23 минуты медленной музыки для снятия стресса, глубокого расслабления и засыпания. Данный трек содержит расслабляющую музыку, звуки природы, дельта волны, а также бинауральные ритмы и изохронные тона, поэтому для максимального эффекта музыку следует слушать в качественных наушниках.

Вопрос целесообразности и безопасности применения бинауральных ритмов для расслабления и засыпания до сих пор окончательно не решен. Поэтому, если вы переживаете, не вредна ли такая музыка, можете слушать без наушников, тогда звук рассеется по комнате и эффект бинауральных ритмов сведется к минимуму.

 

В любом случае, музыка довольно расслабляющая и успокаивающая, хорошо снимает стресс, под нее приятно отдохнуть, позаниматься йогой, подремать или о чем-нибудь помечтать. Или, например, мысленно полетать в космосе, раствориться в вечности, бесконечности и блаженстве. Вероятно, эти мелодии понравятся и тем, кто совершает астральные путешествия или любит погрузиться вглубь себя, исследуя бесконечные просторы своей психики.

Оригинальное название трека: «Музыка сна – Дельта волны и бинауральные ритмы для релакса и сна, музыка белого шума и 432 Гц». К сожалению, автор композиции неизвестен. Длительность записи – 23 минуты, она содержит несколько отдельных треков, гармонично соединенных в один без пауз.

Если вы знаете, кто исполнитель или автор данной композиции, напишите, пожалуйста, об этом на форуме эзотерики по ссылке в конце данной статьи. Там же можно поделиться своим опытом прослушивания  и обсудить данный трек, бинауральные ритмы и изохронные тона, которые все чаще используются в музыке для сна, релаксации и медитации.

Посмотрите также красивое получасовое видео для релаксации и медитации, которое тоже содержит расслабляющие звуки природы – это более естественный способ снять стресс, чем бинауральные ритмы и другие хитрости современных наук.

 

Источник Музыка для релаксации и сна, 432 Гц на сайте эзотерики

Приятной релаксации, спокойных снов и познавательных медитаций!

Подписывайтесь на канал youtube, в будущем планируется еще много интересных и познавательных видео.