Без заголовка

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

_Catherine_ обратиться по имени Четверг, 01 Ноября 2007 г. 16:14 (ссылка)

я тоже хочу стать худой.но только чтобы мышцы было видно.ноги уже практически накачала.кстати,не страдай ерундой.раз ты только все начинаешь,зааймись сразу спортом.и не парься.помогает)проверено на мне)после 4 лет борьбы(хоть и скинула прилично,но здорово здоровье подпортила,т.к нажила и ьулемию и кучу прочих гадостей)занялась фитнесом.не могу нарадоваться

Ответить С цитатой В цитатник

PanicGirL обратиться по имени Четверг, 01 Ноября 2007 г. 16:30 (ссылка)

_Catherine_,у меня абонемент есть в фитнес клуб.но по личным причинам я туда щас ходить не могу...Вернее мне просто пока нельзя.Врачи запретили.А так вобщем-то когда время есть я туда хожу.Ток худеть это мне не помогает.Просто мышцы накачиваются.

Ответить С цитатой В цитатник

Лидия_Четверг обратиться по имени Четверг, 01 Ноября 2007 г. 18:33 (ссылка)

Да. на фотке симпатичная девушка, в интересной одежде, может и модной.
Но не думаю, что она в купальнике соврет много оваций.
Главное в итоге это здоровье! Это очень важно!!!

Ответить С цитатой В цитатник

censored_angel обратиться по имени Пятница, 02 Ноября 2007 г. 19:07 (ссылка)

Ничего не есть нельзя. Потом сорвёшься и наберёшь ещё больше, чем было. А сорвёшься ты непременно. Есть нужно в меру и полезное. Утром обязательно завтракать. Днём обедать, вечером чай не сладкий или кефир. И не есть после 18 или 19, в зависимости от того, во сколько ложишься спать. И заниматься спортом надо. Так будет всё идти правильно. Голодовка - это стресс для организма, он начнёт всю поступающую пищу откладывать про запас, и эффекта похудения не будет

Ответить С цитатой В цитатник

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Музыка

-Подписка по e-mail

-Поиск по дневнику

-Интересы

-Постоянные читатели

-Статистика

Без заголовка