-Цитатник

Энергия человека. - (0)

Энергия человека Человек похож на энергостанцию, маленькое солнце, которое освещает и даё...

Бойкот и необъяснимость: *кто такой перверзный нарциссист? - (0)

Бойкот и необъяснимость: *кто такой перверзный нарциссист?* © Sara Andreass...

4 ПРИЗНАКА ТОГО, ЧТО ВАША ДУША ОБЛАДАЕТ ДУХОВНЫМ ОПЫТОМ ИЗ ПРОШЛЫХ ВОПЛОЩЕНИЙ - (0)

4 ПРИЗНАКА ТОГО, ЧТО ВАША ДУША ОБЛАДАЕТ ДУХОВНЫМ ОПЫТОМ ИЗ ПРОШЛЫХ ВОПЛОЩЕНИЙ 1. Вы очень ...

Куда уходят силы и энергия? - (0)

Куда уходят силы и энергия? КУДА ДЕВАЮТСЯ СИЛЫ И ЭНЕРГИЯ?   Наверное, у...

Типы психологических вампиров - (0)

Типы психологических вампиров Кто такой вампир? Человек, питающийся энергией, эмоциями, ж...

 -Метки

enigma адель ангелы анимашки аура болезни бумеранг в.синельников видео вознесение гадания гороскоп дата рождения деньги дневник духовный рост душа желание желания жизнь защита здоровье зеркала зеркало исполнение желаний исцеление карма картинки киев клип красота кулинария лиру луиза хэй любовь любовь к себе люди матрица медитации медитация мелодрамма молитва мудрая проза мудрость музыка мысли накопление энергии обиды омоложение отношения очищение ошо подсознание познание себя привычки приметы просветление прощение психология путешествия разделители рамка рамка для видео рамки рамочки рецепт русский фильм самопознание сан лайт семья сознание судьба схема схемы счастье сыр таро тест тесты удача украшения уроки жизни фото хиромантия худ. фильм цветы цитаты чакры часики шведский язык швеция шувани эзотерика эмоции энергетика энергия энергия человека эпиграф эпиграфы это интересно

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Empire" Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Скачать музыку с LiveInternet.ru Скачать музыку с LiveInternet.ruПростая скачивалка песен по заданным урлам
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Мой мир!
Мой мир!
21:52 15.10.2015
Фотографий: 15
Посмотреть все фотографии серии Мои питомцы.
Мои питомцы.
21:47 15.10.2015
Фотографий: 13
Посмотреть все фотографии серии Это Я!
Это Я!
21:41 15.10.2015
Фотографий: 4

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Janna_Osypa

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.03.2013
Записей: 1850
Комментариев: 2046
Написано: 6421


Эффективные упражнения для ментального и эмоционального самоочищения.

Вторник, 15 Октября 2013 г. 00:40 + в цитатник
Цитата сообщения Магия_психологии Эффективные упражнения для ментального и эмоционального самоочищения

4107848_3ee4ff2164a12495431acfdd89a36a64 (293x429, 44Kb)Каждый из нас представляет собой сложный организм с присущим ему эмоциональным типом реагирования, темпераментом, типом мышления и характера, вовлечённым в игру под названием жизнь. И абсолютно каждому нужен свой «рецепт» избавления от всевозможных привязок и программ, блокирующих свободный выбор души.

В случае индивидуальной помощи, оказываемой специалистом и профессионалом – это не является проблемой. Однако если вы используете готовые общепризнанные или неизвестные авторские методики, важно проверять их на пригодность именно для вас. Потому что универсальность некоторых из них вовсе не предполагает абсолютный результат, боле того, он может даже быть отрицательным.

Предлагаю Вашему вниманию простые техники для выхода из потока несвойственных Вам реакций, вовлекающих Вас в эмоциональный водоворот страстей всех мастей. Эти техники, так или иначе изживают подсознательные и неосознаваемые Вами до этого момента чужеродные и собственные разрушительные программы, возвращая природную целостность и гармонию.

.

Упражнение 1.

.

Как только Вас охватило раздражение, негодование, гнев, ярость, страх, сделайте самый глубокий вдох из возможных, задержав дыхание по максимуму. При этом всё Ваше внимание сконцентрировано именно на длительности задержки. Затем совершите самый медленный выдох, на какой только способны. При этом, выпуская мысленно в землю весь тот негативный заряд, который вывел Вас из равновесия. После чего повторите это упражнение ещё дважды, увеличивая длительность задержки, позволяющей конденсировать, собирать весь негативный эмоциональный заряд и освобождаться от него через заземление.

.

Упражнение 2.

.

Если и после этих действий Вас не покинула негативная эмоция, мысленно прикрепите её к концу нити небольшого клубка, и как в сказке проследуйте за ней, распутывая данный клубок через образы и ассоциации, приводящие вас в то место, откуда и пришла сия эмоция.

Здесь существует множество вариаций, но приведу пример ещё одной не менее действенной.

.

Упражнение 3.

.

Все эмоциональные реакции – это проявления астральной энергии, плотно окутывающей поле нашей планеты. Он неоднороден, со своей светлой и тёмной облачностью. Но только тёмные облака проливают свои дожди-нити, на которые реагируют привязкой наши собственные астральные тела и даже центры – чакры. Поэтому мысленно отсоединитесь, словно Вы выдёргиваете зарядное устройство от прибора (телефона, компьютера) –  солнечного сплетения или пупка с одной стороны и выдерните его из источника "питания" или точнее паразитирования – облака данной негативной энергии – с другой. Ибо так называемое "питание" - иллюзорное и Вам не нужен данный "источник". Самый ценный источник - Ваше духовное "Я" - Солнечный Ангел или Душа - настоящая солнечная батарея. Убрать навсегда эту эмоциональную привязку нельзя без полного сознательного контроля. Но, чем чаще Вы будете выполнять данное действие, тем сложнее будет астральным эгрегорам подсоединяться к вам, вампиря вашу жизненную силу и энергию, и тем лучше, здоровее и стабильнее вы будете себя чувствовать.

.

Упражнение 4.

.

Такая естественная гигиеническая процедура, как душ, может быть также эффективным способом очищения астрального тела от всевозможных астральных паразитов, присасывающихся к вам через Ваше вовлечение / переживание / реагирование. Безусловно, она не заменит погружение в естественную водную стихию океана, моря, озера, реки, но, как минимум, избавит Вас от дневного груза проблем и напряжённых жизненных ситуаций. Мысленно смойте себя всё, что служило Вам в течение дня источником беспокойства и напряжения, сопровождая водное омовение мысленным окутыванием себя фиолетовым, трансмутирующим цветом. Всё то, что стекает, попросите мысленно принять Землю – Гайю, а она, в свою очередь, наполнит Вас заземляющей и укрепляющей энергией целостности и спокойствия. Завершите данную процедуру запечатыванием себя белым облаком чистоты и божественного совершенства.

.

Упражнение 5.

.

Для избавления от навязчивых и разрушительных мыслей пригодится пламя свечи, которым Вы, буквально, умываетесь, очистив изначально кисти рук, которыми вы проводите над пламенем свечи до ощущения жжения. Затем Вы касательно «умываете» всё тело, начиная с головы, поддержав перед этим кисти над пламенем живого огня. Усиливайте физический эффект огня мысленным представлением фиолетового исцеляющего пламени Сен-Жермена - Иерарха эпохи Водолея, завершая данный процесс запечатыванием себя 100% белым пламенем Бога, не забыв при этом вывести негативную энергию в землю, как в предыдущем упражнении, поблагодарив планету и высший источник – Центральное Духовное Солнце и Пламя Милосердия Творца.  Фиолетовым цветом направленного излучения "владеют" многие доктора, целители, массажисты, косметологи, правда, не всегда осознавая данный факт.

*

И, конечно же, не стоит игнорировать такую прекрасную возможность, как медитации. Если Вам достаточно трудно успокоить ум и войти в состояние максимального расслабления, 

Будьте бдительны всегда, не позволяя своей драгоценной энергии быть иссякающим оазисом и источником для паразитирования.

*

Здоровья Вам и блаженного долголетия!

Рубрики:  НЕТРАДИЦИОННОЕ ЗДОРОВЬЕ
МЕДИТАЦИИ

Понравилось: 3 пользователям

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку