Цитата сообщения Arnusha Друзья мои, эти рекомендации могут помочь вам или близким избежать серьезных проблем со здоровьем. Все мы под Богом ходим и может это кому то когда то и пригодится. Дай Бог, чтобы вы были все здоровы, но береженого как говорится Бог бережет. Эти рекомендации дал лучший врач "Скорой помощи" России по итогам 2009 года, врач МЛПУ "Станция скорой медицинской помощи" города Новокузнецка Александр Борисович Муллов.

По статистике, в течение года из ста человек 25-30 вызывают "Скорую медицинскую помощь". А некоторые - не по одному разу. Зачастую счет идет на минуты, особенно когда в помощи нуждаются кардиологические больные. Как помочь себе или близкому, особенно, если не имеешь специальной подготовки и под рукой нет необходимых лекарств, а бригада "скорой помощи" задерживается?
~НЕКОТОРЫЕ ПРИЕМЫ,КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ПРОДЕРЖАТЬСЯ ДО ПРИЕЗДА "СКОРОЙ ПОМОЩИ"~
~БОЛЬ В ГРУДИ~
Одной из самых частых вызовов скорой, является боль груди. Особенно,если речь идет о СТЕНОКАРДИИ. Дабы не спутать боль при стенокардии с болью, вызванной иными причинами, следует знать ее симптомы. Боль при стенокардии чаще возникает при физической и психической нагрузке. Носит давящий, сжимающий характер и, как правило, локализуется за грудиной. Может отдавать в левое предплечье, левое плечо, шею, нижнюю челюсть.
Следует немедленно прекратить любую нагрузку, принять удобное положение, ноги желательно опустить вниз, открыть окно, расстегнуть стесняющую одежду.
Для некоторых больных очень хорошим экстренным средством от боли при стенокардии является кашель. Сильный, лубокий, идущий из глубины груди. Перед каждым кашлем необходимо делать глубокий вдох. ВДОХ И КАШЕЛЬ ДОЛЖНЫ ПОВТОРЯТЬСЯ ПРИМЕРНО КАЖДЫЕ 2 СЕКУНДЫ БЕЗ ПЕРЕДЫШКИ ДО ТЕХ ПОР, ПОКА ВЫ НЕ ПОЧУВСТВУЕТЕ ОБЛЕГЧЕНИЕ ИЛИ НЕ ПОДОСПЕЕТ СКОРАЯ ПОМОЩЬ
Если боль за грудиной появилась после стресса, то можно принять:
феназепам, реланиум, настойку пустырника, корвалол, валокардин - любое, что имеется у вас дома. Если же из перечисленного ничего в данный момент нет, положите под язык мятную конфету. Кстати, ВАЛИДОЛ, который многие считают чуть ли не главным лекарством от стенокардии, по своим эффектам ничем не отличается от обычной мятной конфеты.
ЕСЛИ БОЛЬ НЕ ПРОШЛА, положите под язык таблетку нитроглицерина или примите одну дозу нитроспрея. БУДЬТЕ ОСТОРОЖНЫ, если прежде этим препаратом не пользовались - может резко снизиться давление. Как правило, боль при стенокардии долго не держится.БОЛЬ, МУЧАЮЩАЯ И УСИЛИВАЮЩАЯСЯ ПРИ ГЛУБОКОМ ДЫХАНИИ, СКОРЕЕ ВСЕГО, ОБУСЛОВЛЕНА ОСТЕОХОНДРОЗОМ ИЛИ МЕЖРЕБЕРНОЙ НЕВРАЛГИИ.
Если речь идет о сильном сердцебиении - ТАХИКАРДИИ и приступ случился впервые и сопровождается слабостью, головокружением - срочно набирайте "03", а пока бригада спешит к вам на помощь, используйте ПРОСТОЙ И И ДОСТАТОЧНО БЕЗОПАСНЫЙ ПРИЕМ - в течение 10-15 секунд с интервалом 1-2 минуты сильно НАПРЯГАЙТЕ МЫШЦЫ ЖИВОТА И КОНЕЧНОСТЕЙ (ТУЖЬТЕСЬ). Можно так же задержать дыхание на 10 секунд в фазе глубокого вдоха.
~ГИПЕРТОНИЧЕСКИЙ КРИЗ~
А теперь несколько советов ГИПЕРТОНИКАМ. Бывает так, что при резком повышении давления, больной ждет "скорую" и не принимает лекарств, назначенным им врачом, рискуя тем самым заработать еще и инсульт.ПОМНИТЕ: если вы вызвали "скорую помощь" или участкового врача, надо обязательно попытаться снизить давление теми препаратами, что имеются у вас. Препараты будут действовать намного быстрее, если рассосать таблетку клофелина, эналаприла или какого-то другого гипотензивного средства под языком..
Если давление не очень высокое, то его вполне может снизить вода. Каждые пять минут в течение получаса выпивайте маленькими глотками по 1 ч. ложке воды. 2-3 минуты постойте под душем. Температура воды должна быть порядка 33 градусов. Но голову при этом мочить не надо. Так же можно перетянуть резинкой или лентой на 5 минут верхнюю фалангу большого пальца. Помассируйте в течении нескольких минут первый шейный позвонок, который находится прямо под основанием черепа. Опустите ноги до колен в горячую воду. Продолжайте эту процедуру, пока не почувствуете, что давление снизилось. ПРИ ВАРИКОЗНОЙ БОЛЕЗНИ эту процедуру делать ПРОТИВОПОКАЗАНО.
Друзья мои, есть еще одно средство, которое должно быть в каждой домашней аптечке, а еще лучше, в кармане у каждого гипертоника - ЭТО АРОМАТИЧЕСКОЕ МАСЛО ИЛАНГ-ИЛАНГ. Носите его в аромакулоне и при резком повышении давления втирайте в виски по 1-2 капли. ПРОВЕРЕНО - ПОМОГАЕТ.

~БОЛЬ В ЖИВОТЕ И НЕ ТОЛЬКО~

Что можно сделать до приезда "скорой помощи"? Первым делом положите больному холод на живот, лучше всего пластиковую бутылку с замороженной водой или мешочек со снегом, обернутый полотенцем. Ни в коем случае НЕ КЛАДИТЕ НА ЖИВОТ ГРЕЛКУ, НЕ ДЕЛАЙТЕ ОЧИСТИТЕЛЬНЫХ КЛИЗМ И НЕ ДАВАЙТЕ БОЛЬНОМУ ОБЕЗБОЛИВАЮЩИЕ ПРЕПАРАТЫ. Сделайте массаж живота по часовой стрелке (при неострой боли, повторяю). Если скрутил РАДИКУЛИТ и "расшалился" остеохондроз, ИДЕАЛЬНО СНИМАЕТ БОЛЕВОЙ СИНДРОМ ВТИРАНИЕ В БОЛЕВЫЕ ТОЧКИ СМЕСИ ИЗ ХОРОШО ВСАСЫВАЮЩЕГОСЯ КОСМЕТИЧЕСКОГО КРЕМА с 7-10 каплями аромамасла мяты японской (только натуральной, а не аромакомпозиции). Наутро встанете как огурчик.
Есть такой РЕЦЕПТ: растолките в порошок несколько плодов конского каштана, смешайте с 2 ст.ложками камфарного масла, намажьте эту смесь тонким слоем на ломтик ржаного хлеба и приложите на ночь к больному месту.

~НИКОГДА И НИ ПРИ КАКИХ ОБСТОЯТЕЛЬСТВАХ~

***Не давайте без консультации с врачом лекарства детям до 12 лет

***При оказании помощи самому себе не принимайте больше одного медикамента одной фармакологической группы. Многие лекарства влияют друг на друга самыми причудливыми способами, и об их совместимости может судить только специалист

***Если на ваших глазах стало плохо пожилому человеку и он потерял сознание, не пытайтесь "угостить" его лекарством, которое принимаете вы. В практике были случаи, когда у человека, у которого упало давление и ему стало плохо, а его "накормили" нитроглицерином и это может привести к ухудшению состояния (мягко сказано)

***Никогда не мажьте ожоги маслом! Масло создает на коже пленку и тепло уходит внутрь, усиливая повреждение. Ожог надо охлаждать, даже просто холодной водой.

***При обморожениях ни в коем случае не растирайте пораженные конечности! ИХ надо согревать, обернув одеялом, теплыми вещами и так далее, чтобы происходило восстановление кровотока.