Pjkjnwt, это не бред,а факт.
по диете:брата жена сидела,похудела на 10 кг,но она в отпуске была,а когда много чем-то занимаешься(работа,учеба)-не стоит,в обморок можешь упасть.
Pjkjnwt, мне кажется это вполне логично))) т.к. в бОльшем весе больше всего)) в том числе и воды, которая уходит первая, за счёт чего и убираются первые килограммчики...
Девочки, все зависит от обмена веществ! Если обмен веществ нормальный, то и худеться будет нормально. У полных людей обычно он нарушен. И ровно насколько, как вы говорите легче сбросить вес полному человеку, так и набрать в два раза больше,чем было. В отличие от человека с нормальным весом.
кстати, постараюсь посидеть сегодня на измененном виде диеты Вайкуле) 1день- гречка,2- белок( творог, рыба), 3- яблоки. может, хоть кг слетит. а там на здоровое питание.. выдержать бы, в общем..
svetico1, думаю, только воду, чай зелёный...
у меня сегодня первый день - наварила себе корытце риса))) порубила туда зелени... пока ничего так, сностно))) _Catherine_, обязательно слетит))