полное отсутствие овощей и фруктов, снижение потребления калорий за счёт снижения количества потребляемой пищи, а не изменения рациона на более витоминизированный и полезный - это минус
плюс - ты реально быстро похудеешь
минус - реально быстро наберёшь после диеты
минус - кирдык здоровью
сквиб, какая диета????вы что!я ем столько,сколько мне нужно,и фрукты каждый день ем,просто здесь об этом не написала!и витамины употребляю...просто я уже не могу есть картошку,макароны и иже с ними...))поэтому фасоль-выход.