"Песочными часами " обычно называют фигуру, где плечи и бедра одинаковой ширины и талия хорошо выражена (она меньше бедер минимум на 25 процентов), обхват груди примерно равен обхвату бедер. Иногда к характеристикам песочных часов добавляют также женственные округлости и изгибы тела.

К песочным часам относят таких звезд как Мэрилин Монро, Элизабет Тэйлор, Сальму Хайек, Мэган Фокс, Келли Брук и других



Могут быть и своего рода "переходы" между песочными часами и другими фигурами.

Очень частый переход - песочные часы - груша. ("bottom heavy hourglass") - фигура с одинаковым обхватом плеч и бедер, но обхват бедер заметно больше обхвата груди. Этим людям стоит смотреть рекомендации как для песочных часов, так и для груш, в зависимости от ситуации.
Например, фигура как у Шакиры и Халле Бэрри


Бывает и наоборот - Top heavy hourglass - Песочные часы с переходом в перевернутый треугольник. Это либо немного широкоплечие песочные часы, либо песочные часы с большой грудью , которая в обхвате больше, чем бедра.
Если дело в широких плечах, но при этом выражена талия и бедра , как у Синди Кроуфорд или Миранды Керр, то скорее всего, ваши основные рекомендации будут в фигуре "перевернутый треугольник", хотя некоторые советы, касающиеся талии Вы можете брать у песочных часов. Если же дело в большой груди, которая больше обхвата плеч и бедер (что в натуральном виде встречается крайне редко, потому картинок я не нашла.), то основные рекомендации Вам нужно брать из песочных часов, а все, что касается груди - из перевернутого треугольника.



А бывает, что талия где-то на границе того, что считают "выражена - не выражена". Как у Кейт Уинслет или Дрю Бэрримор. В этом случае есть переход песочные часы - прямоугольник и нужно смотреть рекомендации для двух типов в зависимости от ситуации. Кроме того, тут как раз поможет определиться между двумя фигурами наличие женственных округлостей. Если они есть - вы склоняетесь к песочным часам, если нет - к прямоугольникам.



Рекомендации для классических песочных часов обычно сводятся к двум правилам:
Подчеркивать талию
Сохранять баланс верха и низа - не перегружать ни тот , ни другой.

Первое правило применимо и ко всем "переходам", второе же может быть немного адаптировано - у тех, кто близе к А- силуэту акценты должны быть выше талии, у тех, кто ближе к V силуэту - ниже.

Как и в случае со всеми рекомендациями по фигурам, вы должны учитывать свои пропорции и идущие вам линии.

Топы (рубашки, блузы, футболки, свитера).
Рекомендуются топы, сидящие по фигуре. Это могут быть топы с V образным и U образным вырезом, вырезом, открывающим ключицы, топы с вырезом - сердечко, если у вас достаточно большая грудь, бюстье, топы с запАхом, топы с завязками за шеей. Топы не должны заканчиваться на самой широкой части бедер.

Топ с "пятиугольным" вырезом - сердечко, топ с V -образным вырезом (более мягкий вариант, вырез может быть острее - зависит от идущих вам линий), блуза , создающая V- образный вырез



Топ с запахом, топ с вшитым запахом, Топ с U- образным вырезом

Топ, открывающий плечи, вырез - лодочка, бюстье.


Топ с завязками на шее


Не подходят топы, которые скрывают шею и делают верхнюю часть более массивной - это топы с вырезом под горло, а также водолазки
Топ с вырезом под горло, водолазка


Кроме того, стоит избегать тех топов, которые не подчеркивают талию - безразмерных свободных , топов в стиле ампир - они скроют талию и селают вас визуально полнее.
Свободные топы


Топы в стиле ампир, свободно ниспадающие от груди


Исключение - топ с подчеркнутой грудью, который дальше идет по фигуре




Осторожно надо быть и с рукавами фонариками - они могут зрительно перетянуть баланс вверх, увеличив плечи. Если хочется их носить, их нужно уравновешивать объемным низом.
рукава-фонарики, рукава-фонарики с пышной юбкой


Юбки
Юбки должны подчеркивать изгиб бедер. Подойдут юбки- тюльпаны, юбки - карандаши, драпирующиеся юбки с поясом, юбки-тюльпаны, юбки - рыбки (trumpet skirt), Юбки А - силуэта (трапеция), саронг, ленга
Юбка-карандаш, юбка-тюльпан

Юбки А-силуэта

Юбки - рыбки

Драпирующиеся юбки с поясом


саронг, ленга (индийская юбка а-силуэта или силуэта "рыбка")


Не подойдут
прямые юбки - не будут сидеть на фигуре, юбки с большим количеством оборок - перетянут баланс вниз.


Хотя юбку с оборками, если она по фигуре, можно легко уравновесить интересным топом


Платья
Должны быть по фигуре, подчеркивать талию. В них объединяются рекомендации для топов и юбок
Платье с запахом считается для песочных часов must have


Также рекомендуются платья, показывающие фигуру, с подчеркнутой талией и с более свободной юбкой




либо платья, полностью обтягивающие изгибы тела

Могут подойти драпирующиеся платья с поясом и марокканский кафтан
Платье с поясом, кафтан



стоит избегать свободных платьев, прямых платьев,платьев рубашек



Платья в стиле ампир, свободно ниспадающие после груди, не подойдут. Исключение для платьев, похожих на ампир - как и для топов - если это платье с выделенной грудью и затем идет по фигуре


платье трапеция подойдет в том случае, если подчеркнута талия. Если не подчеркнута - оно может полнить
платье-трапеция с подчеркнутой талией, обычное платье трапеция



Брюки
Песочным часам рекомендуют прямые, не сильно обтягивающие брюки со средней посадкой, брюки - капри, слегка расклешенные брюки, клеш от бедра, палаццо (клеш от бедра, похожий на юбку)
Прямые , капри


Небольшой клеш

клеш от бедра, палаццо

Гаучос - более укороченный вариант палаццо (при условии , если вы высокого роста, у вас вытянутая вертикальная линия фигуры или вы собираетесь носить их с каблуками - поскольку длина до икр очень сложна в носке)


также подойдут шаровары, обтягивающие бедра и свободные в ногах (как у принцессы жасмин=), либо шаровары, похожие на бюбку, опять-таки, плотно сидящие на бердрах


Не подойдут шаровары - аладдины, брюки -галифе, обтягивающие скинни-джинсы, леггинсы
галифе

скинни, леггинсы



верхняя одежда
Рекомендуются приталенные пальто, крутки и жакеты. Они не должны заканчиваться на самой широкой линии бедер.
Это может быть тренчкоут, приталенный блейзер, пиджак, повторяющий линиями кроя силуэт песочных часов


А также любая верхняя одежда по фигуре и приталенная.



Следует избегать жакетов, курток и пальто прямого кроя




в том числе не рекомендуются "классические" пиджаки Шанель - из-за прямого кроя (хотя, естественно, сейчас бывают и приталенные варианты)


Пальто- - трапеций


Однако, в случае, если оно приталено - то можно


Объемных широких вещей


Аксессуары
Аксессуары должны согласовываться больше с вертикальными пропорциями, нежели с фигурой.
Однако, есть некоторые дополнения:

Один из важных аксессуаров для песочных часов - пояс, поскольку он помогает обозначить талию


Сумки могут привлекать внимание к верху или к низу для песочных часов это не столь существенно, тем не менее, сумка под мышкой привлечет внимание к верху, сумка на уровне бедер - к бедрам.


что касается украшений - то они тоже почти полностью подчиняются подходящим вам линиям и вертикальным пропорциям, но кроме того, песочным часам рекомендуют подчеркивать декольте небольшими бусами и кулонами.

"Грушей" обычно называют такую фигуру, где бедра по ширине шире плеч, талия выражена и жир скапливается преимущественно в нижней части тела (что выражается "седалищными мешками" и полными ногами, в том числе полными икрами, в отличие от песочных часов). К характеристикам груши также иногда относят небольшую грудь, короткие ноги относительно остального тела, хотя последние два пункта могут не соблюдаться.

К грушам относят таких знаменитостей как Дженифер Лопез, Рианну, Дженнифер Лав Хюитт



Могут быть и переходы между грушей и другими формами

самый частый переход - между песочными часами и грушей.
Первый вариант - если плечи и бедра одинаковой ширины, но грудь небольшая по сравнению с бедрами.
Например, как у Шакиры или Халли Берри. В этом случае Вы скорее bottom heavy hourglass - песочные часы с влиянием груши. Вам подойдут некоторые рекомендации из обоих типажей в зависимости от обстоятельств


Может быть и такое, что у вас узкие плечи, широкие бедра, но при этом не маленькая грудь.
Например, как у Кристины Агилеры. В этом случае - вам подойдут все рекомендации для груши, кроме тех, что направлены на визуальное увеличение груди.


Может быть и переход в фигуру 8 - когда фигура между песочными часами и грушей, при этом самая широкая часть бедер - верхняя, а не нижняя. Как у Бейонсе. Вам следует определить, к какому типу вы ближе, и использовать рекомендации для обоих типажей в зависимости от обстоятельств с предпочтением более близкого.


Может быть также такой тип фигуры, в котором плечи и бедра одинаковой ширины, талия не выраженная, грудь маленькая и засчет этого нижняя часть немного тяжелее верха. Это прямоугольник с переходом в грушу, но он мало отличается от обычного прямоугольника по рекомендациям.

Рекомендации для классических груш обычно сводятся к следующим правилам:
- привлекать внимание к верху, а не к низу
- не перегружать низ
- визуально расширять плечи (тем, у кого плечи уже бедер)
- подчеркивать талию

Топы (рубашки, блузки, свитера)
Рекомендуются топы, сидящие по фигуре и подчеркивающие верхнюю часть тела, которая у груш обычно очень изящна. Подходят приталенные топы и топы в стиле ампир. Топы не должны заканчиваться на самой широкой части бедер

Чтобы визуально немного расширить плечи, подойдут:
вырез лодочка, открытые плечи, цельнокройный рукав, топ с завязками за шеей.



Топы с объемными рукавами - в "крестьянском стиле, с рукавами - бабочками, рукавами - колокольчиками и фонариками.





также подойдет американская пройма, которая визуально расширит плечи и подчеркнет грудь, и топ бюстье


Все яркие и интересные детали грушам советуют держать в верхней части тела, поэтому подойдут топы с вышивками и узорами, сидящие по фигуре.
топ с рисунком, тор с U - образным вырезом с вышивкой, топ с принтом с запахом



Для того, чтобы визуально увеличить грудь, можно использовать топы в стиле ампир, топы с подчеркнутой грудью, которые затем идут по фигуре, топы из плотных тканей, например, вязаные, водолазки (хотя они могут делать шею короче), топы с воланами, украшениями и оборками (в зависимости от вашего стиля и линий тела) - однако стоит помнить, что маленькой считается грудь размера А-В, а с размерами от С и выше увлекаться увеличением груди оборками не стоит - будет негармонично, лучше в этом случае случае использовать топы, подчеркивающие грудь и поддерживающие бюстгальтеры.



Не подходят
Топы под горло - укорачивают шею, свободные, прямые и мешковатые топы (прибавят килограммов), а также топы, заканчивающиеся на самой широкой части бедер.



Юбки

Юбки должны свободно ниспадать с ваших ведер, и облегать область от бедер до талии, чтобы подчеркнуть вашу талию.

Вам подойдут

юбки А- силуэта.


юбки - рыбки, которые уравновесят ширину бедер

свободные, неплотные, мягко драпирующиеся юбки с поясом


Юбку - карандаш можно носить в том случае, если вы достаточно стройная и уравновешиваете ширину бедер подходящим топом


Не подойдут юбки с оборками, которые еще прибавят объема внизу, и прямые юбки - не будут сидеть на бедрах.




Платья
Здесь объединяются рекомендации по топам и юбкам - увеличиваем или подчеркиваем верх и мягко драпируем низ.

Платье с объемными рукавами, платье с запахом, с объемными рукавами и юбкой А-силуэта, платье с запахом с рукавом - бабочкой.


Грушам подходят платья - ампир
платье ампир с V - образным вырезом, платье ампир с рукавами - бабочками, платье ампир с мягко струящейся юбкой.


Грушам подходят и платья А - силуэта
длинное платье А - силуэта, подчеркивающее верх и плавно драпирующее низ, короткое платье А - силуэта, сглаживающее ширину бедер




Для увеличения плеч подойдет платье с американской проймой, платье с завязками за шеей и платье бюстье.




Не подойдут платья с большим количеством деталей на подоле, бесформенные платья, платья с заниженной талией (они, кстати, не подходят и песочным часам), платья - рубашки


Брюки

Брюки должны быть свободными и не привлекать излишнего внимания. Ткани лучше выбирать средние, не слишком плотные.

Грушам рекомендуют слегка расклешеные брюки (они должны уравновесить ширину бедер, но прием работает только в том случае, если клеш начинается четко от вашего колена)


Также ркекомендуют клеш от бедра и палаццо


а вот с гаучос - более коротким вариантом палаццо грушам стоит быть поосторожнее - эти брюки не должны заканчиваться на самой широкой части икр, кроме того, их придется носить исключительно с каблуками, потому что они зрительно уменьшают длину ног.


подойдут и прямые, слегка свободные брюки и брюки капри


Подойдут брюки шароварного кроя "принцесса жасмин" и шаровары, похожие на юбки, как и песочным часам, однако грушам будут лучше одтнотонные шаровары, в то время как песочные часы могут и поиграть с узорами.


не подойдут шаровары - аладдины, галифе. А также слишком обтягивающие брюки, особенно скинни джинсы, джеггинсы и лосины.


Верхняя одежда
Грушам рекомендуется приталенная одежда с подчеркнутым верхом или линией плеч и свободным низом. Куртки и пиджаки не должны заканчиваться на самой широкой части бедер.

Куртка с объемной верхней частью, куртка с подчеркнутой линией плеч, пальто с подплечиками, пальто с эполетами , плащ с объемными рукавами и свободным драпирующимся низом.


кроме того, грушам подходят пальто А- силуэта, которые сглаживают линию бедер.



А болеро помогает визуально увеличить грудь



Не подходит широкая и мешковатая верхняя одежда




куртки и пальто прямого кроя


Куртки и пальто, объемные внизу


Аксессуары

В основном, аксессуары подчиняются вертикальным пропорциям и линиям тела, однако, есть кое-какие нюансы, которые зависят от типа фигуры.
Считается, что поскольку самая широкая часть груши находится ниже талии, все интересные аксессуары должны быть выше талии.
Это могут быть оборки на одежде, интересные ожерелья и серьги, аксессуары для волос, шарфы


Поскольку талия у груш обычно хорошо выражена, можно ее подчеркнуть, если остальная одежда позволяет это сделать (т.е. на вас топ по фигуре, а не топ в стиле ампир, например)



Сумки не должны быть на бедрах и ниже - лучше выбирать те, что можно носить выше талии.





Не подходят

сумки, которые висят на уровне бедер


Часто не рекомендуется сумка - трапеция, вероятно из-за того, что она может напоминать о том, что ваша фигура тоже шире внизу/


кроме того, грушам не рекомендуется носить пояс на бедрах



Использование цвета
цветовые акценты и принты должны быть выше уровня талии.
Наверху используются интересные рисунки, яркие и светлые цвета, а внизу - мягкие и темные цвета, не привлекающие к себе внимания.