-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ешь_худей_и_молодей

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.01.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 5090


Что необходимо исключить из рациона в первую очередь?

Понедельник, 15 Декабря 2008 г. 08:57 + в цитатник
Михаил_Гинзбург все записи автора У меня лишний вес. Что все таки необходимо исключить из рациона в первую очередь- высококалорийную пищу или жирную. Например в орехах и винограде нет жира, а есть калории.Посоветуйте
dana
dana@mksat.net

Михаил_Гинзбург   обратиться по имени Понедельник, 15 Декабря 2008 г. 09:00 (ссылка)
Исключать ничего не надо. Надо постараться снизить относительное потребление продуктов с большим содержанием жира.
Есть моя статья, посвященная этому вопросу
http://d-slim.ru/st_mzh.html
Кстати, орехи жирные продукты. Содержание жира в них порядка 40-50% от сухой массы.
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку