-Музыка

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в SNV

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.08.2006
Записей:
Комментариев:
Написано: 6357






!!! Если хотите присоединиться и писать о своих достижениях и т.п. вам нужен свой раздел !!! 

Пожалуйста конкретно определяйте разделы для постов иначе пост будет отредактирован, а возможно сразу удалён !!!

Пояснения по разделам:

1 - Личные разделы - это раздел участника сообщества, который хочет делиться тем, как он худеет и старается сделать свою фигуру красивой ... раздел ни только для тех кому нужна помощ, но и для тех, кто хочет отслеживать свои ошибки и готов слушать советы или одобрения и получать поддержку !!! (если вы описывая, что делаете чтобы похудеть н.п. пишете подробно диету или упр. которыми занимаетесь то соответственно добавляете ещё раздел - нп - Питание или Спорт ... и т.п.) ... !!! - в связи с тем, что разделов мало ... имейте в виду ... если в вашем разделе будет менее 5-ти сообщений в месяц ваш раздел может быть удалён - !!!

2 - Линеечки !!! только для тех у кого есть личный раздел !!! - в этом разделе делается всего один пост с вашей линеечкой, который вы периодически обнавляете ... в меньшую или большую сторону ... чем чаще вы будите это делать тем легче будет понять сколько вы сбросили ... ;)

3 - Крик души... - в особы комментариях этот раздел не нуждается ... в основном это первый пост, когда вы присоединяетесь к нам и рассказываете о себе ... либо пост в тот момент когда у вас депрессия или вы чувствуете что вам нужна поддержка и т.п.

4 - Вопросы - этот раздел включает в себя вопросы различной тематики ... абсолютно на любую тему, даже если это не касается сообщества (если у вас вопрос, старайтесь его писать отдельным постом чтобы он не был вместе с вашим личным разделом) !!!

5 - Полезные ссылки - если пост содержит какую либо ссылку ...

6 - Тесты/Опросы - ... думаю в описание не нуждается ...

7 - Для стимула... - фотографии худых или толстых и т.п. рассказы людей (или ваши личные результаты) достигших изменений и т.п. всё то что должно стимулировать и помогать в нашем не лёгком деле :)

8 -  Помощники... - это вопросы или рассказы о том, что вы купили нп капсулы или шортику утягивающие, тренажёр или чай для похудения и т.п. ...

9 - Фигурка... - спорт. упражнения, комплексы, рассказы о фитнесе и т.п. так же всевозможные процедуры ...

10 - Питание ... - раздельчик для диет, рассказов когда и что есть можно или нельзя и т.д.

12 - Видео... - любое видео по теме сообщества от аэробики и т.п. до приготовления блюд и т.д.
 

По любым вопросам - 

Дневник Stormchild Stormchild

!!!!!!!! - Реклама не связанная с тематикой сообщества будет УДАЛЕНА - !!!!!!!!



Средства для похудения.

Вторник, 07 Августа 2007 г. 19:17 + в цитатник
nat81 (SNV) все записи автора

Средства для похудения.

ВВЕДЕНИЕ

Цель. В августе 2001 г. компанией «Infowave» в Санкт-Петербурге было проведено исследование рынка средств для похудения. Цель исследования состояла в том, чтобы описать ситуацию, сложившуюся на данном рынке, определить основные каналы распространения этих препаратов, а также дать краткую характеристику наиболее распространенных средств.

Что касается причин, которые побудили нас провести данное исследование, то они таковы. Сегодня на рынке присутствует множество средств, предназначенных для снижения веса. Не все из них отвечают своим рекламным обещаниям. Ставилась задача выявить наиболее популярные (представленные в местах продажи) препараты, провести сравнительный анализ цен на препараты в различных местах продажи, оценить затраты на приобретение того или иного препарата в сочетании со сроком его действия, а также кратко описать наиболее популярные средства.

Актуальность затронутой проблемы. В настоящее время проблема избыточного веса стоит очень остро во всем мире. Всемирная ассоциация здравоохранения (ВОЗ) назвала ожирение эпидемией XXI в. В большинстве стран Западной Европы от 9% до 20% взрослого населения страдают от ожирения, и еще более четверти имеют избыточную массу тела; в США — 25% и 50% соответственно. По данным Минздрава РФ, свыше 60% взрослого населения страны страдает от избыточного веса, а около 25% из них имеют все признаки клинической формы ожирения.

В последние годы в большинстве стран мира отмечается значительный рост распространенности ожирения как среди взрослого, так и детского населения. Во многих экономически развитых странах за последнее десятилетие распространенность ожирения увеличилась вдвое. По прогнозам экспертов ВОЗ, при сохранении существующих темпов роста заболеваемости к 2025 г. в мире будет насчитываться более 300 млн. страдающих ожирением.

Ожирение можно определить как избыточное накопление жира в организме, представляющее опасность для здоровья. По статистике, приводимой страховыми компаниями США, от сахарного диабета тучные люди умирают в 4 раза чаще, чем те, кто имеет нормальную массу тела, от ишемической болезни сердца — в 2 раза чаще, от желчекаменной болезни — в 2—2,8 раза, а от цирроза печени — в 1,5—2 раза. Продолжительность жизни тучных людей сокращается на 5—10 лет.

Однако, несмотря на такую ситуацию, среди населения России отсутствует отношение к ожирению не только как к серьезному заболеванию, но и как к патологии вообще. Низкая информационная культура населения, а также порой недостаток внимания врачей к данной проблеме привели к тому, что в последнее время в России широкое распространение получили различные средства для похудения.

Методика исследования. Исследование проводилось в два этапа. На первом этапе исследования был проведен сбор и анализ вторичной информации, а именно:

  • анализ статей, посвященных БАД (биологически активным добавкам), в сети Internet;
  • анализ ассортимента Web-аптек;
  • частичный анализ сайтов фирм-производителей БАД для похудения;
  • анализ содержания форумов, посвященных проблемам похудения;
  • анализ содержания web-страниц, посвященных конкретным препаратам для похудения;
  • анализ содержания телефонных справочников.

В результате проведения этого этапа были получены: перечень существующих препаратов для похудения с их характеристикой, данные по эффективности применения отдельных препаратов, а также данные, послужившие основой для формирования выборки аптек Санкт-Петербурга для телефонного опроса.

На втором этапе исследования был проведен телефонный опрос аптек Санкт-Петербурга. Выборка для опроса была сформирована следующим образом. По результатам анализа содержимого различных телефонных справочников («Весь Петербург 2001», электронная версия справочника «Желтые страницы 2001») в Санкт-Петербурге было выявлено около 630 аптек, из которых 171 аптека входит в городскую сеть аптек, 272 аптеки являются независимыми, а оставшиеся 187 аптек входят в различные аптечные сети. Размер выборки составил 83 аптеки; применялась квотная выборка, аптеки каждой группы были включены в выборку в соответствии с долей данной группы в объеме генеральной совокупности. Квотная выборка в данном случае была использована вследствие предположения, что как ассортимент, так и уровень цен аптек, принадлежащих к разным сетям, могут значительно различаться между собой. Доверительная вероятность составила 95%, величина ошибки выборки ±10%.

Ограничения исследования. В ходе данного исследования были проанализированы препараты, представленные в web-аптеках и аптеках города; однако препараты для похудения продаются также в аптечных ларьках, а препараты из группы чаев представлены во многих торговых палатках и на лотках, торгующих чаем. Так как точное число аптечных ларьков и палаток выяснить достаточно сложно, а их опрос связан с большими материальными и временными затратами, несоизмеримыми с поставленными в исследовании задачами, то данные места продажи средств для похудения не рассматривались.

Читать далее...
Рубрики:  Помощники...

Любовь....

Вторник, 07 Августа 2007 г. 17:06 + в цитатник
Kazulla (SNV) все записи автора Еще не придуман лучшей способ похудень... испытано и проверенно на себе... еще не разу я не худела... потому, что не считала это первостепенной задачей. А влюбилась и похудела... я не сижу на диете... просто это мука и от этого худею.....
Рубрики:  Крик души...

*** со страниц инета ***

Вторник, 07 Августа 2007 г. 16:59 + в цитатник
nat81 (SNV) все записи автора

ХОЖДЕНИЕ ПО МУКАМ...

 

Слава богу, гербалайф прошел мимо меня. «Суперсистему шесть» я отвергла сразу. У нас с Ларисой Долиной разные финансовые категории, я даже не стала узнавать, сколько же стоит это удовольствие. Я звонила и консультировалась о «Суперсжигателе жира», слава богу, мне не понравилось, как со мной говорили. И я не стала мучить свой организм хоть этим.

Не знаю, чем, но мне приглянулась «Флоресина». Я позвонила по указанному телефону. Со мной мило побеседовали, сказали, что перезвонит врач. Действительно, перезвонил.

Очень любезная дама долго беседовала со мной, выспрашивала о хронических болезнях. Порекомендовала, кроме «Флоресины», курсы «Спилантры» и «Ревитала». Ольга Николаевна Потапова была так мила и так озабочена моими проблемами, что я, конечно, заказала все, что она рекомендовала.

Я очень аккуратно пила все, что положено. А вес почти не уменьшался. Ближе к концу курса позвонила Ольга Николаевна, поинтересовалась успехами. Узнав, что успехи невелики (всего 2 кг в минусе), огорчилась. Внесла некоторые изменения в порядок приема пилюль, рекомендовала особую диету и сказала, что процесс уже пошел и дальше будет лучше. Диета меня слегка изумила.

3 дня — пить кефир в любом количестве,

3 дня — есть яблоки,

3 дня — есть отварную курицу (без кожи),

3 дня — 2 бутылки сухого красного вина + 2 кг сыра.

Все могу понять, но съесть 2 кг сыра за 3 дня... Я купила две бутылки вина и 1,2 кг сыра разных сортов. За 3 дня я выпила 1 бутылку и съела около 0,5 кг сыра. Больше просто не лезло. Похудела я еще на 2 кг, то есть всего на 4 кг.

Я думала, что на этом все и завершилось. Наивная... Мне снова позвонила Ольга Николаевна. Узнав, что достигнутый мною результат никак не соответствует рекламным обещаниям, она очень озаботилась и пообещала, что проконсультируется с кем положено, и мне перезвонят.

Действительно, мне перезвонила другая милая дама — старший консультант Ирина Борисовна. Долго сочувствовала, сокрушалась, выспрашивала подробности и предложила за 50% стоимости приобрести два препарата. Один в виде чая для очищения организма, другой — в виде пилюль для дальнейшего похудения. Слаб человек, поддалась я на провокацию...

Мне доставили заказ (Nature`s Tea и Power Trim), и снова я приступила к процессу похудения. Скажу сразу, в этот период результат — нулевой. На этом (как я думала) мое общение с данной организацией и закончилось.

Однако оказалось, что тех денег (приблизительно 8800 руб.) им мало, и вот осенью мне звонит молодой человек и начинает обстоятельно объяснять, что они наводят у себя порядок и проверяют степень, так сказать, довольства клиентов полученным общением. Я сказала, что очень недовольна. Он был сама любезность, сообщил, что названные мной сотрудники уволены как раз за нерадивость. Предложил продолжить общение. А я со своей стороны предложила сначала исправить некомпетентные действия их бывших сотрудников, но уже не за мой счет.

Молодой человек (он, кстати, так и не представился) предложил разработать для меня лично индивидуальную программу. Я ничего не имела против, за исключением того, что деньги платить не хотела. Ну не было у меня доверия. Он долго уговаривал, но никаких гарантий не предложил. Разговор пришлось прервать.

Через неделю мне позвонил другой молодой человек. Обругал хваленую «Флоресину», назвал ее вчерашним днем и предложил (опять же за мой счет) препарат нового поколения (прямо как компьютер) Изи-Лост, дающий великолепный результат и стоящий всего (лично для меня) 3450 руб. Я от такого благодеяния отказалась и предложила ему вернуть мне деньги за прошлые закупки, и тогда соглашалась подумать о новых. Он воспринял это как нападение лисы на курятник, сказал, что свяжется с отделом претензий, и исчез.

Я получила некоторую передышку. До меня стало доходить, что так просто мне от них не уйти. Действительно, еще через две недели позвонила дама Екатерина Николаевна, выслушала мою «песнь акына», огорчилась некомпетентностью тех, кто со мной общался. Очень мило объяснила, почему мне не надо было пить те препараты, а надо было пить другие. Вы уже догадались, что было дальше? Верно, она предложила мне новый вариант. Поняв, что вступать с ними в связь (преступную, с моей точки зрения) я не хочу и теперь уже держусь за свой кошелек мертвой хваткой, Екатерина Николаевна распрощалась со мной.

Это было 23 августа. Я честно сказала, что опишу все нюансы моего общения с ними. Но ей было все равно. Видимо, она считала, что любители халявы никогда не переведутся. Халявы — как возможности похудеть пусть и за деньги, но без усилий с нашей стороны. Ведь мы все придумываем для себя оправдания: нет времени, нет сил и т. д. А деньги? Ну, для себя, любимой, найдем.

Ну, уж на этом, я думала, все закончилось. Вы будете смеяться, но 13 декабря 2001 г. мне снова позвонили. Очень милая дама (Ольга) сказала, что взяла мои данные из компьютера и предлагает мне (конечно, со скидкой) воспользоваться услугами клиники по похудению.

Каюсь, я едва сдержалась. Ольга объяснила мне, что их компания объединила несколько других, и «Центр красоты и здоровья» влился в их компанию и т.д. и т.п. Вся ее речь сводилась к тому, что клиентов тех организаций они хотели бы иметь, а вот ни о каких обязательствах и речи быть не может. Я положила трубку. Интересно, кто и когда еще мне позвонит?..

 

Читать далее...
Рубрики:  Для стимула...

*** со страниц инета ***

Вторник, 07 Августа 2007 г. 16:56 + в цитатник
nat81 (SNV) все записи автора Как я худела.
Вечный вопрос: как же похудеть? Я перечитала море статей по этому поводу. Мне 20 лет и в 17 лет при росте 168 я весила 78 кг. Не мало, согласитесь. Хоть и говорят, любить себя надо такой, какая есть, но я не могла. Решила поэтому пойти на радикальные меры. После изучения всяких статей, я сделала для себя несколько выводов, которыми и хочу поделиться. Во-первых, не есть после 19 часов. Кажется сложно? Ничего подобного.
Читать далее...
Рубрики:  Для стимула...

Худоба.

Вторник, 07 Августа 2007 г. 16:08 + в цитатник
Рубрики:  Фигурка...
милая_romashulka

... я купила СОЮ !!!

Вторник, 07 Августа 2007 г. 13:15 + в цитатник
nat81 (SNV) все записи автора ... что вы думаете ... ???
... кто пробовал ... ???
... или слышал о ней что ... ???
... как лучше готовить ... ???
... имеет ли смысл заменять ей мясо ... ???

......... короче ... ХОЧУ УСЛЫШАТЬ ВАШЕ МНЕНИЕ !!!!!!!!!!!!!!!!!

Читать далее...

Весы.

Вторник, 07 Августа 2007 г. 12:39 + в цитатник
милая_romashulka (SNV) все записи автора Настал период, когда так не хочется вставать на весы.
Сама даже не знаю почему, страшно как то разочароваться, что снова вес стоит.
Но вечером наверное все таки решусь!
У меня затянулся период позволения себе всего.
Не хватает веры в себя.
Рубрики:  милая_romashulka

ПРДОЛЖАЕМ " 2 месяц

Вторник, 07 Августа 2007 г. 09:02 + в цитатник
МИЛАЯ_МАРУСЯКА (SNV) все записи автора

Продолжаем худеть. Второй месяц что то трудновасто идет. Вес встал , сантиметры то же., ну ничего мы не отчаиваемся .Маринка уже до такой степени привыкла взвешиваться и измеряться, что через день все ходит и спрашивает когда наступит этот момент. У нее очень стало заметно .что похудела. Глаза стали больше шея вытянулась. Вот что делает правильное питание. Больше стала смотреться в зеркало, а то ведь раньше мимо проходила. Она даже стала на улице замечать полных людей и им сочувствовать- приходит и говорит «Марина- я сегодня такую девушку видела , она так тяжело шла ей так мешают лишние кг.»

Ну ладно ,будем дальше продолжать нашу диету. Вообще то диетой это не назовешь- просто убрали лишнее ,урезали порции еды и стали больше пить воды.

Пожелай те нам удачи.

 

 (628x449, 90Kb)
Рубрики:  МИЛАЯ_МАРУСЯКА

вернулась)

Понедельник, 06 Августа 2007 г. 09:53 + в цитатник
censored_angel (SNV) все записи автора Привет, девчонки!
Вот я и вернулась с моря!
Была в Турции, где в отеле всё включено! Шведский стол..
Очень старалась сдерживать себя, но там столько вкууусного((
Самое интересное, что по приезду все отметили, что я сильно похудела - в талии примерно 3см ушло (за неделю!)
Похудели ноги, руки, попа...
Я понять не могла - от чего? Ну плавала, да, ну ходила..но ведь ела!
И поняла! Там в бассейне было 2 отделения с джакузи! И я по полчаса раза 2-3 в день валялась там.
Обалденный массаж, лежала на животе, на спине, попу подставляла!
И вот, результат на лицо!!!!!!)Сама не ожидала) На весы пока не вставала, но всё впереди!
Теперь активно ем детское питание - не потому что хочется, а потому что вчера жвачкой выдрала себе пломбу и жевать теперь не могу( и не смогу ещё долго - до сентября мой стоматолог в отпуске. Посмотрим, на сколько похудею)
Рубрики:  censored_angel


Поиск сообщений в SNV
Страницы: 86 ... 48 47 [46] 45 44 ..
.. 1 Календарь