Из газеты "Секрет" |
Защитим сердце! (Венчикова Наталья, Кфар Саба)
Для многих сердечников самое тяжелое время – палящее, жаркое лето.
Чтоб помочь своему сердцу в этот период, можно использовать следующий рецепт.
Надо взять стакан ячменя и варить на слабом огне в двух литрах воды в течение двух с половиной часов. Затем процедить. После чего жидкость, еще раз доведя до кипения, снять с огня и добавить в нее две столовые ложки сушеных листьев розмарина. Накрыть и настаивать полчаса, а потом процедить через сито.
Ежедневно выпивать по 3 стакана небольшими порциями. Розмарин оказывает общеукрепляющее действие и улучшает кровообращение. Если не найдете ячменя, его можно заменить ячменной крупой перловкой.
Рубрики: | При сердечно-сосудистых заболеваниях |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |