Поддержание гидратации крайне важно для здоровья, но многие люди не потребляют достаточное количество жидкости каждый день. Для правильного функционирования все клетки и органы организма нуждаются в воде. Вот несколько причин, по которым наше тело нуждается в воде: 1. Смазывает суставы. Хрящ в суставах и дисках позвоночника, содержит около 80 процентов воды. Длительное обезвоживание может уменьшить [...]

http://feedproxy.google.com/~r/fresherfeed/~3/-mcN8EzrS3Q/