я тож за это ... Как говорила Плисецкая "Хочешь похудеть,меньше жри !!!" ... :)
Тоже диеты как таковые не приемлю ... самое главное питаться нормально ... я думаю лотом мы оч. на много все похудеем ;)
зубик у меня уже прошёл)))
с ним вернулась радость покушать...
Что касается диет... Нужно вести правильный образ жизни. Особенно что касается питания) "Живём, чтобы есть. Едим, чтобы жить?"
Правильный образ жизни это хорошо, особенно когда уже похудел ;)
Я вон когда скинул свои кг, так сразу споротом заниматься начал а не зопу на стуле просто так просиживать. Главное средство от аппетита хорошее найти, чтоб питаться только правильно, а не так как мне хочется :). Хош, расскажу?
Dolmena, ну записывай ;)
В принципе все было просто -- носил серьгу подавляющую аппетит(она в ухе какую-то точку стимулирует) и сидел на диетке, чем-то напоминающую кремлевскую (выписали там же где и серьгу прикрепили :))
Правда было это в Москве, у Орлова, еще в нете читал, что в Твери похожий доктор есть.