37 ккал на 100гр
(при использовании 0.5% молока и 0ккал сахарозаменителя. Если используете сахар или мед по 2 ч.л., то 59ккал)

Ингредиенты:

молоко 200мл
кофе растворимый 2 ч.л.
сахарозаменитель по вкусу.

Способ приготовления:

Берем молоко холодное, наливаем в довольно большую миску. добавляем кофе и сахарозаменительмедсахар по вкусу. взбиваем миксером сначала пол минутки на небольшой скорости,потом минутку на максимальной. масса увеличивается в объеме раза в три. съесть надо сразу т.к. быстро оседает. по вкусу как кислородный коктейль. остаток можно поставить в холодильник, а потом как надумаете съесть взбить еще раз.Можно посыпать шоколадом.Очень хорошо утоляет голод.