Как честность может изменить нашу жизнь
Чтобы перестать лгать, нужно пересмотреть сам взгляд на ложь.
Первый шаг — понять, почему мы лжём, и какой эмоциональной и психологической ценой это обходится.
Для меня ключом стало умение быть уязвимым. Будучи честным с собой, с другими и с миром вокруг, несмотря на дискомфорт, я нашёл больше подлинности, больше связей и, в итоге, больше покоя.
Я не хочу сказать, что перестать лгать легко. Я знаю, что это трудно. Но каждый раз, когда я выбирал правду вместо удобной «короткой дороги», я получал гораздо больше, чем мог дать комфорт обмана.
Речь не о том, чтобы всегда говорить «жестокую правду». Речь о том, чтобы быть искренним, ...
mari_tais
— 21 минуту назад