Если у файла формат sims3pack, то:
1.Загружаем файлы в Мои документы/Electronic Arts/The Sims 3/Downloads. (Если нет папки Downloads, создайте её сами.)
2.Открываем программу запуска (диск на который установлена игра:\The Sims 3\Game\Bin\Sims3Launcher.exe)
3.Нажимаем "Загрузки"
4.Отмечаем галочками объекты, которые хотим установить (либо "выбрать все") и нажимаем "установить"

Установка файлов формата .package
Чтобы игра распознавала загружаемые файлы .package нужно в корневой директории игры (по умолчанию это: C:\Program Files\Electronic Arts\The Sims 3) создать текстовый файл под названием Resource.cfg (Создаем файл в блокноте, затем переименовываем его в Resource.cfg)
Чтобы определить, где находится корневая директория, нажмите на рабочем столе на значок игры правой кнопкой мыши, выберите "Свойства" и в строчке "Объект" посмотрите искомую папку. Ищите её по пути, прописанном до слов: "Game\Bin\Sims3Launcher.exe"
В файл Resource.cfg вписываем:
Priority 501
DirectoryFiles Mods/Files/... autoupdate
Priority 500
PackedFile Mods/Packages/*.package
PackedFile Mods/Packages/*/*.package
PackedFile Mods/Packages/*/*/*.package
PackedFile Mods/Packages/*/*/*/*.package
PackedFile Mods/Packages/*/*/*/*/.package
Priority 499
PackedFile Mods/Test/*.package
Priority -50
PackedFile Mods/Probation/*.package

Пользовательские .package кладем в The Sims 3\Mods\Packages По умолчанию вот сюда: Program Files\Electronic Arts\The Sims 3\Mods\Packages
Внимание! Папки Mods и Packages нужно создавать самому! В оригинальной игре их не существует.

Ну и ясное дело, что лучше скачивать в первом формате, проще устанавливать и игра не глючит.