становится скорее обязанностью – выполнением супружеского долго, но никак не приятным времяпровождением, приносящим удовольствие.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Alina_Mix

Почему секутся кончики волос и как с эти бороться - советы профессионалов

Пятница, 05 Октября 2018 г. 19:21 (ссылка)


Почему секутся волосы - ответ экспертов



Стилистам часто задают вопрос касательно секущихся кончиков волос. Причин, которые приводят к сечению (разделению кончика волос на два три и более), очень много. Сюда относят несбалансированное питание (недостаток магния в продуктах), генетическую предрасположенность, частое мытье головы, климатические особенности, редкое подстригание и многое другое. Но самый большой ущерб волосам наносят современные бьюти-процедуры и манипуляции - сушка феном, выпрямление, окрашивание, локоны и т. п. Все это приводит к сечению, ломкости и сухости.



5320643_sekushchiesya_volosy (700x466, 34Kb)



Что узнали ученые о сечении



Благодаря многолетним исследованиям ученых, была обнаружена интересная особенность, которая всегда объединяет все поврежденные волосы, - это отсутствие кератин-ассоциированных протеинов (KAP). Волосы практически всегда их лишены после повреждения. Эти вещества крайне важны для структуры волос, поэтому их недостаток приводит к разрушению и эрозии. Вывод - чтобы волосы были сильными с невредимой структурой, необходимо использовать продукты, которые содержат керамиды, кератин и кератин-ассоциированные протеины. 



Мифы о секущихся волосах

Читать далее...
Метки:   Комментарии (4)КомментироватьВ цитатник или сообщество
вера_шубина

Как бороться с разными видами головной боли

Среда, 19 Сентября 2018 г. 15:52 (ссылка)

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Как бороться с разными видами головной боли



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Понтифик_Иванов

Почему желтеют листья у огурцов

Воскресенье, 19 Августа 2018 г. 22:30 (ссылка)
md-eksperiment.org/post/201...-u-ogurcov

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
kseniasamohina

Почему желтеют листья у огурцов

Воскресенье, 19 Августа 2018 г. 18:38 (ссылка)
md-eksperiment.org/post/201...-u-ogurcov


Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_justvitek

Как бороться с повышенным аппетитом

Среда, 11 Июля 2018 г. 20:28 (ссылка)

4208855_Kakborotsyasappetitom1 (550x321, 42Kb)

Чувство голода может быть вызвано массой факторов: от гормонов до стресса. Но независимо от причины, вы можете его преодолеть! Революционное новшество в борьбе с аппетитом: эксперты советуют...

  1. ЕШЬТЕ БОЛЬШЕ В ПЕРВОЙ ПОЛОВИНЕ ДНЯ.

Сытный завтрак помогает нашей талии держаться в рамках дозволенного — теперь этой теории есть научное обоснование. В недавнем исследовании Техасского университета в Эль-Пасо ученые обнаружили, что люди, которые плотно едят по утрам, потребляют на 5% меньше калорий в течение дня, что позволяет им без каких-либо дополнительных усилий и ограничений сбрасывать до 5 килограммов в год. Если у вас не получается начинать утро с большого завтрака перенесите более сытный перекус в первую половину дня — съешьте еще один йогурт, фрукт или половинку сэндвича.

2. ПЕЙТЕ СМУЗИ.
Пена побеждает жир. Это одно из лучших открытий американского профессора Барбары Рулс. Она обнаружила, что подопытные, которые пили смузи и другие комбинированные напитки из блендера, по крайней мере, два раза в сутки, потребляли на 12% меньше еды, чем те, кто делал это намного реже. Почему? Смешивание ингредиентов в блендере — самый простой и абсолютно некалорийный способ увеличить объем порции с помощью воздуха.

3. ЗАПАСИТЕСЬ ЧЕЧЕВИЦЕЙ.
Согласно новому исследованию Кокрановского cодружества комплиментарной медицины, люди, которые придерживаются диеты, богатой клетчаткой, теряют в весе на два килограмма быстрее, чем те, кто ограничивает себя в жирах. Первые в "группе подкрепления": чечевица, сладкий картофель (батат) и яблоки. Эти продукты обладают низким гликемическим индексом и не вызывают скачков сахара в крови.

4. ДЫШИТЕ ВАНИЛЬЮ.
Если верить доктору Рейчел Херц, автору бестселлера "Аромат желания": запах ванили может служить противоядием от обжорства по вечерам. По мнению эксперта, приторный аромат блокирует особые нейропептиды, которые вызывают чувство голода, действуя, своего рода, как сенсорная обманка — организм уверен, что свою порцию сладостей он получил. С ролью "противоядия" от голода справится обычный ванильный экстракт, лосьон для тела или даже аромасвеча.

5. ПЕРЕКУСЫВАЙТЕ С УМОМ.
Правильные перекусы талии не вредят. Доктор наук и специалист по питанию Джеймс Кенни приводит пример грамотных низкокалорийных снэков, богатых питательными веществами: клубника, брокколи, авокадо.

6. ДЫШИТЕ ГЛУБЖЕ.
Стресс заставляет ваше тело вырабатывать кортизол. Он препятствует образованию гормона лепнина, который помогает нам чувствовать себя сытыми. В результате, уверен автор книги "Ультраметаболизм" Марк Хайман, вы постоянно ощущаете голод. Используйте такое упражнение: на пять счетов полностью выдохните и отпустите напряжение, расслабьте плечи. Затем, вновь считая про себя до пяти, мягко и медленно вдохните — через живот в легкие; удерживайте воздух четыре секунды и выдохните снова. Выполняйте упражнение по пять минут каждый день, и вы заметите, как число нездоровых перекусов сократиться в разы.

7. ПОДУМАЙТЕ О ЧЕМ-НИБУДЬ ЕЩЕ.
Голод может работать как успокаивающий механизм: вы устали, заскучали, находитесь в состоянии стресса и мечтаете только об одном — заесть проблемы. Если вы понимаете, что причина разбушевавшегося аппетита — вовсе не нехватка еды, попробуйте переключить внимание, взбодриться и поднять самооценку. Позвоните подруге, сделайте маникюр, начните читать новую книгу или займитесь спортом. Очень скоро голод капитулирует, а вопрос "как бороться с вечерним аппетитом" будет снят с повестки дня.

8. ЕШЬТЕ ШОКОЛАД ПРАВИЛЬНО.
Мужские издания частенько советуют худеющим читателям такую вкусную уловку: чтобы уменьшить количество пищи за один прием, за 10-15 минут до еды рассосите во рту 1-2 дольки горького шоколада (не менее 75% какао бобов). В желудок отправится сигнал о поступлении калорий, и за обедом вы съедите меньше.

http://kolobok23.ru/post437560752/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
justvitek

Как бороться с повышенным аппетитом

Среда, 11 Июля 2018 г. 20:28 (ссылка)


4208855_Kakborotsyasappetitom1 (550x321, 42Kb)



Чувство голода может быть вызвано массой факторов: от гормонов до стресса. Но независимо от причины, вы можете его преодолеть! Революционное новшество в борьбе с аппетитом: эксперты советуют...




  1. ЕШЬТЕ БОЛЬШЕ В ПЕРВОЙ ПОЛОВИНЕ ДНЯ.



Сытный завтрак помогает нашей талии держаться в рамках дозволенного — теперь этой теории есть научное обоснование. В недавнем исследовании Техасского университета в Эль-Пасо ученые обнаружили, что люди, которые плотно едят по утрам, потребляют на 5% меньше калорий в течение дня, что позволяет им без каких-либо дополнительных усилий и ограничений сбрасывать до 5 килограммов в год. Если у вас не получается начинать утро с большого завтрака перенесите более сытный перекус в первую половину дня — съешьте еще один йогурт, фрукт или половинку сэндвича.



2. ПЕЙТЕ СМУЗИ. 

Пена побеждает жир. Это одно из лучших открытий американского профессора Барбары Рулс. Она обнаружила, что подопытные, которые пили смузи и другие комбинированные напитки из блендера, по крайней мере, два раза в сутки, потребляли на 12% меньше еды, чем те, кто делал это намного реже. Почему? Смешивание ингредиентов в блендере — самый простой и абсолютно некалорийный способ увеличить объем порции с помощью воздуха.



3. ЗАПАСИТЕСЬ ЧЕЧЕВИЦЕЙ.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
plushewa

Что является причиной появления бородавок

Пятница, 01 Июня 2018 г. 23:03 (ссылка)
md-eksperiment.org/post/201...-borodavok


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
kseniasamohina

Что является причиной появления бородавок

Четверг, 31 Мая 2018 г. 20:43 (ссылка)
md-eksperiment.org/post/201...-borodavok


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Понтифик_Иванов

Что является причиной появления бородавок

Четверг, 31 Мая 2018 г. 20:12 (ссылка)
md-eksperiment.org/post/201...-borodavok

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
justvitek

Купероз на лице: в чем причины и как с этим бороться

Пятница, 13 Апреля 2018 г. 17:05 (ссылка)


Как было бы здорово, если бы все косметические проблемы избирали местом своей излюбленной локализации не лицо, а другие, малозаметные (по крайней мере, для широкого круга) области. Например, боковая поверхность живота. Но нет, прыщи выскакивают именно там, где их меньше всего ждешь, не становится исключением и купероз на лице, а, значит, пора приступать к изучению врага. Только так мы сможем понять понять, как с ним бороться.



4208855_knxgjKZOXs (610x446, 38Kb)



Когда мы сталкиваемся с проблемой, нам, в первую очередь, необходимо определить, что является ее причиной. В случае с куперозом далеко не все однозначно, однако, в числе этиологических факторов можно назвать наследственность, определенный тип кожи (светлая и чувствительная), болезни гепатобилиарной зоны, злоупотребление спиртными напитками и табакокурение. Купероз на лице у ребенка появляется крайне редко.



Не стоит недооценивать и такие вероятные причины, как прием гормональных контрацептивов, работа в экстремальных условиях (высокая и низкая температура, особенно регулярная смена температурных режимов), острый или хронический стресс, слишком частое посещение бани или сауны. Злоупотребление ультрафиолетом, будь то солярий или естественные солнечные лучи, также может вызывать купероз кожи лица.



Пожалуй, целесообразно уделить несколько слов и «определению понятия».Что такое купероз на лице? Это патология сосудистого русла на уровне мелких артерий, которая сопровождается локальным расширением кровеносных сосудов в коже и подкожных структурах. Расширенные сосуды сначала дают местное покраснение под действием неспецифических факторов, а со временем формируют сосудистый рисунок по типу «звездочек» или «сетки». Это и есть купероз. Излюбленная локализация этого дефекта — лоб, крылья носа, щеки, подбородок.



Купероз на лице — лечение

Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
kashtan23

Как бороться со злопамятством и мстительностью? Совет преподобного аввы Дорофея

Среда, 31 Января 2018 г. 11:55 (ссылка)


/i.stranamam.ru/i/inet.gif"" target="_blank">https://i.stranamam.ru/i/inet.gif") 0px 6px no-repeat;">
 


Если кто-нибудь досадит... или как-нибудь опечалит тебя, то ты, по слову святых отцов, помолись о нем, как об оказавшем тебе великую пользу.



Молись от всего сердца и говори: Боже! помоги брату моему и мне, ради молитв его.



Таким образом, человек молится за брата своего, а это есть знак сострадания и любви; и смиряется, прося помощи ради молитв его: а где сострадание, любовь и смирение, что может там успеть раздражительность или злопамятность, или другая страсть?



Отчего мы злимся на братьев наших? Оттого, что осуждаем, не стараемся познать самих себя, а смотрим по сторонам.



Кто занят познанием самого себя, тому некогда замечать за другими. Осуждай себя, и перестанешь злиться на других и осуждать их.

http://pravlife.org/content/kak-borotsya-so-zlopamyatstvom-i-mstitelnostyu




Источник: http://www.stranamam.ru/post/13334291/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Alina_Mix

Носогубные морщины - причины и как бороться

Суббота, 27 Января 2018 г. 11:05 (ссылка)


5320643_106358343_1382482390_338153751 (51x45, 2Kb)Выраженные носогубные складки (морщины) способны придать усталый вид даже полной сил и энергии женщине. Давайте разберемся почему появляются такие морщины, как их отстрочить и как бороться уже с имеющимися. 


5320643_preview_3_2 (700x466, 31Kb)



Причины морщин в области носогубного треугольника


 


Морщинки, которые соединяют уголки губ и крылья носа называют носогубными складками. Это продольные линии, появление и глубина которых зависят напрямую от парочки факторов:



  • наследственность


  • тонус мышц лица


  • анатомические особенности лица



Как правило, морщины в зоне носогубного треугольника проявляют себя в возрасте 35-40 лет. Хотя могут появиться и раньше. Причинами могут быть:



  • Мимика. Особенно так называемые "навязчивые движения" - широкая улыбка, привычка морщить нос или закусывать губу.


  • Курение. У курильщиков такие морщинки появляются гораздо раньше. Также у них могут быть кисетные морщины. 


  • Неправильный прикус. А также пухлые щеки, крупные и низкие скулы.


  • Внешняя среда. Плохая экология, ультрафиолет, агрессивный климат.




Каким образом предотвратить появление носогубных морщин
Читать далее...
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
key-note

Как снять усталость после рабочего дня

Пятница, 15 Декабря 2017 г. 20:42 (ссылка)


Как восстановить силы и зарядиться энергией



после напряженного рабочего дня?



Вот несколько рекомендаций, которые необходимо выполнять:



1. Точечный массаж для снятия стресса.



Необходимо провести массаж биологически активных точек тела: 



Руки и стопы.  Помассируйте кисти и стопы с теплым кремом или оливковым маслом. 



Переносица. Голова. От усталости глаз, головной боли. Закройте глаза и указательным и средним пальцем аккуратно помассируйте точку, расположенную на переносите, в течении 30 с. Самомассаж головы поможет избавиться от головной боли.



2. Глубокое дыхание.



Займитесь дыхательными упражнениями. Дышите глубоко и спокойно. Следите только затем, как воздух легко наполняет легкие. Спокойное дыхание в течение 5-10 минут приведет организм в нормальное состояние и энергия начнет возвращаться.



4709286_ (454x335, 26Kb)



3. Освободитесь от мыслей.



Медитация. Уединитесь в тихое место, где никто не мешает. Дышите глубоко и спокойно. Представьте, что вы находитесь на берегу океана. Теплый ласковый ветер освежает вам лицо, а ноги согревает горячий песок. Зайдите в свой Дворец, где все расслабляет и успокаивает. Включите свое воображение...

4709286_0_8feac_591749d6_M (169x103, 23Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
kseniasamohina

Вирус Petya cнова атакует Украину (СТАТЬЯ ОБНОВЛЯЕТСЯ)

Вторник, 24 Октября 2017 г. 19:06 (ссылка)
md-eksperiment.org/post/201...vsemu-miru


Новая модификация вируса-шифровальщика Petya продолжает грязное дело своего предшественника
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Понтифик_Иванов

Вирус Petya cнова атакует Украину (СТАТЬЯ ОБНОВЛЯЕТСЯ)

Вторник, 24 Октября 2017 г. 18:01 (ссылка)
md-eksperiment.org/post/201...vsemu-miru

Новая модификация вируса-шифровальщика Petya продолжает грязное дело своего предшественника
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<как бороться - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda