Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 1 сообщений
Cообщения с меткой

желчный пузырь-полезно знать-советы. - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
mari_tais

Не диета - способ жизни!

Воскресенье, 30 Ноября 2025 г. 07:58 (ссылка)


Не диета - а способ жизни!



 


Возможно, это изображение текст "Что любит ваш желчный?"


 ·


Чтобы желчный пузырь работал слаженно, важно не только добавить в меню полезные продукты, но и ограничить те, которые провоцируют застой желчи. Разберёмся, что стоит есть, а что — свести к минимуму.


🚫 Продукты-«вредители» — создают застой


1. Сахар и рафинированные углеводы


Белый хлеб, выпечка, конфеты, газированные напитки, макароны из мягких сортов пшеницы.


Резкие скачки инсулина нарушают обмен веществ и ухудшают состав и текучесть желчи.


2. Алкоголь


Любой, особенно в больших количествах.


Это прямой токсин для клеток печени. Нарушает выработку желчи и делает её более «агрессивной».


3. Избыток животных жиров и жареного
Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<желчный пузырь-полезно знать-советы. - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda