Из тушки - фигурку. часть2. Обсуждение на LiveInternet - Российский Сервис Онлайн-Дневников

Зебрёна обратиться по имени Четверг, 17 Мая 2007 г. 12:38 (ссылка)

Румата21, хм...на работе с этим будет проблема...Но все-таки я попробую...Но у меня скорее проблема, ну не то что я многа ем, а то что всякую ерунду...

Ответить С цитатой В цитатник

Румата24 обратиться по имени Четверг, 17 Мая 2007 г. 12:50 (ссылка)

Зебрёна, там так интересно этот вопрос решается: первые дни - ты в еде себя не ограничиваешь, но все записываешь (когда ела и почему) Я так неделю очень наедалась, а потом посмотрела, что ем - в основном ерундень всякую (вплоть до макарон этих, которые запаривают). И подумала - если мне для СЕБЯ жалко нормальных продуктов, то кто обо мне позаботиться? Кому кроме меня с этим жить? Я кому этим лишний вес зарабатываю?
Но себя не ругать стала, а хвалить, что поняла это и хочу изменить.
У тебя оргнизм сам хотеть только то начнет, чего ему реально не хватает и чипсы там всякие сами собой отпадут ))

Ответить С цитатой В цитатник

Зебрёна обратиться по имени Четверг, 17 Мая 2007 г. 13:05 (ссылка)

Румата21, да нее..тут в другом дело запесий будет отсилы 4-5 типа - яблоко, бутерброд, яблоко, йогурт...муж постоянно ругает меня, что я себе желудок испортила и продолжаю портить...

Ответить С цитатой В цитатник

persona_grata обратиться по имени Четверг, 17 Мая 2007 г. 13:12 (ссылка)

Yf сНа м опыте могу сказать что эта программа очень эффетивна в плане опхудения, я с помощью нее распрощалась с 6 кг. И все действительно просто и приятно, мне очень нравилось сочинять всякие там хвалилки и так далее)) Очень удобно что можно делится всем с девченками на форуме фигурок. Только вот, может и не из-за этой программы, но у меня ооочень сильно упал иммунитет, никогда ничем не простужалась даже, а после того как посидела на практически одих кашах сильно заболела ангиной и до сих пор страдаю оттого что иммунитет слабый. Я не склонна связывать эти два события, но врач говорил другое. Так что осторожнее солнышко, пей какиенить витаминки.

Ответить С цитатой В цитатник

Румата24 обратиться по имени Четверг, 17 Мая 2007 г. 13:26 (ссылка)

У меня вроде иммунитет нормально. Но ещё Дуовит пью - вроде хорошо поддерживает.
Персона Грата, а вес держится у тебя?
А с какого сбрасывала?
Я сейчас только в начале программы - готовлюсь к водному дню, Водичку Волшебную заговариваю, из ведерочка обливаюсь. А вот с хвалилками у меня так себе ((

Ответить С цитатой В цитатник

Румата24 обратиться по имени Четверг, 17 Мая 2007 г. 13:30 (ссылка)

Зебрена, если хочется кушать - кушай! Только не ругай себя за это, бо стресс гораздо еды вреднее. А на яблочках далеко не уедешь. Мой тебе совет - купи книжку эту и на мное по-другому начнешь смотреть! Желаю удачи

Ответить С цитатой В цитатник

svetico1 обратиться по имени Четверг, 17 Мая 2007 г. 15:11 (ссылка)

Румата21, спасибо!! Удачи!!!

Ответить С цитатой В цитатник

censored_angel обратиться по имени Четверг, 17 Мая 2007 г. 16:20 (ссылка)

Гмм... хорошая идея. пойду на форум)

Ответить С цитатой В цитатник

Румата24 обратиться по имени Четверг, 17 Мая 2007 г. 18:40 (ссылка)

censored_angel, у меня там дневничок есть )

Ответить С цитатой В цитатник

persona_grata обратиться по имени Суббота, 19 Мая 2007 г. 11:28 (ссылка)

Румата21,За две недели где то сбросила. вес через некоторое время вернулся, но не весь, сбросила 6, 3 вернулось. Водный день у мя лично прошел очень легко, к моменту когда нужно его проводить уже совсем по другому относишся к еде.

Ответить С цитатой В цитатник

Румата24 обратиться по имени Понедельник, 21 Мая 2007 г. 10:25 (ссылка)

persona_grata, ты на какой по счету день водный проводила?

Ответить С цитатой В цитатник

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Музыка

-Подписка по e-mail

-Поиск по дневнику

-Интересы

-Постоянные читатели

-Статистика

Из тушки - фигурку. часть2