Записи Друзья Комментарии
No smoking
Аватар No_smoking

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в No_smoking

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.03.2004
Записей: 78
Комментариев: 99
Написано: 148


Написала маме письмо.

Четверг, 15 Апреля 2004 г. 17:26 + в цитатник
Мамочка, привет!!!
Я не курю уже месяц. Это совсем не трудно! Главное понять, что ты НЕКУРЯЩИЙ человек.
Привязанность только психологическая. А когда ты понимаешь, что изначально ты - чистый человек и не связан ни с какими зависимостями, сразу становится легко и спокойно.
Веду дневник своего бросания вот он: (наверху последнее сообщение, самое первое на второй странице внизу - страницы прямо под названием, пока их только 2)
http://www.liveinternet.ru/users/no_smoking/

Бросай тоже!!! Это не так уж сложно!
Я теперь даже рядом не могу находиться, когда кто-то курит. МНЕ ПО-НАСТОЯЩЕМУ СТРАШНО!!!

Как бросить курить? Если Вы задаете себе этот вопрос - это уже хорошо.
http://www.nosmoking.ru/how.htm

НИКОТИН, алкалоид, содержащийся в табаке (до 2%) и некоторых других растениях. При курении табака всасывается в организм. Сильный яд; в малых дозах действует возбуждающе на нервную систему, в больших — вызывает ее паралич (остановку дыхания, прекращение сердечной деятельности).
http://www.nosmoking.ru/why_health.htm#Addiction
Нравится

Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
Очарование   обратиться по имени Четверг, 15 Апреля 2004 г. 23:16 (ссылка)
хорошо,что я не курю и не надо так мучиться мне))
Ответить С цитатой В цитатник
Princeps   обратиться по имени Пятница, 16 Апреля 2004 г. 05:05 (ссылка)
а я уже 3 дня держусь...голова болит, сон не идет...а так, все пока в норме...)))
Ответить С цитатой В цитатник
No_smoking   обратиться по имени Пятница, 16 Апреля 2004 г. 09:43 (ссылка)
Очарование, Золотые слова! :)
Princeps, Держись! Эти муки пройдут... Через неделю. Я 2 примерно недели все время думала о сигаретах... А теперь и не вспоминаю. Удачи!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Princeps   обратиться по имени Пятница, 16 Апреля 2004 г. 19:14 (ссылка)
No_smoking, да я о сигаретах не особо думаю...долго уснуть не могу...а когда встаю утром - не понимаю: выспался или нет? и ем много...))
Ответить С цитатой В цитатник
No_smoking   обратиться по имени Пятница, 16 Апреля 2004 г. 22:27 (ссылка)
Princeps, И это пройдет тоже... Мне казалось по утрам, что это длится один долгий-долгий день... Так бывает, когда ночами не спишь...
А то, что ты о сигаретах не думаешь - это хорошо... это просто супер! Я первое время о них постоянно думала.

А ем я тоже больше, чем раньше... Надо же чем-то занять рот :)
Ну, ничего, собираюсь со следующей зарплаты в спортзал пойти... сгонять набранные кг.
Ответить С цитатой В цитатник
Princeps   обратиться по имени Пятница, 16 Апреля 2004 г. 22:34 (ссылка)
No_smoking, а сигареты у меня в столе лежат...
Ответить С цитатой В цитатник
No_smoking   обратиться по имени Суббота, 17 Апреля 2004 г. 00:10 (ссылка)
Princeps, Ну и что? У меня муж курит, так сигареты по всей квартире разбросаны... :)
Ответить С цитатой В цитатник
Princeps   обратиться по имени Суббота, 17 Апреля 2004 г. 03:44 (ссылка)
No_smoking, но не поддаюся....хотя вот сегодня захотелось, огорчили меня...;)
Ответить С цитатой В цитатник
Раффычъ   обратиться по имени Суббота, 17 Апреля 2004 г. 18:52 (ссылка)
Прочитав все это с благостным видом и одобрительным киванием головы, отправился налить себе чашечку кофе и закурить вкусную и ароматную сигарету. Весь цимус в том, чтоб курить не слишком много - теряется смак. Получаем результат - не более 12-15 сигарет в день. Если уж есть такая привычка, то, по крайней мере, надо получать от нее максимум удовольствия.
Ответить С цитатой В цитатник
No_smoking   обратиться по имени Суббота, 17 Апреля 2004 г. 19:17 (ссылка)
Раффычъ, Рафф, позволь так обратиться... по-дружеЦки ;) ...
>Если уж есть такая привычка, то, по крайней мере, надо получать от нее максимум удовольствия.
Согласна.
Ни в коем случае нельзя себя насиловать и издеваться над организмом. Все должно быть гармонично-органично в человеке... "и душа, и тело, и мысли..."
И, все-таки, 12-15 сигарет в день - не так уж мало. Моя обычная доза (приблизительно ;)) на протяжении почти 10 лет... в прошлом, конечно.
А мне сейчас хочется красоты и чистоты. Может, такой цимус и смак у меня в прошлом? А теперь другой. Поэтому все естественно, без мучений.
Ответить С цитатой В цитатник
No_smoking   обратиться по имени Суббота, 17 Апреля 2004 г. 19:19 (ссылка)
Princeps, Надеюсь, захотелось без продолжения? :)
Пусть курят те, кто расстраивают... травят свой организм.
А мы не будем курить! А то получится, как в анекдоте: повешусь назло всем!!! :)
Ответить С цитатой В цитатник
Princeps   обратиться по имени Понедельник, 19 Апреля 2004 г. 23:18 (ссылка)
No_smoking, я даже уже выпил, хотя знаю - нельзя...курить хотелось, но себя по рукам...чем дальше, тем больше думаешь о том, что курение - дурацкая привычка. тратить на ЭТО уйму времени...неа, увольте-с)))
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте