У меня такое было из-за того, что сон неполноценный. Засыпала ближе к утру, потому что бессонница одолевала. Хорошо, что это все в прошлом уже (помогли мелатонин эваларовский-брала именно его, потому что цена самая нормальная и медитации перед сном). Сейчас со сном все в порядке, кошмаров и никакого чувства разбитости нет...но раньше-это был ужас, конечно...Никому такого не пожелаю. Спать днем хотелось нереально...