Отвар для укрепления костей

Заварите 1 ст.л. кунжутных семян в 200 мл кипятка.

Дайте настояться 10 минут и пейте ежедневно по 200 мл в течении дня.

Кунжут богат кальцием и помогает улучшить здоровье костей, предотвращая остеопороз.

Серия сообщений "Нетрадиционые методы лечения":

Часть 1 - Это чудо растение-Лофант анисовый
Часть 2 - Исландский мох
...
Часть 40 - В чем же польза амарантового масла для организма
Часть 41 - 8 веских причин жевать сушеную гвоздику
Часть 42 - Отвар для укрепления костей