Современный мир диктует жесткие правила: быть продуктивным, успешным, всегда на шаг впереди. Но что происходит, когда гонка за достижениями превращается в ловушку? Эмоциональное истощение, равнодушие к работе, ощущение, что вы «горите» изнутри — это не просто усталость. Это выгорание, состояние, которое способно разрушить карьеру, здоровье и личную жизнь. Как распознать проблему, почему она возникает и какие шаги помогут не только восстановиться, но и избежать рецидивов?

https://trinixy.ru/259281-chto-takoe-vygoranie-na-rabote-i-kak-s-nim-spravitsya-glubokiy-analiz-i-effektivnye-resheniya.html