Вчера наела только на 849 калорий, надеюсь это не страшно для зигзага. На весах с утра 58,2. Очень многообещающе ;)

Вчера кроме занятий с джилиан, вечером 40 минут обруч. Надеюсь войдет в привычку не просто сидеть и смотреть сериалы, а крутить обруч и смотреть. Вчера 2 серии по 20 минут. Обычно я 5-6 смотрю, надеюсь эта идея не заставит меня отказаться от сериалов :) сейчас смотрю город хищниц ;)

Пока сделала вывод, что для похудения очень важно пить 2 литра воды. Дни когда забываю, сразу привес 300-400 грамм из-за задержки жидкости. Не страшно, тк вода быстро уходит, но и не приятно с утра привесы видеть. Пока радуюсь, еще -300 грамм и будет заветная цифра 57 ;) очень ее жду.