| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
Kunya обратиться по имени
Понедельник, 26 Марта 2007 г. 13:07 (ссылка)
милая_romashulka обратиться по имени
Понедельник, 26 Марта 2007 г. 13:47 (ссылка)
Kunya обратиться по имени
Понедельник, 26 Марта 2007 г. 13:58 (ссылка)
милая_romashulka, голодание вообще по правильному проводится в стационаре под наблюдением врача!O6paweHHaR обратиться по имени
Понедельник, 26 Марта 2007 г. 14:32 (ссылка)
МИЛАЯ_МАРУСЯКА обратиться по имени
Понедельник, 26 Марта 2007 г. 22:34 (ссылка)
Сердце_надежд обратиться по имени
Re: Ответ в SNV; начинаю медленно Среда, 28 Марта 2007 г. 14:13 (ссылка)
Исходное сообщение Kunya: зачем так над собой издеваться,садитесь на Кремлевку,скинете все абсолютно не голодая
Сердце_надежд обратиться по имени
Re: Ответ в SNV; начинаю медленно Среда, 28 Марта 2007 г. 14:14 (ссылка)
Исходное сообщение милая_romashulka: ты что! так не в коем случае нельзя делать!!!! сорвешься 100% и будет еще хуже! к тому же лишний раз травмировать свой организм походами по магазинам зачем?
переход на любой режим питания, отличающийся от того который был - это ОГРОМНЫЙ стресс для организма, уже не говоря о диете.
выбери для начала то, на чем ты с легкостью сможешь посидеть, например, убери из рациона сладкое, мучное и жирное. это уже даст тебе результат!
голодать нельзя еще и потому что организм, понимая, что пищи стало поступать меньше, начнет откладывать жир!
Сердце_надежд обратиться по имени
Re: Ответ в SNV; начинаю медленно Среда, 28 Марта 2007 г. 14:15 (ссылка)
Исходное сообщение Kunya: абсолютно согласна смилая_romashulka, голодание вообще по правильному проводится в стационаре под наблюдением врача!
Сердце_надежд обратиться по имени
Re: Ответ в SNV; начинаю медленно Среда, 28 Марта 2007 г. 14:15 (ссылка)
Исходное сообщение O6paweHHaR: Да. Голодать не есть гуд, всм плохо. Не надо лучше.
Чтобы сократить желудок достаточно есть каши и овощи. Главное нежирное и почти пресное. У меня было растяжение желудка - я знаю. Не помню, правда, что принимала помимо витаминов... Надеюсь, ты их принимаешь?!?
Сердце_надежд обратиться по имени
Re: Ответ в SNV; начинаю медленно Среда, 28 Марта 2007 г. 14:16 (ссылка)
Исходное сообщение МИЛАЯ_МАРУСЯКА: Ты лучше убери из рацыона все плохое.Я год назад ела в течении 3х месяцев кашу овсянную.Только не быстрого приготовления а нормальную.И ела сухофрукты ,они заменяют сахар.С животом прблем у тебя наверно нет ( не то что у меня) прес покочай .В три подхода по 50 раз.Шварцнеггер в какой то передаче говорил.У меня проблемс у меня пресс разрезан.И его уже ни как не востоновиш.
МИЛАЯ_МАРУСЯКА обратиться по имени
Среда, 28 Марта 2007 г. 14:27 (ссылка)
Сердце_надежд, За 3 месяца на 12 кг.Это было 3,5 года назад.Но я остальное ела все.Сейчас же опять набрала , и кажется я знаю от чего ( от мяса ) ,на даче постоянно делали шашлыки.Сердце_надежд обратиться по имени
Re: Ответ в SNV; начинаю медленно Среда, 28 Марта 2007 г. 14:31 (ссылка)
Исходное сообщение МИЛАЯ_МАРУСЯКА:
МИЛАЯ_МАРУСЯКА обратиться по имени
Среда, 28 Марта 2007 г. 15:34 (ссылка)
Сердце_надежд, У тебя еще цветочки Я беременная ходила была 85кг. была как колобок.Родила -10 кг.Сбрасывала долго.O6paweHHaR обратиться по имени
Среда, 28 Марта 2007 г. 15:44 (ссылка)
Сердце_надежд, каши наименее калорийный продукт из всех, от которых хоть слегка наедаешься =) Так что любые. Только без соли, сахара и масла, желательно =)Сердце_надежд обратиться по имени
Re: Ответ в SNV; начинаю медленно Четверг, 29 Марта 2007 г. 12:13 (ссылка)
Исходное сообщение МИЛАЯ_МАРУСЯКА:
МИЛАЯ_МАРУСЯКА обратиться по имени
Пятница, 30 Марта 2007 г. 10:43 (ссылка)
Сердце_надежд, Я с понедельника сижу на диете -2 кг ,а вообще если считать то что я сидела на диете предыдущую неделю, до пятницы ,то получается -5кг.Итого я сейчас вешу 62кг.Сердце_надежд обратиться по имени
Пятница, 30 Марта 2007 г. 16:03 (ссылка)
МИЛАЯ_МАРУСЯКА, неплохо...Здесь еще и сила вли нужна..Вообще все это прблемы мозга.МИЛАЯ_МАРУСЯКА обратиться по имени
Пятница, 30 Марта 2007 г. 20:24 (ссылка)
Сердце_надежд, Сила воли -это точно если ее нет -нечего и начинать.Я свою выработала.| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |