
nat81, Ну что я скажу, она как то перетерпела этот момент. Я вроде описывала. Знаю только одон перешла она на овощи (днем делает салаты), а вечером или рис или кабачки тушеные. Творог обезжиренный по утрам ест – но не часто. Воды пьет 3 литра с лимонным соком концентрированным ( в маленьких бутылочках продают).А вообще сейчас спросила – она говорит, что к еде тяги такой большой нет. Видимо мозг сказал –надо тебе МАРИНКА уже худеть -и она худеет.
Худенькой она никогда не была , была полноватой. Но если она добьется тех кг ,что были лет 10 назад то это будет здорово. И сильно ощутимо. У нее сейчас кг плохо то уходят только по тому что никогда она ни седела на диете. Копила жир. А сейчас он дал о себе знать-головные боли, отдышка , давление.