«Утро начинает не с кофе» - это расхожая фраза, которую давно взяли на вооружение производители сантехники. Однако на самом деле сразу после пробуждения многие люди еще до позывов в туалет сталкиваются с другим деликатным нюансом - неприятным запахом из собственного рта. Эта проблема, которую медики называют галитозом, знакома миллионам людей, и в интернете можно найти множество довольно опасных способов избавиться от нее. Почему возникает запах изо рта и что на самом деле нужно делать, чтобы от него избавиться?

Запах изо рта (галитоз) может появляться в результате нескольких причин. Первая из них – неудовлетворительная гигиена полости рта. Также причина может заключаться в наличии зубного камня и твердого налета, особенно, у курильщиков, любителей крепкого чая и кофе – с этими моментами справляется гигиеническая чистка зубов в кабинете стоматолога, к которой необходимо прибегать раз в полгода.

Запах изо рта может свидетельствовать о проблемах с ЖКТ, ангинах и других общесоматических заболеваниях, а также являться следствием стоматологических проблем (кариеса, воспалительных заболеваний слизистой, неправильно установленных ортопедических конструкций и т.д.). В этих случаях для устранения неприятного запаха нужно разобраться с первопричиной.

Есть быстрые способы устранить неприятный запах. Например, съесть яблоко, морковку или пожевать цедру лимона – они способны избавить от запаха на несколько часов. Другой вариант: использовать спреи против неприятного запаха и ароматные жевательные резинки. Можно найти варианты, которые не только освежают дыхание на весь день, но и полностью безопасны для слизистой.

Поиск правильного способа лечения галитоза зависит от причины, которой он вызван. Однако есть универсальные методы, позволяющие снизить уровень или полностью избавиться от неприятного запаха, в том числе во время лечения его причин.

Чтобы избавиться от неприятного запаха, нужно тщательно ухаживать за полостью рта. Использование не только основных средств гигиены, но и дополнительных инструментов, поможет поддерживать свежее дыхание.

Для качественной гигиены полости рта при галитозе необходимо использовать антибактериальную зубную пасту, ополаскиватель для полости рта или ирригатор – инструмент подходит для профилактики зубного камня и кариеса в межзубных промежутках. Помимо чистки зубов дважды в день, необходимо ежедневно чистить язык при помощи специального скребка. Именно налет на языке может служить причиной неприятного запаха изо рта.