я вот тоже люблю гречку, варёный рис.
пшённую кашу не очень люблю, помню как с братом голодали на даче, сварили себе пшённую на молоке(я тогда её в первый раз попробовала) и вроде ничего.
а вы любите овсянку?
идея похудения на кашах очень правильная, я считаю, в связи с перечисленными свойствами этих кашек)
Lena_Sharapova, я к пшену нормально отношусь. Из этих 4-х круп меньше всего нравится пшеница. Но я хитрю, я ее с жаренным луком ем. Так очень даже вкусно.
-odessitka-, а до этого ты как к кашам относилась? Просто я их люблю и есть их для меня не проблема. Если ты имеешь в виду то время, когда придерживалась советам Лисси Муссы - тогда я тебя понимаю. Я несоленое вообще есть не могу! Потом я пью столько, сколько захочу. Думаю это бред, что пить не надо.
-odessitka-, особенно меня возмутило то, что нельзя перец, помидоры и боклажаны! Я южный человек, и как без этих овощей жить, я не знаю. Ну, о чем мы говорим! Куча ученых во всем мире ежедневно доказывают многие прописные истины, а одна Лисси Мусса их все опровергает.
_Catherine_, мне кажется, каждый пьет, сколько хочет. А это "сколько хочет" и есть ровно столько, сколько ему нужно. Исключая только те случаи, когда соленого наешься. :)))