Бесспорно, здесь есть как

Мы с Вами являемся свидетелями небывалого развития науки, техники и технологий. Прогресс движется огромными скачками и нам волей-неволей приходится с этим мириться и приспосабливаться к новым реалиям жизни.

 Наряду со многими новинками техники, в нашу жизнь прочно вошел компьютер. Сейчас это чудо техники есть в каждой семье. И если раньше родители на своих посиделках жаловались на телевизор, то сегодня его место прочно занял компьютер и компьютерные игрушки как его производная.

Вредны ли компьютерные игры? Этот вопрос так и остается открытым, хотя многие врачи и психологи склонны к ответу «Да». Наблюдая и анализируя окружающую нас действительность, вывод напрашивается не в пользу компьютерных игр. Хотя существуют и методики, которые применяют и педагоги, и психологи, в которых используются компьютерные игры. Ведь игра игре рознь - нельзя ставить на одну ступень стрелялки и кровавые бродилки с логическими или развивающими играми. Поверьте, ребенок намного быстрее и с любопытством усвоит алфавит, математику, английский с помощью компьютера, чем если вы будете его принуждать и насиловать самостоятельно.

Наверное, нам, родителям, стоит прислушаться к народной мудрости «Хорошего понемногу», и научиться говорить нет своим малышам тогда, когда нужно. Вы можете предлагать ребенку компьютер дозировано, детям до четырех-пяти лет он противопоказан, пяти-шестилеткам в день (суммарно) не нужно сидеть за компьютером более получаса, но один сеанс не должен быть дольше 10 минут, детям постарше - не более часа. Нельзя полностью ограждать детей от компьютеризации общества, но ограничить ее влияние стоит. Борьба эта трудная, ведь виртуальный мир так притягивает, но всегда надо помнить, что это борьба за здоровье, интеллект и психическую организацию Вашего ребенка. Самый главный момент - это родительский пример. Если папа все свое свободное время проводит в компьютерных танках, а мама просиживает в социальных сетях, то ожидать от ребенка добровольного отказа от компьютера в пользу прогулки на улице не стоит.

Процесс старения является естественным и неизбежным. Однако часто мы стареем быстрее, чем это предусмотрено природой. Какие вещи из нашего обихода приводят к преждевременному старению? Читайте наш рейтинг.



1. Компьютер. Видный британский косметолог Майкл Прейджер заявил, что длительное сидение за компьютером старит женщин. Офисным леди грозят ранние морщины, «гусиная шея» и двойной подбородок. Эти проблемы во многом связаны с недостатком движений: постоянная концентрация внимания на мониторе приводит к появлению морщин у переносицы, а устремленный вниз взгляд – к укорачиванию мышц шеи. Из-за этого у женщин возникает двойной подбородок, а кожа на шее становится дряблой и болезненной. Добавим к этому привычные проблемы с осанкой и иммунитетом, геморрой, лучезапястный синдром, и у нас появится первый претендент на победу в этом грустном рейтинге.



Что делать. Прейджер советует делать каждые 15 минут производственную гимнастику и проводить побольше времени на свежем воздухе.



2. Мобильный телефон. Несмотря на то что вред от излучения мобильного телефона так и не был доказан, большинство медиков склоняются к тому, чтобы ограничить использование сотового. Согласно гипотезам, мобильный телефон оказывает комплексное воздействие на организм человека: он сбивает сердечный ритм, угнетает половую систему, и самое главное – электромагнитное поле мобильного телефона проникает глубоко в головной мозг, оказывая далеко не благоприятное воздействие. СанПин рекомендует не использовать мобильный телефон лицам до 18 лет, а врачи советуют сократить общение при помощи сотового до минимума людям всех возрастов. Кроме того, современные коммуникаторы превращаются в «электронные поводки», потому что человек полагается только на них: пишет смски, планирует свой день, пользуется словарями. От этого страдает память, что является одним из первых признаков старения.



Что делать. Пользуйтесь проводными телефонами. На крайний случай – купите гарнитуру.



3. Пластиковая посуда. Пластик при нагревании выделяет вредные вещества. Почти 80% «пластиковых токсинов» человек получает из посуды, которая передает ядовитые соединения пище. Остальные 20% приходятся на пластиковые окна и другие элементы интерьера. Особенно вредны пластиковые контейнеры для микроволновых печей. Дело в том, что такая посуда обычно изготавливается из полимеров поливинилхлорида (ПВХ), полипропилена, полиэтилена, полистирола и поликарбоната. Сами по себе полимеры инертны и нетоксичны, однако разные технологические добавки и растворители, попав в пищу, оказывают вредное воздействие. ПВХ со временем выделяет канцероген винилхлорид. Полистирольные тарелочки, на которых в летних кафе подают шашлык, выделяют канцероген стирол. А пользоваться посудой из меламина (формальдегида) вообще опасно для жизни, так как он изготавливается с применением асбеста. К сожалению, определить материал, из которого сделана посуда, удается нечасто, потому что не все производители делают маркировки на донышке. Попробуйте провести ногтем по бутылке. Если появился белый след – перед вами вредный материал.



Что делать. Покупайте минералку в стеклянных бутылках, а в качестве материала для одноразовой посуды выбирайте картон.



4. Шумные соседи. Да и вообще, любой шум мощнее 60 децибел. Швейцарские ученые под руководством профессора Берна Матиаса Эггера выяснили, что громкие звуки значительно повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний у женщин. Особенное беспокойство у ученых вызывали семьи, проживающие по соседству с аэропортами. Опросив почти 4,6 миллионов человек, ученые выяснили, что женщины, которые испытывают регулярные воздействие звуков мощностью 60 децибел, стареют на 30% быстрее. Добавьте к этому, что шумовое загрязнение в принципе сильно угнетает организм человека и заставляет его быстрее уставать.



Что делать. Постучитесь к соседям и попросите их «сделать потише». Уровень шума не должен быть больше 45 децибел. Если вы так и не придете к консенсусу, придется купить беруши.



5. Мочалка. Конечно, сама по себе мочалка состарить вас не сможет. Преждевременное ухудшение состояния кожи вызывает чрезмерная любовь к гигиеническим процедурам. Дело в том, что внешний слой кожи защищает нас от бактерий, загрязнений и ультрафиолетовых лучей, а мы его смываем горячей водой и сдираем мочалкой. Усиленное соскабливание лишает кожу естественных жиров и деформирует ее. Прежде всего, это касается кожи рук, которая быстро высушивается в холодное время.



Что делать. Не перестарайтесь с умываниями. Пользуйтесь не горячей, а теплой водой, особенно, когда моете лицо.



6. Бытовая химия. Сюда также следует отнести репелленты, которые содержат нервно-паралитический яд. Чистящие средства на основе хлора обеспечивают максимальную дезинфекцию, но серьезно вредят организму из-за вредных испарений. Аммиачная бытовая химия может вызвать раздражение глаз. Покупайте только те средства, которые не содержат хлор, триклозан, спирт, триклокарбон, щелочь, этиленгликоль или аммиак. На этикетке должны встречаться фразы: «не содержит нефтепродуктов», «на 90% разлагается под действием микроорганизмов в течение 3 дней», «не содержит летучих органических соединений», «не содержит растворителей».



Что делать. Замените химические чистящие средства на уксус, перекись водорода, соду, соль или масло чайного дерева. Для отпугивания насекомых поставьте на подоконник герань. Окно можно закрыть москитной сеткой.



7. Парафиновые свечи. Эксперты университета Южной Каролины обнаружили, что горящие парафиновые свечи испускают пары, содержащие различные канцерогены – бензол и толуол. Эти вещества могут привести к развитию рака легких и поражению нервной системы.



Что делать. Покупайте восковые свечи. Как их отличить? Снимите ножом стружку со свечи – парафиновая будет крошиться.

Источник: http://www.unian.net/  

Ранняя покупка ребенку компьютера отнюдь не помогает ему развиваться, а ведет к деградации. К такому печальному выводу пришли американские ученые. Они предупреждают, что домашний компьютер существенно снижает навыки школьника в чтении и математике.

Исследователи Университета Дьюка, штат Северная Каролина, протестировали более 150 тысяч детей в возрасте от 10 до 14 лет. Они сравнили оценки учеников до и после того, как родители приобрели им компьютер.

Отметки по чтению и математике существенно снизились. Ученые объяснили это тем, что, вместо того чтобы заниматься, делать домашние задания, дети проводят время в Интернете, играют или переписываются с друзьями.