-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ешь_худей_и_молодей

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.01.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 5090


Не понятна фраза на сайте www.d-slim.ru

Четверг, 16 Апреля 2009 г. 12:18 + в цитатник
Здравствуйте Михаил!На сайте доктора слима увидела фазу:"Промежуточные продукты-Сладкие фрукты, сладости и алкоголь.Они в жир не переходят, но при большом потреблении способствуют увеличению веса."Если они в жир не переходят то как они способствуют увеличению веса?Спасибо!
Фомина Ольга
spas@spasinfo.ru

Михаил_Гинзбург   обратиться по имени Четверг, 16 Апреля 2009 г. 12:48 (ссылка)
Ольга, такое разделение всех продуктов на три группы очень удобно для диетологического инструктажа. Помогает людям сориентироваться в питании. С жирогенными или нежирогенными продуктами все ясно. Что касается промежуточных, если человек ест много этих продуктов, у него повышается аппетит и снижается контроль питания. Особенно актуально это для алкоголя. Соответственно повышается риск переедания других продуктов, в том числе и жирных. Но если последовательно соблюдать маложирный режим, вероятность повышения веса от этих промежуточных продуктов будет значительно ниже. Надо подчеркнуть, что человек нуждается во всей гамме продуктов. В том числе и в этих. Как разобраться, как научиться есть их в адекватных количествах, можно почитать в моей статье "зачем мы вообще едим?". Про алкоголь есть немного в моей статье "Новый год и другие праздники..." Все это можно почитать в публикациях на сайте www.d-slim.ru
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку