мдя ... я тя понимаю т.к. у меня подруга такая же ... не легко вам блин ... только она делает проще ... ест вполне нормально ... избегает оч. жирной пищи ... и вечерами или кефир или чай какой нить специальный ... зато её душенька спокойна за съеденное за день :)