Уютно-Провинциальное... | Gregory Frank Harris живопись художника Gregory Fr...
Лучше гор могут быть только горы, особенно горы Кавказа, Айдамир Саидов - (0)Лучше гор могут быть только горы, особенно горы Кавказа, Айдамир Саидов Айдемир Саидов родилс...
Синемаграфии «Кухонные призраки» (Kitchen Ghosts ). Российский тандем — фотограф Дарья Хорошавина и фуд-стилист Ольга Колесникова. - (0)Синемаграфии «Кухонные призраки» (Kitchen Ghosts ). Российский тандем — фотограф Дарья Хорошавина и ...
Схема Love( от И-Ринка) - (0)Love
Схемка: Цветение от SaulyDesign - (0)
Виноградные косточки. Ценная кладовая для здоровья |
ПОЛЬЗА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ВИНОГРАДНЫХ КОСТОЧЕК.
Об уникальных свойствах винограда сказано немало, но мало кто знает, что косточки винограда тоже полезны для здоровья! Итак, про пользу для здоровья косточек винограда.
Виноградный сезон уже в разгаре. Любимые многими сладкие ягоды винограда имеют не только прекрасный вкус, но и обладают высоким содержанием витаминов, минералов и органических кислот. Но, как оказывается, главная ценность винограда заключается в косточках, которые чаще всего выплевываются при употреблении этого продукта.
Уникальность состава виноградных косточек
Олигомерные проантоцианидины - сильные антиоксиданты, которые входят в состав косточек винограда, обладают защитными свойствами против вирусов, бактерий и других воспалительных процессов. Комплекс олигомерных проантоцианидинов (кратко ОПЦ) помогает организму бороться с аллергией и опухолями, а также является эффективным средством для расширения сосудов.
Правильное употребление целебного продукта
Употреблять в природном виде даже измельченные косточки не стоит из-за повышенного образования газов и ухудшения работы мочевыводящей системы. Пользу приносит полученный из виноградных косточек экстракт, который и нужно принимать. По данным исследований, достаточная суточная норма от 100 до 300 мг. Обращать внимание нужно на содержание в экстракте комплекса ОПЦ, по мнению экспертов оно должно составлять 95%.
Лечебные свойства косточек винограда для организма
Нарушения в сердечно-сосудистой системе, состояние кожного покрова, онкологические заболевания, диабет, отечность, недостатки венозной системы, проблемы костной ткани – наиболее распространенные зоны целебного действия экстракта виноградных косточек.
В состав экстракта входят различные флавоноиды и линоленовая кислота, обладающие способностью укреплять стенки вен, артерий и капилляров, возвращая им прочность и эластичность. Это способствует улучшению кровоснабжения и снижению артериального давления.
Благодаря имеющемуся в экстракте комплексу антиоксидантов повышается упругость и замедляется процесс старения кожи.
Комплекс ОПЦ прекрасно зарекомендовал себя в борьбе с онкологическими заболеваниями предстательной железы, груди, легких и толстой кишки.
Экстракт виноградных косточек помогает избавиться от ощущений дискомфорта и тяжести в ногах, способствует снятию послеоперационных отеков и отеков, приобретенных при травмах, ушибах и длительного сидения.
Обнаружены полезные свойства при приеме экстракта, влияющие на осложнения при диабете, такие как снижение артериального давления и веса.
Экстракт также эффективен в укреплении костной ткани и иммунной системы.
Ну вот так, оказывается!
Рубрики: | Здоровье/Полезности для красоты и здоровья(продукты,добавки |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |