Если ты с утра проснувшись ощущаешь жажду жизни,

Если хочешь дом построить и отправиться в поход,

А потом помыть посуду, постирать, пошить, сготовить –

Не пугайся, так бывает. Ляг, поспи и все пройдет.

Если ты с утра проснувшись ощущаешь бодрость в мышцах,

Если хочешь ты отжаться раз пятьсот или шестьсот,

А потом поднять гантелю, побежать, присесть и прыгнуть –

Это вот совсем не страшно. Через пять минут пройдет.

Если ты с утра проснувшись ощущаешь вдохновенье,

Если написать ты хочешь танго, фугу и фокстрот,

А потом родить поэму, натюрморт или скульптуру –

Это может быть серьезно. Но, скорей всего, пройдет.

Если ты с утра не можешь оторваться от подушки,

Если только и мечтаешь поскорее назад в кровать,

Если вял ты и расслаблен, если дремлешь и зеваешь –

Значит, выспался нормально. Значит, можешь ты вставать.

Если ты с утра проснувшись ничего не ощущаешь,

Ни печали, ни заботы, ни безденежья, ни бед,

Если все вокруг нормально, замечательно и славно –

Ты задумайся серьезно: А живой ты или нет?