Украшение потолка стеклянными шариками - Ручная работа и креатив - интернет-журнал | Поделки своими руками - (0)
Декоративные свечи ручной работы | Цветные кубики - Ручная работа и креатив - интернет-журнал | Поделки своими руками - (0)
Овал лица и шея « Arkalika.ru - (0)
Овал лица и шея « Arkalika.ru - (1)
Настойка молодости, красоты и здоровья «Три в одном» « Arkalika.ru - (0)
Худеем на 5 кг. С использованием воды. |
Эта диета позволяет сбросить 5 килограммов за две недели. Единственное условие, которое тебе необходимо выполнять – выпивать два стакана воды перед едой и не пить в течение двух часов после нее.
Суть ее чрезвычайно проста. Перед каждым приемом пищи ты должна выпивать 2 стакана чистой воды. Ровно 2, никак не меньше. И через 15-20 минут можешь спокойно приступать к трапезе. Далее действует следующее правило – в процессе еды и в течение 2-ух часов после нее тебе строго запрещено пить любую жидкость. Когда пройдут два положенных часа, ты смело можешь выпить кружку любимого чая или кофе, но при этом без перекусов вроде пирожных и плюшек.
Каким должно быть твое ежедневное меню:
Рубрики: | ХУДЕЕМ !!! |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |