ОВОЩИ ВМЕСТО ЛЕКАРСТВ                   

   КАРТОФЕЛЬ

   Клубни оказывают ранозаживляющее и противовоспалительное действие. Сок из свежих клубней снимает изжогу, снижает кислотность желудка, нормализует стул при запорах. При ожоге свежие ломтики нужно прикладывать к пораженным участкам кожи 2 - 3 раза в сутки, после чего наноситься пчелиный воск.

   Тыква

   Мякоть тыквы - эффективное средство для беременных женщин при токсткозах. Обладает противовоспалительным эффектом. Её прикладывают к поражённым участкам кожи при ожогах, экземах. При застое желчи надо измельчить 15 - 20г плодоножек тыквы, залить двумя стаканами воды и варить 15 минут. Принимать 3 - 4 раза в день.

  Огурец

   При регулярном употреблении в пищу огурцы стабилизируют работу сердца, почек, печени, щитовидной железы. Очищают организм от продуктов распада, способствуют выведению лишней жидкости, снижают кислотность желудка.

   Огуречный сок - действенное средство от затяжного кашля, успокаивает нервную систему, обладает противовоспалительным и обезбаливающим действием.

 Огуречные плети

   Не выбрасывайте огуречные плети. Их нужно собрать, хорошо промыть, просушить и нарезать.

   50 грамм сухой травы залейте 0,5 л воды и поставьте на огонь, кипятите 15 минут. Снимите отвар с плиты и дайте настояться в течение часа. Процедите и принимайте по полстакана 3 раза в день.

   Отвар хорошо помогает при гемморое.

 Сельдерей

   Усиливает физическую и умственную работоспособность. Нормализует сон, эндокринную и нервную систему. Улучшает аппетит и пищеварение. Полезен при гастритах, язвенной болезни и хронических колитах.

 Свекла

   Свежий свекольный сок полезен при малокровии. При хронических запорах, нарушении пищеварения, болезнях печени и желчевыводящих путей рекомендуется ежедневно съедать 100 - 150 г отварной свеклы.

   При повышенном давлении нужно свекольный сок смешивать пополам с медом. Пить по полстакана 3 - 4 раза в день до еды в течение четырех дней.

 Капуста

   Капуста помогает выведению из организма вредного холестерина. Оказывает закрепляющее действие, нормализует сон, улучшает зрение. Капустный отвар снимает головную боль.

   Капуста заживляет раны. Причем самые сложные, а также язвы, пролежни. Возьмите 2 - 3 листа капусты из середины кочана, пропустите через мясорубку или блендер, смешайте капустную кашицу с 1 яичным белком и делайте повязки с этой смесью на раны, фиксируя их пластырем или бинтом и меняя 2 раза в сутки - утром и вечером.

                                                                                                          источник: газета "Находкинский рабочий" 9.09.2011