1. Донор должен избегать инфекций, передающихся через кровь.  

В наше время в первую очередь это вирусные гепатиты В и С и ВИЧ-инфекция. Чтобы избежать инфицирования этими опасными заболеваниями, человек не должен иметь случайных половых контактов, а также не иметь половых контактов с теми, кто относится к так называемой «группе риска»; при любых инъекциях использовать только одноразовые шприцы. Придя к стоматологу или к другому врачу, до начала любых манипуляций напомните медперсоналу, что Вы являетесь Донором, и попросите использовать только одноразовые или стерильные изделия. В парикмахерской, в маникюрном и косметическом салоне обратите внимание на то, стерилизуются ли инструменты.  

2. Соблюдайте положенные интервалы между дачами крови и ее компонентов.  

Для доноров разработаны специальные рекомендации, касающиеся интервалов между дачами крови или плазмы. Цель их – сохранить здоровье донора и не допустить, чтобы дача крови причинила ему какой-либо вред.  

1. Мужчины могут сдавать кровь не более 5 раз в год, женщины – не более 4 раз в год. После пяти регулярных кроводач рекомендуется делать перерыв не менее 3 месяцев.  

2. После дачи крови должно пройти не менее 60 дней, прежде чем донор сможет снова сдавать кровь.
3. После дачи крови должно пройти не менее 30 дней, прежде чем донор сможет сдавать плазму. 

4. После дачи плазмы должно пройти не менее 14 дней, прежде чем донор сможет снова сдавать плазму или кровь. Доноры (и мужчины, и женщины) могут сдавать плазму не более 12 раз в год.  

3. В день, когда Вы сдаете кровь или ее компоненты, соблюдайте следующие рекомендации:  

· в день дачи крови обязательно нужно позавтракать, до дачи крови нельзя курить. Естественно, что в течение нескольких дней до этого следует воздерживаться от спиртного;  

· не планируйте дачу крови непосредственно перед экзаменами, соревнованиями, сдачей проекта, на время особенно интенсивного периода работы и т.п.  

4. Правильно питайтесь: в рационе донора всегда должен присутствовать белок, от которого зависит уровень гемоглобина в крови. Продукты, содержащие белок – мясо, свекла, гречка, чечевица, фасоль и все бобовые, рыба и др.  

Если Вы будете следовать этим правилам и рекомендациям врача, то `донорство не причинит Вам вреда и станет спасением для многих больных.  

А что будет, если…  

Многих людей беспокоит вопрос – а что будет, если у меня обнаружат какую-то инфекцию? Главное, в чем донор должен быть уверен в подобной ситуации – что о его состоянии здоровья он будет уведомлен лично и конфиденциально. Если на Станции переливания крови обнаружено, что тот или иной Донор оказывается носителем инфекции, он немедленно приглашается для повторного анализа и беседы. Врач порекомендует ему, в какое лечебно-профилактическое учреждение и к какому специалисту ему следует обратиться. Естественно, о факте наличия инфекции не сообщается родственникам Донора и по месту его работы.
Конечно, неприятно узнать, что с твоим здоровьем не все в порядке. Но, обнаружив этот факт заблаговременно, человек сможет вовремя позаботиться о своем собственном здоровье и о своих близких. Немаловажно также, что на Станции переливания крови эти дорогостоящие анализы проводятся бесплатно для донора и с высокой степенью достоверности.
Необходимо помнить, что на Станции переливания с Вами работают высококвалифицированные врачи, а для всех манипуляций используются только одноразовые медицинские изделия!
Донор и его права  

Донор – это уважаемый человек и, соответственно, его права, как гражданина и Донора, должны быть защищены. Донор имеет право на анонимность медицинских данных; бесплатные анализы крови (общий анализ, определение группы крови и резус-фактора, анализы на ВИЧ и гепатиты В и С) и осмотр квалифицированных врачей на Станции переливания крови, а также оплачиваемый отдых – 2 отгула (в день дачи крови и любой другой день по выбору Донора) и льготы, предусмотренные для лиц, награжденных Знаком «Почетного Донора».
Подробнее с правами Донора Вы можете ознакомиться в разделах «Закон о донорстве крови и ее компонентов» и «Положение о нагрудном знаке «Почетный донор России»». (c) donorstvo.ru