Mary_NET, вот и на меня то же ... но если учитывать что за мес. более чем на 3-5 кг худеть нельзя ... то эт нормально ... похудеть ж всегда труднее ... эх ll_be_fine, ... нужно меньше жрать ... хех ...
вот по этому я и не люблю диеты ... лучше нормальное питание :)
nat81, иногда, знаешь, всё равно бывает.. нападает жор на на несколько дней.. и там уже держитесь печенюшки. а так - то, конечно, надо кушать поменьше и здоровую пищу, без масла всякого и прочих вредных вещей. но, к сожалению, соблазнов безмерное количество.