Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 41 сообщений
Cообщения с меткой

зевание - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Zinur

Зевать полезно ✅ ▫️При зевоте дыхательные пути широко раскрываются, а мускулы расслабляются. ▫️Зевота помогает снять стресс, усталость, психическую

Четверг, 14 Декабря 2023 г. 13:53 (ссылка)


Зевать полезно ✅



▫️При зевоте дыхательные пути широко раскрываются, а мускулы расслабляются.



▫️Зевота помогает снять стресс, усталость, психическую нагрузку и стимулирует работу мозга.



▫️При зевании расправляются и раскрываются каналы носоглотки: как каналы, ведущие в гайморовы пазухи, так и евстахиевы трубы, ведущие к среднему уху. Это помогает сбросить заложенность ушей - разницу давлений, вызывающую неприятные ощущения в районе барабанной перепонки и возникающую, например, при взлёте и посадке в самолёте.



▫️Зевание также способствует деятельности слезных желез, нормализует артериальное давление, улучшает настроение, способствует профилактике инфаркта и других сердечных заболеваний.



Кузница здоровья 👈🏼

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<зевание - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda