Гештальт-молитва Фредерика Перлза: Ты – это ты.

А я – это я Стрессы на долю выпадают всем. Но мы по-разному к ним относимся.

• 
  Предал самый близкий человек?


• 
  Пережили расставание?


• 
  Недооценил начальник?


• 
  Не поняли родные? Что это? Они не оправдали наших ожиданий? А должны были?


• 
  Они родились на этот свет оправдывать наши ожидания?

Есть одна экзистенциальная формула, которая помогает пережить подобного рода стрессы. Пережить обиду. Она реально работает. Она известна как гештальт-молитва. Авторство гештальт- молитвы принадлежит основоположнику этого направления, Фрицу Перлзу - великому немецкому психотерапевту .

«Молитва гештальтиста»: