Это не позор), не знаю не одного человека, который бы шёл к цели без препятствий))). НЕ вешать нос! Вот я сижу на диетах уже пол года... Срывы-это естественная часть, иногда они обязательны(читтинг-не помню как правильно). Главное, не унывать и вовремя вернутся к диетам или правильному питанию).