14 дек 2012 Чтобы похудеть, занимаясь в тренажерном зале, надо точно знать, какие упражнения выполнять. Сначала следует в течение 10 минут  6 апр 2009 Посоветуйте кто знает, как именно лучше на нем заниматься, чтобы именно похудеть, а не накачать ноги? Читала, что нужно крутить  Похудеть в тренажерном зале. тонус мышц и изменить формы тела, необходимо [...]