Чем Вы обычно занимаетесь после рабочего дня?

Бывает ли такое, что включаете телевизор и попадаете на актуальные новости России, Украины и мира, где говорят о политике и особо важных событиях? Если Вы уже попались на эту удочку, то Вас будет втягивать все сильнее и, по мнению экспертов психологии, вероятность стать зависимым очень высока. Эта зависимость выражается в регулярном прослеживании "важных" новостей через информационные каналы. Вы будете считать вполне естественным включать телевизор, или Ютуб Канал с привычной информацией. Для Вас станет важным события в Германии, а также мнение Меркель о Донбасе.

!!! Важно задаться вопросом: "Какую пользу это мне приносит?". Постарайтесь, пожалуйста, ответить честно. Ведь пользу от этого получите в первую очередь Вы, а также ваши близкие. Возможно Вы станете героем, или частным психологом в их окружении, если ответив честно на этот вопрос для себя, сможете задать его тем, к кому Вы не равнодушны.

Что делать, если я понял, что зависим от новостей?

*Если Вы готовы признаться себе в таком факте, то будьте готовы действовать, чтобы улучшить ситуацию.
*Общепризнанно, что жизнь без зависимостей на много приятней. Готовы ли Вы подготовить себя к значительно лучшей жизни?
*Так действительно случается и в этом нет Вашей вины. Это просто понять, если поговорить с человеком, который не раз выходил с подобного положения. Как раз частный психолог это лучший друг в этот период. К примеру, другие друзья тоже могут быть зависимы, в таком случае, помочь они не смогут, а самому выбраться едва ли каждому хватит сил. И в этом нет ничего постыдного, ведь на нас обрушиваются тонны информации.
*Если бы на Вас падала тонна земли, ее легче заметить, поэтому, скорее всего, Вы бы принялись бежать. В этом точно никто не находит ничего постыдного.

Как проверить надежный ли частный психолог? 

Если частный психолог открыто практикует свою деятельность, то о нем явно будут отзываться те, с кем он уже встречался. Легко узнать о удачно ли проводит частный психолог консультации, прочитав об это на сайте, где собраны профессионалы.

Повысить бдительность и не попасть под навалы информации эффективней всего обладая знаниями, которые уже принесли пользу людям в такой же ситуации.

Будьте любимы:)