-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ivelina_eva

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 2) Вышивка_крестиком OSINKA_CLUB
Читатель сообществ (Всего в списке: 2) МегА-АрТ О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.12.2013
Записей: 13378
Комментариев: 728
Написано: 14109


Алое Вера - уход,выращивание и много полезных рецептов для здоровья

Среда, 30 Апреля 2014 г. 20:46 + в цитатник
Цитата сообщения Ирина_Зелёная Алое Вера - уход,выращивание и много полезных рецептов для здоровья

 Алоэ вера - растение, которое есть практически в каждой квартире или доме. Его также называют столетником за то, что оно редко цветёт. Мясистая мякоть его листьев используется при избавлении от заноз, нарывов и воспалений кожи, особенно у детей.
4979645_aloevera (600x557, 184Kb)
Польза алоэ доказана тем, что его сок входит в состав многих лекарственных препаратов и косметических средств, поэтому каждой хозяйке необходимо иметь такой цветок в домашнем хозяйстве. Тем более, каждый может убедиться в простоте его выращивания. И даже если вам внешний вид алоэ не очень нравится (конечно, до экзотических растений типа орхидей, ему далеко), подумайте, насколько полезно это растение.

  4979645_Aloe_arborescens (624x407, 262Kb)

Описание растения

 

Алоэ вера принадлежит роду алоэ, его название переводится как алоэ настоящее, истинное. Оно представляет собой куст с толстыми мясистыми ланцетными листьями серовато-зелёного цвета. По краям листьев расположены беловатые шипы. Родиной этого представителя суккулентных растений (которые обладают способностью запасать воду внутри листьев и стеблей) является Южная Америка и Африка, где оно произрастает в засушливых районах и пустынях. В сезон дождей столетник накапливает влагу, а потом использует её в засушливый период. Растение совершенно неприхотливо и прекрасно переносит сухой зимний воздух в домах и квартирах. Большинство людей выращивает алоэ вера и другие виды алоэ только в лечебных целях. Если же вы хотите добиться цветения, его следует интенсивно освещать, а зимой организовывать период покоя. При таких условиях столетник каждую весну будет выпускать из пазух несколько кистей трубчатых цветков жёлтого или красного (присущего гибридам) цвета.

Выращивание и уход

Алоэ - одно из немногих комнатных растений, прекрасно переносящих прямые солнечные лучи, более того, лучше развивающееся под их воздействием. Если в квартире или доме есть южные окна, столетник лучше разместить именно там. Недостаток освещения приводит к тому, что листья вытягиваются, бледнеют или даже желтеют и отмирают. Летом алоэ вера лучше выносить на открытый воздух: веранду, лоджию, балкон, в сад. Избыточная влажность грунта приводит к загниванию корней, поэтому летом растение поливают только после того, как субстрат полностью просохнет, 1-2 раза в неделю, а зимой, в период покоя достаточно и одного раза в месяц. Вода должна быть тёплой и отстоянной, необходимо следить, чтобы она не попадала в розетку, что чревато загниванием молоденьких листьев. В опрыскивании алоэ не нуждается.

Зимой растению необходим период покоя с пониженной температурой воздуха и редкими поливами, иначе летом оно не зацветёт. Летом его следует подкармливать удобрением для суккулентов дважды в месяц. Весной молоденькие растения пересаживают каждый год, увеличивая объём горшка. Старые экземпляры пересаживают по мере роста, один раз в 2-3 года или заменяют вместо пересадки верхний слой почвы, стараясь не повредить корни, уходящие в грунт не очень глубоко. Это удивительное растение снабжает себя питательными веществами, запасёнными в листьях, и может прожить несколько месяцев, если его вообще выдернуть из грунта. При пересадке выбирайте рыхлый, хорошо дренируемый грунт с большой примесью песка.

Размножение

Алоэ вера удобно размножать при помощи деток или черенкованием. Обычно это делают весной, во время пересадки, но растение прекрасно укореняется круглый год. Сначала срезанные части растения нужно немного подсушить на воздухе, затем можно обвалять в "Корневине" - специальном порошке, способствующем быстрому образованию корневой системы растений. Затем черенки или детки помещают во влажную смесь песка и торфа, а при её отсутствии - и просто в ёмкость с водой. Когда они пустят корни. их можно высаживать в готовый субстрат для суккулентов или смесь рыхлой земли пополам с песком. Часто детки и низко расположенные ветки пускают корни ещё находясь на материнском растении, в этом случае их можно сразу высаживать в грунт. Семенное размножение алоэ вера возможно, но практикуется редко, поскольку семена туговсхожи, а сеянцы очень хрупки.

Лечебные свойства

 



Целебные свойства алоэ

Ещё в древней медицине это растение пользовалось огромной популярностью и входило во многие лекарственные препараты, а также в состав рецептов народной медицины. Сок алоэ обладает антибактериальным действием, поэтому при многих инфекционных бактериальных заболеваниях позволяет избавиться от различных бактерий и микроорганизмов: стрептококков, стафилококков, брюшнотифозной палочки. Также алоэ используют при воспалительных заболеваниях, при ранах, а также при ожогах. Сок обладает противомикробным и ранозаживляющим действием. Влияние на желудочно- кишечный тракт. Алоэ улучшает работу пищеварительного тракта, способствует повышению аппетита, улучшает секрецию желёз желудочно- кишечной системы. Кроме того сок алоэ помогает при запорах, так как обладает слабительным действием. Применять его следует перед сном, употребляя несколько капель сока алоэ. Чем больше масса тела, тем больше капель сока следует принять. Сок алоэ также влияет на иммунную систему организма, повышая устойчивость к различным заболеваниям, оказывая иммуностимулирующее действие. Также это растение используют в гинекологии и хирургии. С помощью сока алоэ также делают различные маски и крема в косметологии. После применения такой маски улучшается цвет лица и происходит обновление клеток кожи.

Сок алоэ для здоровья

Хотя немногие решаются слишком много сока надавливать. В последнее время мне все чаще встречается термин «аптечка на балконе». Это – растения, которые можно выращивать дома в растительных целях. Применяется все – ягоды, листики, цветы…
Алоэ – растение, которое растет плодотворно. Но стоит отщипнуть веточку – эстетика теряется. Появляется некрасивый шрам на растении. Если же все-таки использовать домашний – нужно помнить, что отщипывать рекомендуют от нижних веточек. Отрезанный листочек промывают теплой водой (комнатная температура), далее следует нарезка листика на кусочки. Потом их складывают в марлю и отжимают.
 4979645_1_5_1_ (600x450, 201Kb)

РЕЦЕПТЫ

Алоэ при геморрое

 Состав: листья алоэ — 1 ст. л., измельченная трава зверобоя — 2-3 ч. л., измельченный корень одуванчика — 1 ч. л., кипяток — 1 стакан.

Приготовление и применение: все компоненты сложите в кастрюлю, добавьте кипяток. Закрыв крышкой, настаивайте 30 минут, затем процедите. Пейте по '/4 стакана трижды в день после еды.

Если геморроидальные шишки вышли наружу, приготовьте специальную мазь.
Состав: листья алоэ — 1 ст. л., измельченная трава зверобоя — 2 ч. л., тертая свекла — 2 ч. л.
Приготовление и применение: все составляющие смешайте и хорошо разотрите до получения мази. Нанесите ее на геморроидальные шишки, промокните излишки мази салфеткой. Мазь не смывать в течение 30 минут. Это средство замечательно тем, что не только избавляет от боли, но и способствует втягиванию шишек внутрь.

Ниже приводится сбор для сидячих ванн при геморрое.
Состав: листья алоэ — 1 ст. л., листья душицы — 1 ст. л., листья грецкого ореха — 1 ст. л., трава чистотела — 1 ст. л., сенная труха — 1 ст. л., трава чабреца — 1 ст. л., трава череды — 1 ст. л., листья фиалки трехцветной — 1 ст. л., вода — 2 стакана. 
Приготовление и применение: все ингредиенты, залив водой, кипятите 30 минут на слабом огне. Затем готовый отвар процедите и вылейте в ванну для проведения процедуры.
Алоэ при грибковых заболеваниях ног
Рецепты из алоэ
 
Первый зоомагазин онлайн в Киеве
Для излечения от грибкового заболевания ног эффективно применение следующих соковых смесей, которые используются в качестве вспомогательного средства:
 
— алоэ, моркови и шпината (по 2-3 ст. л. дважды в день),
— алоэ, моркови, сельдерея, петрушки и шпината (2-3 ст. л. несколько раз в день после еды), — алоэ, моркови, свеклы и огурцов (по '/, стакана в день в течение недели. После недельного перерыва курс лечения рекомендуется повторить).

 

Алоэ при полиартирите

При этом заболевании эффективна следующая мазь.

Состав: алоэ — 1 ст. л., трава зверобоя — 2 ст. л„ трава тысячелистника — 1 ст. л., трава шалфея — 1 ст. л., вазелиновое масло — 30 г.

Приготовление и применение: мелко нарежьте растения, перемешайте их с вазелиновым маслом. В результате должна получиться своеобразная вязкая однородная масса. Хранят ее на холоде в темном месте. Наносят мазь на болезненные участки тонким слоем.

Алоэ при глазных заболеваниях

Алоэ успешно применяется при лечении многих глазных заболеваний.

При катаракте хорошо помогает сок алоэ с медом.

Состав: сок алоэ — 1 ст. л., мед — 1 ст. л.

Приготовление и применение: выжатый из листьев сок смешать с медом. Данную смесь закапывать в глаза или использовать в качестве глазной мази.
Воспаления и отеки век также можно эффективно лечить с помощью компрессов с соком алоэ. Приложите компресс и прилягте на время процедуры.
Алоэ применяется также для лечения инфекционного конъюнктивита. Б этом случае полезно промывание глаз соком растения. Для каждого глаза необходимо использовать отдельный тампон из ваты. Если промывание делать регулярно, то воспаление конъюнктивы и ее нагноение будут уменьшаться.

При приступах мигрени

В народной медицине применяется настой алоэ, также можно втирать в височную область сок данного растения.

Состав: листья алоэ — 30 г, вода — 400 мл.

Приготовление и применение: листья алоэ залейте горячей водой и оставьте на 30 минут. Когда настой остынет, подогрейте его вновь и употребляйте горячим. Стакан горячего настоя рассчитан на один прием.
4979645_images_1_1_ (244x206, 20Kb)

Алоэ при женских заболеваниях

Состав: листья алоэ — 2 ст. л., цветки и трава зверобоя — 2 ст. л., мед — 1 ст. л., красное вино — 1/2 л, вода — 1 л.
Приготовление и применение: высушенные листья и цветки зверобоя поместите в кастрюлю, добавьте теплую воду. Кастрюлю накройте крышкой и на среднем огне доведите воду до кипения. Затем варите зверобой на слабом огне 3-4 минуты. Готовый и слегка остуженный отвар процедите. Смешайте алоэ и мед до образования однородной смеси, добавьте ее в отвар. Далее в смесь влейте вино, перемешайте, перелейте в стерилизованную стеклянную банку, закатайте металлической крышкой и поместите в прохладное место, защищенное от солнца.

Отвар будет полностью готов спустя 10 дней. Его следует применять по 2 ст. л. дважды в день — утром, перед завтраком, и вечером, перед отходом ко сну, но не ранее чем через час после последнего приема пищи. Курс применения отвара равен 2 неделям, после этого надо сделать перерыв на 5 дней. Затем можно возобновить употребление отвара.

Как дополнительное профилактическое противовоспалительное средство применяют также смоченные в растворе алоэ тампоны из ваты. Раствор приготавливают из сока молодого алоэ и отвара подорожника большого.

Состав: сок алоэ — 12 капель, измельченные листья подорожника — 1 ст. л., вода — 50 г.
Приготовление: залейте подорожник водой. На слабом огне доведите воду до кипения и еще 2 минуты держите на огне. Затем охлажденный отвар процедите сквозь мелкое сито, подождите 20-25 минут и процедите вновь. Теперь влейте сок алоэ и немного подогрейте раствор.
В период обострения хронических женских заболеваний лечебный курс проводится в течение 14 дней.

Состав: сок алоэ — 3 ст. л., сушеные ягоды облепихи — 2 ст. л., сушеные цветки ромашки аптечной — 1 ст. л., майский мед — 2 ч. л., водка — 2 ст. л., вода — 1 л.

Приготовление и применение: сухие ягоды облепихи вымойте и поместите в эмалированную кастрюлю, туда же положите цветки ромашки аптечной. Залейте сырье водой, накройте кастрюлю крышкой и на среднем огне доведите воду до кипения. Далее варите содержимое кастрюли 2-3 минуты на слабом огне. Затем поместите кастрюлю в прохладное место, дайте отвару отстояться, процедите его и слейте в стеклянную банку.
Смешайте сок алоэ с водкой и медом. Медовую смесь добавьте в банку с отваром и плотно закройте. Банку с настойкой поместите в темное прохладное место. Спустя 3 дня противовоспалительная настойка будет готова. Принимать ее следует трижды в день по 1 ст. л.

Состав: свежевыжатый сок алоэ — 3 ст. л., тысячелистник — 1/2 ст. л., мать-и-мачеха — 1/2 ст. л., донник — 1/2 ст. л., вода — 400 г.
Приготовление и применение: вскипятите воду. После отстаивания очистите ее, пропустив сквозь мелкосетчатый фильтр. Сбор лекарственных трав залейте водой, вскипятите смесь и снимите ее с огня в момент закипания. После 5-7-минутного остывания раствор процедите через двойной слой марли. Влейте сок алоэ, хорошо перемешайте. Перед процедурой подогревайте раствор до комфортной температуры. Спринцевание делайте дважды в день в положении лежа.

При нарушении менструального цикла рекомендуется такое средство.

Состав: сок алоэ — 2 ст. л., трава душицы — 1 ст. л., трава руты лекарственной — 2 ч. л., трава чистотела — 2 ч. л., вода — 200 мл.
Приготовление и применение: приготовьте отвар из душицы, руты лекарственной, чистотела и тысячелистника, затем процедите его. Влейте в отвар свежевыжатый сок алоэ и тщательно перемешайте. Пейте 3-5 раз в день по 2 ст. л. При обильной и затянувшейся менструации, маточном кровотечении знатоки народной медицины советуют использовать растения, повышающие свертываемость крови, а также содержащие витамины К, Р и С.
Состав: листья алоэ — 2 ст. л., цветки календулы — 2 ст. л., трава тысячелистника — 1 ст. л., трава спорыша — 2 ч. л., вода — 2 стакана. 
Приготовление и применение: сырье измельчить и, залив кипятком, поставить закрытым в теплое место. Пить отвар до улучшения состояния.
При кольпите, эндоцервиците и эрозии шейки матки сок алоэ используется вместе с маслом облепихи.

Состав: свежевыжатый сок алоэ — 3 ст. л., облепи-ховое масло — 4 ст. л.
Приготовление и применение: немного подогрейте облепиховое масло, затем смешайте его соком алоэ. Слизистую оболочку влагалища 6-10 раз в день смазывайте смесью из этих препаратов. При эрозии шейки матки используются смоченные той же смесью вагинальные тампоны. Длительность лечения эрозии — 14 дней, в течение этого времени вагинальные тампоны вводятся во влагалище 3-4 раза. Время одной процедуры — 4-5 часов.
При воспалении придатков матки народная медицина советует пить сок свежих листьев алоэ 2-3 раза в день по 1 дес. л.
Алоэ также полезен и при фибромиоме.

Состав: листья алоэ — 375 г, мед майский — 625 г, кагор (или другое красное крепленое вино) — 675 мл.
Приготовление и применение: перед тем как срезать требуемое количество листьев, алоэ не рекомендуется поливать в течение 5 дней. Листья данного растения пропустите через мясорубку, получившуюся кашицу хорошо перемешайте с медом и кагором и выдержите смесь в прохладном темном месте. Через 5 суток лекарство готово. Рекомендуется употреблять полученное снадобье по 1 ч. л. трижды в день за час до еды. Длительность курса колеблется от 2-3 недель до 1,5 месяцев.

Для лечения эндометрита очень эффективен отвар алоэ.
Состав: листья алоэ — 1 ст. л., кипяток — 1 стакан.
Приготовление и применение: листья алоэ залейте стаканом кипятка, кипятите 15-17 минут, затем процедите. Приготовленный таким образом отвар принимайте по 1/4 стакана трижды в день.

При вульвите и кольпите вам поможет следующий растительный сбор.

Состав: листья алоэ — 1 ст. л., листья крапивы — 1 ст. л„ кора крушины ломкой — 1 ст. л., трава тимьяна — 2 ст. л., листья мать-и-мачехи — 2 ст. л., корневище аира — 2 ст. л., кипяток — 2 стакана.

Приготовление и применение: 2 ст. л. растительной смеси засыпьте в термос, заварите кипятком, закройте плотной крышкой и настаивайте в течение ночи. Утром процедите готовый настой. Пейте его по 1/2 стакана трижды в день.

Нижеприведенный рецепт рекомендуется использовать при вульвите и кольпите.
Состав: листья алоэ — 10 г, семена льна — 10 г, трава пастушьей сумки — 10 г, трава водяного перца — 10 г, корни крапивы — 10 г, корни окопника — 10 г, лепестки розы — 10 г, цветки календулы — 10 г, вода — 2 л.

Приготовление и применение: залейте водой 40 г смеси, доведите до кипения и продолжайте кипятить еще 20 минут. Перед применением процедите несколько раз через сложенную в 2-3 слоя марлю, затем отожмите оставшуюся в марле смесь. Для спринцевания применяйте теплый отвар.
При климактерическом синдроме отвар алоэ просто незаменим.

Состав: листья алоэ — 15 г, вода — 200 мл.
Приготовление и применение: алоэ залейте горячей водой и кипятите 15 минут, затем укутайте посуду с отваром и дайте ему настояться 45 минут. Готовый отвар процедите. Принимайте 5-6 раз в день по 1 ст. л.

Алоэ при камнях в печени и желчнокаменной болезни

При камнях в печени

В народной медицине для лечения этого заболевания применяют отвар из корней алоэ и побегов туи.
Состав: корни алоэ — 20 г, побеги туи — 20 г, вода — 1 л.
Приготовление и применение: приготовить отвар из смеси вышеназванных компонентов, следуя общим правилам. Принимать трижды в день по 1 стакану. 

При желчнокаменной болезни

При лечении желчнокаменной болезни совместно с основной терапией хорошо применять растительные желчегонные средства.
Состав: листья алоэ — 20 г, корни горца змеиного — 15 г, листья дубровника пурпурного — 10 г, вода — 300 мл.
Приготовление и применение: компоненты залейте кипятком и оставьте на 3 часа для получения настоя. Пейте готовый настой по 1 дес. л. трижды в день.

Алоэ при геморрое

Состав: листья алоэ — 1 ст. л., измельченная трава зверобоя — 2-3 ч. л., измельченный корень одуванчика — 1 ч. л., кипяток — 1 стакан.
Приготовление и применение: все компоненты сложите в кастрюлю, добавьте кипяток. Закрыв крышкой, настаивайте 30 минут, затем процедите. Пейте по '/4 стакана трижды в день после еды.

Если геморроидальные шишки вышли наружу, приготовьте специальную мазь.
Состав: листья алоэ — 1 ст. л., измельченная трава зверобоя — 2 ч. л., тертая свекла — 2 ч. л.
Приготовление и применение: все составляющие смешайте и хорошо разотрите до получения мази. Нанесите ее на геморроидальные шишки, промокните излишки мази салфеткой. Мазь не смывать в течение 30 минут. Это средство замечательно тем, что не только избавляет от боли, но и способствует втягиванию шишек внутрь.

Ниже приводится сбор для сидячих ванн при геморрое.
Состав: листья алоэ — 1 ст. л., листья душицы — 1 ст. л., листья грецкого ореха — 1 ст. л., трава чистотела — 1 ст. л., сенная труха — 1 ст. л., трава чабреца — 1 ст. л., трава череды — 1 ст. л., листья фиалки трехцветной — 1 ст. л., вода — 2 стакана. 
Приготовление и применение: все ингредиенты, залив водой, кипятите 30 минут на слабом огне. Затем готовый отвар процедите и вылейте в ванну для проведения процедуры.

Алоэ при изжоге и энетрите

При изжоге

Состав: сок алоэ — 1/2 ст. л., корень аира — 1 ст. л., вода — 300 мл.

Приготовление и применение: корень аира, залитый кипятком, настаивают 20 минут, далее в течение 10 минут держат на водяной бане. Готовый отвар следует процедить, остудить и смешать с соком алоэ. Принимать за 20-30 минут до еды по 1/2 стакана 1-2 раза в день. Продолжительность лечения — 2 недели. После него, как правило, изжога не возникает длительное время.

При энетрите

Знатоки народной медицины рекомендуют принимать следующий сбор.

Состав: нарезанные листья алоэ — 1/2 ст. л., трава шалфея — 1 ст. л., трава полыни горькой — 1/2 ст. л., липовый мед — 1 ч. л.

Приготовление и применение: залейте кипятком вышеназванные травы и оставьте их настаиваться под блюдцем на 30 минут. Далее в готовый настой положите листья алоэ. Полученную смесь следует варить 10 минут на медленном огне, процедить и добавить мед. Пить горячим за полчаса до еды по 1/2 стакана дважды в день.

Рецепты из алоэ при частых стенокардических болях

Вам поможет целебный чай, настоянный на ягодах боярышника и листьях земляники, употребляемый вместе с соком алоэ.

Состав: сок алоэ — 1 ст. л., сухие листья земляники — 1 ст. л., ягоды боярышника — 2 ст. л., сахар — по вкусу (в небольшом количестве).

Приготовление и применение: положите в термос ягоды боярышника и земляничные листья, насыпьте немного сахара. Залейте кипятком, закройте и оставьте настаиваться. Через сутки настой процедите, смешайте с соком алоэ. Принимайте по 1 стакану на ночь. Курс лечения — 1 неделя. Удобно готовить чай на несколько приемов. Хранить его следует в холодном месте, а перед употреблением нужно отмерить разовую дозу и подогреть ее в другой посуде.

Рецепты из алое при насморке и ангине

Рецепты из алоэ

Защити бизнес установкой видеонаблюдения - Планета безопасности.

 

Рецепты из алое при насморке

1. Состав: лимоны — 4 шт., сок алоэ — 2 ст. л.,

клюквенный сок — 1 стакан, сахарный сироп -- 1/2 л,

кипяток — 2 стакана.

Приготовление и применение: залейте лимонную кожуру крутым кипятком, продолжайте подогревать воду еще 10 минут, не доводя до кипения. Далее процедите, добавьте в отвар сахарный сироп и сок алоэ, снова доведите до кипения и остудите* до комнатной температуры. Затем смешайте со свежим клюквенным соком. Принимайте по 1 стакану 3 раза в день после еды.

2. Состав: сок алоэ — 3 ст. л., свекла -- 1 шт., водка — 350 г.

Приготовление и применение: наполните доверху сырой тертой красной свеклой бутылку, залейте ее водкой. Смесь настаивайте в теплом месте в течение 12 суток. Непосредственно перед применением смешайте с соком алоэ. Пейте по одной рюмке в день перед едой. Детям давайте сок вареной свеклы с сахаром.

Рецепты из алое при ангине

Для лечения ангины хорошо использовать следующую смесь.

Состав: сок алоэ — 1/4 стакана, сок апельсина — 1/4 стакана, сок алычи — 1/4 стакана, сок груши — 1/3 стакана, сок дыни — 1/4, стакана.

Приготовление и применение: все составляющие тщательно перемешайте. Принимайте по 1/2 стакана смеси дважды в день — натощак и перед сном.

Рецепты из алоэ при бронхите, при гайморите и тонзилите

Алоэ при бронхите

Используя алоэ, вы можете вылечиться от хронического вялотекущего бронхита, оставленного «на память» воспалением легких. Вот рецепт целебной смеси, которая поможет вам избавиться от постоянного мучительного кашля.

Состав: свежий сок алоэ — 1 ст. л., несоленое сливочное масло — 100 г, свиной смалец — 100 г, натуральный пчелиный мед — 100 г, какао — 50 г.

Приготовление и применение: все ингредиенты хорошенько перемешайте. Принимайте по 1 ст. л. на стакан горячего молока (детям давайте по 1 ч. л.).

Алоэ при гайморите

Полезно применять сок алоэ в виде капель. Для этого из свежесрезанного листа выжимают сок и закапывают его в каждую ноздрю по 2 капли 3-4 раза в день. Больной может чувствовать щекотание или жжение в носу и начинает часто чихать. Аналогичную процедуру можно посоветовать и при простом насморке (рините). Сок замечательно очищает пазухи носа, в результате облегчается дыхание и снимается воспаление.

 
 
Рубрики:  За здраве

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку