Казалось бы, что может быть проще, чем напечатать книгу? Но тут есть несколько важных моментов.
Во-первых, нужно правильно выбрать бумагу. Вся бумага, которая производится промышленным способом на ЦБК, имеет четко выраженное направление волокон. Абсолютному большинству читателей доступны только принтеры, которые могут печатать на листах не больше А4 формата. Почти вся бумага такого формата (я пробовал около 20 марок) имеет направление волокон вдоль длинной стороны (короткая-к-короткой-стороне гнётся значительно хуже, чем длинная-к-длинной). Попробуйте сами и сразу поймёте о чём речь. Нам же в идеале нужно, чтобы волокна были вдоль короткой стороны. К сожалению, упаковка обычной офисной бумаги по этому параметру не маркируется. Из тех 20 марок все были «неподходящими». Взято в кавычки потому, что результат не сильно ухудшается, и я считаю, что если у вас нет нужной бумаги, то переживать не имеет смысла и печатать на той, которая есть.

Во-вторых, страницы на книжных листах идут не по порядку.

Мы будем делать классическую книгу. Это означает, что в каждой тетради книжного блока у нас будет 16 страниц формата А5 — 4 листа А4 запечатанные с обеих сторон и согнутые пополам.

Начинаем с создания макета. Я пользовался OpenOffice Writer (далее — OOW). Выбираем нужную гарнитуру и кегль шрифта, задаем поля, нумеруем страницы. Обращаю внимание, что кегль должен быть побольше желаемого. Чуть позже станет понятно почему. Сохраняем и экспортируем в PDF.

OOW не умеет печатать страницы в произвольном порядке. То есть если задать номера страниц 16 и 1, то он напечатает сначала первую страницу, а потом шестнадцатую. А вот Foxit Reader, которым я пользуюсь для просмотра и работы с PDF, делает всё как нужно. В настройках принтера выбираем альбомную ориентацию листа, а в настройках печати FoxitReader — две страницы на одном листе. Тут нам и пригодится увеличенный размер шрифта, ведь реальный размер страницы уменьшится.
 

Серия сообщений "Очумелые ручки":
Часть 1 - КНИГА СВОИМИ РУКАМИ
Часть 2 - Переплет книг в домашних условиях
Часть 3 - Обезьянка - урок рисования поэтапно
Часть 4 - Техника поэтапного рисования для начинающих - рисунки животных, мышки
Часть 5 - Рисование собаки карандашом
Часть 6 - Забавные человечки

Предлагаю иллюстрированное пособие, как в домашних условиях, подручными средствами изготовить книгу.
В пособии шаг за шагом, книга из электронного вида превращается в нормальный бумажный вид.
Написал все очень подробно, чтобы новичок мог справиться.

Что надо

 • Adobe Acrobat Professional скачать

• Quite Imposing Plus   http://ifolder.ru/19564138
 • Желание и , 

 Иногда встречаются pdf-файлы с защитой от копирования, печати и.т.д, и чтобы избавиться от этой неприятности можно воспользоваться программой:

• Passware Kit (http://www.lostpassword.com/)
которая избавит Вас от нее. После этого с файлом можно делать все что угодно.

Подготовка PDF из *.txt, *.rtf, *.doc  

Серия сообщений "Очумелые ручки":
Часть 1 - КНИГА СВОИМИ РУКАМИ
Часть 2 - Переплет книг в домашних условиях
Часть 3 - Обезьянка - урок рисования поэтапно
Часть 4 - Техника поэтапного рисования для начинающих - рисунки животных, мышки
Часть 5 - Рисование собаки карандашом
Часть 6 - Забавные человечки

Апельсин - повышает оптимизм, веру в свои силы, обаяние. Открывает ауру к добру и восприятию положительной информации. Оживляет истонченные слои ауры после тяжелой болезни.

Базилик - восстанавливает объективность самооценки, устраняет комплексы.

Бергамот - осветляет, усиливает яркость ауры и Вашей жизни, помогает добиться успехов в познании, творчестве, легко преодолевать трудности. Нейтрализует агрессивную энергетику толпы.

Листья Бэя - заживляют раны ауры, связанные с невосполнимой потерей, помогают справиться со скорбью, горем. Повышают иммунитет и плотность ауры.

Ваниль - оживляет, гармонизирует энергетику семьи; масло, помогающее услышать то, что говорит собеседник и встать на место человека, с которым Вы общаетесь.

Вербена - масло, повышающее удачливости личности, уменьшающее величину дыр и хвостов, помогает исправлять совершенные ошибки, открывая разуму справедливый и благородный выход из неприятной ситуации.

http://asbook.ru/abooks

http://priroda.inc.ru/audio/audio.html

 http://priroda.inc.ru/

Серия сообщений "Полезные ссылки в Интернете":
Часть 1 - Энциклопедии в Интернете
Часть 2 - Диафильмы из нашего детства
...
Часть 8 - Книги по психологии......
Часть 9 - Аудиокниги скачать бесплатно по психологии на YaRaSvet.ru
Часть 10 - Аудиоспектакли и просто интересный сайт
Часть 11 - Дистанционные богословские курсы "Суть православнй веры"
Часть 12 - АудиоКниги слушать онлайн
...
Часть 16 - Рогова О. Как научиться вязать
Часть 17 - Руководство по открыванию замков отмычкой
Часть 18 - Рекомендуемая литература для прочтения новоначальным христианам:

Вонзая острое бревно в единственный глаз свирепого циклопа Полифема, легендарный Одиссей истреблял уникальный вид карликовых слонов, обитавших на острове Сицилия. Древний миф об одноглазых человекообразных гигантах развеяли итальянские палеонтологи на научной экспозиции «Полифем в Модене».

Как передает ИТАР-ТАСС, на выставке представлены черепа, обнаруженные исследователями на Сицилии, у которых всего одна — фронтальная — глазница. С первого взгляда она очень напоминает глаз во лбу. Ученые уверены, что найденные рядом с черепами кости действительно принадлежали большому млекопитающему, которое имело габариты, например, крупного медведя. Впрочем, эти останки принадлежали отнюдь не циклопу, а карликовому слону. «Глаз» во лбу — отверстие для дыхательных путей, то есть для хобота. Сами органы зрения находились по бокам головы. Весь череп при этом удивительно похож на известные изваяния циклопов — античных и эпохи Возрождения.

Аналогичные останки были обнаружены на многих островах в бассейне Средиземного моря: на Сардинии, Мальте, Крите, Родосе и Кипре. Скорее всего, карликовые слоники вымерли незадолго до знаменитого путешествия бесстрашного мореплавателя и появления «Одиссеи» Гомера. В древности тоже откапывали массивные черепа с одной фронтальной «глазницей».

2 тысячи лет назад таких находок наверняка было больше, чем в наши дни. Подобные материальные свидетельства только подкрепляли легенду о свирепых чудовищах. Но, как свидетельствуют научные выкладки на выставке в Модене, принадлежали они мирным пахидермам — толстокожим толстякам, которые были в несколько раз меньше тех слонов, что мы привыкли видеть в зоопарках.

Как «карлики» расселились по островам Средиземного моря, остается загадкой. Давным-давно эти клочки суши могли соединяться с африканским континентом. В конце концов, все слоны умеют плавать, и обладатели черепов циклопов могли добраться до Сицилии или Родоса по морю вплавь. 

Поймаю Купидона – вставлю ему контактные линзы.
Половинки приходят в нашу жизнь, чтобы открыть нашу иную сущность, а потом уходят.
Из книги Элизабет Гилберт
*

Если вам удастся поймать в свои паруса ветер неразделенной любви, кто знает, каких невиданных горизонтов можно достичь!
*

Мужчинам приятна мысль, что выбирают они. Этот миф особенно актуален для современной ситуации, когда высокоранговых самцов на всех не хватает и за каждым мало-мальски доминантным мужчиной выстраивается очередь из дам, желающих заполучить его в свое единоличное пользование. Но, господа, позвольте мне убедить вас в обратном – выбор всегда остается за женщиной. Он не всегда явный. Мы можем спровоцировать мужчин на выяснение отношений, а затем предпочесть победителя. Конечно, за альфа-самца придется побороться, но ведь никто не говорил, что будет легко!

*

Уединитесь, выключите свет и зажгите свечу (если есть возможность, хотя и не обязательно, просто свет свечи располагает ко входу в изменённое состояние сознания). Садьте в кресло, на стул или куда хотите. Однажды я работал при ярком свете трёх 150 ватных лампочек, сидя у обогревателя с головной болью и высокой температурой :) с закрытыми глазами правда. Закройте глаза и начните вспоминать тревожащее вас событие. Следите за своими ощущениями, постарайтесь выделить ключевой момент, тот, наблюдая который (на внутреннем экране конечно же, где вы видите картинки когда читаете книги) вы испытываете наиболее сильный душевный дискомфрт. Для примера, возьмём придуманное событие, где вы чувствуете обида на человека за то, что он наступил вам на ногу в час пик в троллейбусе :).

Артур жил в маленькой рыбацкой деревушке, вдали от больших городов и цивилизации. Недавно ему исполнилось семнадцать, он помогал отцу в его работе – выходил с ним в море, отвозил улов на рынок, чинил лодку, когда она давала течь, и готовился стать настоящим рыбаком, как и все остальные мужчины в деревне У Артура была невеста – девушка по имени Ирен, дочь сельского старосты. Она не отличалась особенной красотой, но и дурнушкой ее тоже не считали. Их брак был предрешён еще, когда Артур и Ирен были совсем маленькими. Так уж устроена была жизнь деревни, что семейные пары подбирались родителями, с учётом благосостояния семейств, а также рекомендаций местного звездочёта.

Впрочем, никто особенно и не протестовал против таких правил. Хотя в них и не учитывался личный выбор человека, но зато они гарантировали каждому молодому мужчине какую- никакую подругу до конца дней, а каждой девушке – законного мужа. Так и жили.

Однажды, вечером, Артур возвращался домой после деревенского праздника, где он выпил немного вина вместе с другими парнями, потом веселился на площади под звуки маленького оркестра, и сейчас напевал одну из мелодий.

Неожиданно, юноша услышал чьи-то стоны и всхлипывания. Оглядевшись по сторонам, он заметил незнакомую молодую женщину, сидевшую возле дороги, прямо на сырой траве.

- Эй, ты кто и что здесь делаешь? – спросил Артур у женщины.

- Я была наложницей герцога Беркута – ответила та и зарыдала во весь голос. – Герцог вчера приревновал меня к своему гостю, барону Чедвику. Барон получил удар кинжалом в спину, а меня должны были пытать и казнить в подвале. Но мне удалось убежать, я уже сутки скитаюсь в этих краях, и боюсь, что слуги Беркута найдут меня и убьют! Помоги мне, о, добрый юноша!

Мятный настой + растительное масло - это хорошее средство от насморка!

2 столовые ложки измельченных сушеных листьев мяты перцовой залейте 40 мл. кипятка и настаивайте 1 час. Процедите и затем капайте по 2 капельки в каждую ноздрю 5 раз в день. Если слизистая пересыхает, добавьте в мятный настой по одной капле прокипяченного растительного масла - оливкового, облепихового, кукурузного, шиповникового). Таким образом в тандеме с растительным маслом капли получаются с двойным противовоспалительным эффектом и хорошо очищают носовые ходы.

Настой из сухих листьев мать-и-мачехи - насморк пройдет за 2-3 дня!

2 столовые ложки измельченных сушеных листьев мать-и-мачехи залейте 40 мл кипятка и настаивайте в течение часа. Процедив, капайте по 3-4 капельки в каждую ноздрю 5 р. в день. Насморк исчезнет через 2-3 дня.

Будьте здоровыми, крепкими, бодрыми! А народная медицина поможет справиться с недугами.

«У женщины только одно
предназначение – Любить…»

Любовь – это чувство, возникающее в сердце без нашего ведома. Его нельзя запрограммировать, его нельзя вызвать искусственно, оно приходит само. Уходит оно тоже самостоятельно, если человек не прилагает усилий для совместной жизни с ним.

Любовь – это мудрость Женщины, ее сила, ее вдохновение и предназначение. Это то, что делает женщину счастливой, а мир вокруг добрым и сказочным.

Любить – это значит действовать, ежедневно стараться для того, чтобы чувству Любви было комфортно в нашем доме. А любым действиям можно научиться. Это наша задача, милые девочки, научиться любить. Это в наших силах превратить всю землю в пространство Любви.

Строчки ниже – это действия. Это опыт любящего сердца.

Действие первое. Любить – это быть собой. Улучшая себя, а не вынуждая другого терпеть то, что есть.

Быть всегда такой, как есть,
Не играя роль,
Не бояться быть «плохой»,
Искренней, собой!


Действие второе. Любить – это давать все лучшее, что в нас есть. А не требовать этого от других.

Чтобы получать Добро
И Любовь в ответ,
Нужно людям дать тепло,
Сердца щедрый Свет.

Действие третье. Любить – это изучать свой внутренний мир, познавать себя.

Полюбить людей вокруг,
Им открывшись вновь
Можно, лишь познав себя,
Там найдя Любовь.

Действие четвертое. Любить – это слушать свои чувства, следовать внутренней радости.

Сердце слушая свое
Радости поверь,
В нем все ИСТИНЫ живут,
К Счастью прямо дверь.

Действие пятое. Любить – это делать выбор в сторону Добра. В каждой ситуации.

Выбор есть у нас, мой Друг
Меж добром и злом,
От него вся наша Жизнь
Движется вперед.

Действие шестое. Любить – это принимать других людей такими, как есть, не переделывать их.

Любовь умеет все понять,
Простить и поддержать,
С земли на небеса поднять,
Терпеть и сердцем ждать.

Действие седьмое. Любить – это значит дарить себя, творить Добро.

Любовь способна лишь давать,
Не требуя наград,
Она поет, она творит,
В Рай превращает ад.

1. Если у вас проблемы с сосудами, пейте пиво. В нем, как это ни странно, содержится витамин В6, который снижает в крови уровень белка гомоцистеина. А этот самый злодейский гомоцистеин, между прочим, крайне вреден для нашего сердца и сосудов.
Но если пива будет чересчур много (а мало его не бывает никогда), вы обзаведетесь внушительным пивным пузом раньше, чем здоровыми сосудами.

2. Три бокала сухого вина ежедневно не только снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний, но и, представьте себе, резко обостряют ум. Во всяком случае, IQ у тех, кто любит за обедом побаловаться сухеньким, ощутимо выше, чем у прочих граждан.
Но не переусердствуйте, потому что даже три бутылки вина в день не превратят вас в Альберта Эйнштейна.

3. Красное вино содержит соединение под названием ресвератрол, при помощи которого можно, если не вылечить, то хотя бы приостановить хищный и коварный герпес.
Но даже ежедневная ванна из красного вина не позволит вам избавиться от герпеса навеки. Так что лучше употреблять вино по старинке — внутрь и понемногу.

4. Солодовое виски богато не только сивушными маслами, но и антиоксидантами, которые гоняются за свободными радикалами и не дают последним превращать обычные клетки в раковые. Мало того, если раковые клетки, не приведи Господи, уже есть, виски будет с ними честно бороться. А еще в виски есть витамин В, который помогает организму отнимать у съеденной пищи полезную энергию.
Но виски — это все-таки самый обычный самогон. Так что если вы начнете уничтожать свободные радикалы с особым усердием, наутро будет болеть голова. Сильно.

5. Кьянти буквально напичкано полезнейшими флавонидами, без которых нам всем просто не жить, хотя открыли их совсем недавно, а человечеству, слава Богу, сотни тысяч лет, а некоторые особо прогрессивные ученые считают, что так и вовсе — миллионы! Эти самые флавониды (или, простите за выражение, катехины) просто мастера на все руки: свободные радикалы связывают, иммунитет укрепляют, с вирусными инфекциями борются и даже кариес им нипочем, Прибавьте сюда способность уменьшать активность холестерина в крови и борьбу с атеросклерозом и быстрей бегите за бутылочкой кьянти.

Но вообще-то флавонидов довольно много в любом вине, а также в овощах и фруктах и даже в чае. А хорошую диету и верный тренажер вообще не заменит ни один флавонид. И уж тем более — катехин.

http://www.1001recept.com/health/drink-health.html

Это тайные слова, которые сказал Иисус живой и которые записал Дидим Иуда Фома. И он сказал: Тот, кто обретает истолкование этих слов, не вкусит смерти.

1. Иисус сказал: Пусть тот, кто ищет, не перестает искать до тех пор, пока не найдет, и, когда он найдет, он будет потрясен, и, если он потрясен, он будет удивлен, и он будет царствовать над всем.

2. Иисус сказал: Если те, которые ведут вас, говорят вам: Смотрите, царствие в небе! - тогда птицы небесные опередят вас. Если они говорят вам, что оно - в море, тогда рыбы опередят вас. Но царствие внутри вас и вне вас.

3. Когда вы познаете себя, тогда вы будете познаны и вы узнаете, что вы - дети Отца живого. Если же вы не познаете себя, тогда вы в бедности и вы - бедность.

Алексей ОСИПОВ, профессор Московской духовной академии
 
Религия, философия, наука являются тремя основными движущими силами человеческой цивилизации, которая всегда устремлена к одной цели - поиску совершенного блага человека.

О результатах этого поиска на настоящий момент нет необходимости говорить много; мир стоит на грани глобального кризиса, грозящего уничтожить не только все достижения научно-технического прогресса, но и саму жизнь на земле.



Кто виноват в этом? Очевидно - сам человек, его бурная деятельность, направляемая... наукой, философией, религией! Более трагическую ситуацию трудно себе представить; то высшее, что есть в человечестве и по самой природе своей предназначенное быть светом на пути его жизни, оказывается для него тьмой и ведет к всеобщему и страшному концу.

Где истоки столь неожиданного финала? Непросто ответить на такой большой и сложный вопрос. Но не вызывает сомнений, что одной из серьезнейших ошибок, совершенных особенно в последние два-три столетия в нашем цивилизованном мире, является противопоставление знания научного и философского религиозному, всевание, по выражению Ломоносова, вражды между ними и отсюда полная потеря взаимопонимания и согласия между этими тремя важнейшими сферами духовной и интеллектуальной жизни человека в осмыслении основополагающих принципов его деятельности. Поэтому восстановление изначально бывшей гармонии и взаимосвязи между религиозным, философским и научным видением мира - проблема не просто важная, но по ряду причин должна быть сегодня отнесена и к наиболее актуальным.

Вот главные из них.

Проф. А.И. Осипов

КАЖДЫЙ РЕШАЕТ ДЛЯ СЕБЯ САМ:
БЫТЬ С БОГОМ - ИЛИ ВОПРЕКИ ЕМУ

Весной 1999 года Вологодскую епархию по приглашению епископа Вологодского и Великоустюжского Максимилиана посетил А.И. Осипов - известный православный богослов, профессор Московской духовной академии. А.И. Осипов встречался с преподавателями и студентами Вологодского педагогического университета и Молочной академии им. В.В. Верещагина, выступал перед сотрудниками областной администрации и департамента образования. А.И. Осипов посетил Покровское, Горицы, он встречался с общественностью Череповца.

Мы публикуем ответы Алексея Ильича на некоторые из многочисленных вопросов, которые были заданы ему на встречах.

Что такое покаяние и исповедь?

Суть всей христианской жизни заключается в том, чтобы увидеть себя, свои болезни. Ибо это видение дает мне возможность, с одной стороны, заняться самим собой. Второе - я начинаю совсем иначе относиться к другим людям. Мне стыдно осуждать другого в том, что я сам делаю. Не могу! Я начинаю понимать, что если я это делаю, то и другой, по слабости, может сделать. Ошибся! Появляется снисхождение к другому, благожелательство, сочувствие к другому, любовь к другому человеку. Поэтому покаяние, будучи изменением моего внутреннего состояния, дает возможность не только исцелиться самому от своих грехов, но и порождает то доброе отношение к другому человеку, которое столь необходимо в наше время.Самым страшным грехом является самооправдание. Представьте себе, я заболел, и другие, видя это, говорят мне: "Иди в больницу". Я им отвечаю: "Вы больны, вы и идите. Я хорош, здоров". Самооправдание - жуткая вещь.

Больше всего человек от чего страдает? От отсутствия благожелательства друг к другу. Как хочется любви! Это как солнце, которого ждет душа наша. Хотим? Прояви сам и тоже получишь. Таким образом, с помощью покаяния человек приходит в некую норму - очищаясь, нормализуется, становится здравым человеком. И это здравие дает человеку то, что мы неустанно ищем - счастье, то состояние радости, которое столь важно для каждого из нас.

Цель жизни после смерти?

Алексей Ильич ОСИПОВ, доктор богословия
профессор Московской Духовной академии

*

Христианство целиком вписывается в одно слово - Христос. Но что это значит? Это жертва, которую совершил Христос ради рода человеческого. Это восприятие на себя всего естества человеческого, всего нашего повреждения, всего искажения, которое постигло Адама, а затем всех его потомков в силу отпадения от Бога. Христос за нас стал клятвою и грехом (см.: 2 Кор. 5, 21). В этом самое существенное, что отличает христианство от всех прочих религий.
*

Любовь и радость истинно любовных отношений в жизни слишком часто кажутся нам недостижимой сказкой. Но каждый из нас способен любить, быть любимым и создать такие отношения в своей жизни. Существуют всеобщие законы, по которым устроено все в природе и все в жизни, и в этих законах есть секреты истинной любви - вечные принципы, высказанные древними мудрецами и уважаемые даже сегодня врачами и психологами во всем мире.

Десять описанных секретов , помогающих создать любовь в вашей жизни, заслуживают десяти толстых томов, и все же их описания абсолютно достаточно, чтобы воспользоваться ими и преуспеть в поиске самого главного человека в вашей жизни, в установлении полных любви отношений с окружающими вас людьми.

Первый секрет Истинной Любви - сила мысли.

Когда знахари лечат человека от болезней или заговаривают на примирение разругавшихся супругов, они зачастую отправляются на кладбище, где находят могилы, в которых похоронены люди, носившие такие же имена, как и их клиенты. Если же обратившийся к знахарю человек не является православным или вовсе не крещен, то мастер ищет безымянную могилу (обычно это захоронение бомжей и неопознанных трупов) или очень старую могилу, на кресте или памятнике которой уже стерлось имя покойника. Однако с помощью безымянной могилы можно не только вылечить человека и освободить его от бед и несчастий, но и навести порчу. Жертвы такой порчи теряют память и разум, а в некоторых случаях здоровье и даже жизнь (все зависит от обряда, проводимого мастером).

Сегодня я научу Вас тому, как можно заговорить вражду между людьми на безымянной могиле. Сначала найдите нужную могилу и уберите с нее мусор. Когда приведете заброшенную могилу в порядок, из-за пазухи достаньте узелок с двумя яйцами, двумя блинами и двумя конфетами. Затем поклонитесь могиле и скажите:

Я к твоей заброшенной могиле пришла,
Я ее прибрала, я тебе помины принесла.
Помоги и ты мне, Божьей рабе (имя),
Сведи вместе рабов Божьих (имена),
Чтобы они не спорили, не вздорили,
Были бы меж собою не лихи, а тихи,
Как тихо и мирно это место.
Во имя Отца и Сына и Святого Духа.
Ныне и присно и во веки веков. Аминь.

Раньше скачать видео с Rutube можно было множеством различных способов. Но c 2010 года видео на Rutube стало транслироваться по протоколу RTMP.

RTMP (сокращенное от Real Time Messaging Protocol) – протокол, который позволяет просматривать флэш-видео не скачивая само видео в кэш браузера, что соответственно уменьшает нагрузку на каналы Интернет, и позволяет просматривать потоковое видео при низкой скорости интернета у пользователя.

Проще говоря, теперь все способы скачивания потокового видео, которые были описаны в статье “Как скачать видео с youtube?”, для Rutube не работают.

Но все же есть как минимум два способа.

1 способ.

С точки зрения психологии депрессия как болезнь - это всего лишь результат неумения человека справиться с таким фактором как «депрессивная тревога». Сама по себе депрессивная тревога не является чем-то негативным, она естественна в условиях естественной жизни. Негативным можно назвать лишь отсутствие способности справляться с тревогой, давать адекватный культурный «ответ» на закономерный природный «вызов».

Собственно, культура и цивилизация как раз и существуют для того, чтобы на вызовы среды обитания дать человеку набор хороших, достойных ответов (или рецептов, как приготовить хороший «ответ» своими силами). Чем мы и будем заниматься, заняв ума у, в данном случае - психологической культуры.

Психологи выделили целый ряд как внешних, так и внутренних факторов, которые приводят к тому, что «организм» (то есть - психика) человека ослабляется так, что он оказывается в полной растерянности перед депрессивной тревогой.

Проще говоря, психологи выделили ряд факторов, которые усугубляют нашу депрессию. Делают человека наиболее к ней предрасположенным.

Увольнение для многих является процессом отнюдь не из приятных. Причем, не важно по чьему желанию, ведь оно всегда сопровождается не заставляющим долго ждать своего появления сомнением, выходящей на поверхность неуверенностью в себе и все ярче и ярче нарастающим чувством подавленности, при мыслях о теперь уже неизвестном будущем.

Но всегда ли увольнение несет в себе лишь негативные последствия? И, быть может, если разобраться со своими страхами и, подняв глаза выше ватерлинии, посмотреть на случившееся с другой стороны, того и гляди откроются бооооольшие возможности, порой даже самые невообразимые?

Лень и зависть – двигатели жизни

Зависть позволяет определить истинные желания.
Если вы кому-то завидуете, значит, хотите такое же или больше и лучше.
Выходит, что завидовать хорошо и полезно.

Лень позволяет проверить: действительно ли то, чему вы завидуете, так уж вам необходимо? Если достигать лень, то вероятно, что вам это вовсе не нужно. Также лень поспособствует тому, что для достижения желания вы выберете самый ненапряжный способ.
Выходит, лень помогает отсеять ненужное.

Грамотно используя зависть и лень, можно обрести свою мечту и воплотить ее в жизнь.

Для меня возраст – это не показатель того, насколько человек мудр, а показатель того, как много он времени прожил, не найдя свой путь и не обретя счастья. Человек, который старше меня и при этом несчастен, никак не может быть мудрее меня.

“Старших надо слушаться”, “надо уважать”, “старшие всегда правы” - это фразы, которые имеют смысл только для детей и то – только потому, что дети не могут оценить все последствия своих решений.

Взрослый же человек должен прислушиваться не к тем, кто старше, а к тем, кто счастливее.

Отбросьте предрассудки. У тех, кто младше, тоже можно многому научиться.

Если вам что-то предстоит сделать, то можно это сделать самому, а можно заплатить другому, чтобы он сделал за вас.

Я считаю, что если вы что-то не умеете делать, то стоит один раз сделать самому. Получится не так хорошо как у профи, но вы получите новый навык. А новый навык- это бо́льшая свобода в жизни. Новый навык намного важнее сэкономленного времени и качества выполненной работы.

Не умеете собирать шкаф? – тогда тем более соберите его! Не жалея о том, что получилось намного дольше, чем у сборщика, а радуясь новоприобретенному навыку.

Не умеете красить стены? – тогда тем более покрасьте их! В процессе покраски узнаете много нового и приобретете полезные навыки.

Собирайте навыки. Время, затраченное на получение навыка, считается не потерянным, а инвестированным.

Примем как факт два следующих утверждения:
1. Организму жизненно необходим витамин B12.
2. Витамин B12 может поступать в организм только с мясом.

Для мясоеда очевидно следствие: человеку необходимо есть мясо. Вот так из двух верных фактов вытекает неверное следствие. И не сразу ведь понятно, почему оно не верное. В данном случае ошибка в том, что здоровый организм может сам производить витамин B12, и поэтому ему нет необходимости потреблять мясо.

Проверять надо не только факты, но и логику перехода от фактов к следствию. Для этого надо думать над всем входящим потоком информации. Это не так просто, если поток большой. Поэтому надо ограничить поток: например, отключить телевизор, перестать читать газеты и начать воспринимать любую рекламу как пособие для понимания, каким способом на этот раз вами пытаются манипулировать.

Проверяйте не только факты, но и логику следствия.

Остановись. Подумай.
Чего ты достиг за последний год?
Продвинулся ли ты в своём развитии?
Чему новому научился и что узнал?
Насколько приблизился к своей мечте?
Если откинуть все материальные достижения, то как изменилась твоя жизнь?
Если все твои изменения за год – это повышение по службе, покупка материальных вещей и развлечения, то ты не изменился.
А если ты за целый год не изменился, то значит, ты не хочешь идти к своей мечте.
И пора что-то делать или признать, что мечта не твоя, а текущая жизнь тебя полностью устраивает, и тогда следует начать радоваться жизни в полном объёме уже прямо сейчас!

Полезно останавливаться и думать: приближает ли то, что я делаю, к моей мечте?

Из мелочей складывается наша жизнь. Если эти мелочи доставляют нам удовольствие, то это замечательно. Но есть мелочи, которые напрягают. Если такие напряги носят повторяющийся характер, то жизнь в целом становится более напряженной.
Если что-то носит напрягающий и повторяющийся характер, то это действие надо менять или избавляться от него.
Жизнь важнее денег, и деньги ведь только для того и нужны, чтобы сделать жизнь удобнее, согласны?

Если вам надоело часто стирать носки, то купите 20-30 пар и стирайте их раз в месяц.
Если вам надоело каждый день мыть посуду, то купите посудомоечную машину.
Если вам надоело смотреть рекламу по телевизору, то купите спутниковую антенну и смотрите фильмы или передачи без рекламы.
Если вам надоело ездить в метро или стоять в пробке – смените место работы или измените свой рабочий график.

Если вы позволяете чему-то каждый день напрягать вас, то это ваш выбор.
Я же выбираю, чтобы у меня в жизни не было постоянных напрягов. Как только я понимаю, что этот напряг стал повторяющимся, то я избавляюсь от него.
Можно начать плакаться о том, что не все напряги можно убрать. А можно это время посвятить размышлениям о том, как же его все-таки убрать.
Повторяющийся напряг – это ваше нежелание жить счастливо.

Воспитывать ребёнка не так сложно, как об этом все говорят. Сложности создают себе сами люди, когда начинают заморачиваться на том, что должен делать их ребёнок, как себя вести и что уметь. Если что-то ребёнок делает не так, то люди или заставляют ребёнка это уметь, или начинают чувствовать себя плохими родителями.

Если же принять за отправную точку то, что вы хорошие родители, а ребёнок умеет и делает то, что умеет. Если вы хотите его чему-то научить. То учите, но не надо его заставлять и расстраиваться, если у вас не получается.

Не стоит заморачиваться на режиме. Режим – это то, как ребёнку удобнее спать, гулять и есть, он сам определяет для себя режим. Вам остаётся только пытаться ненавязчиво сдвигать режим, если хотите, или понять режим ребёнка и подстраивать свой режим под его.

Любая ваша заморочка может испортить всю радость воспитания.

Ребёнок (меньше года) не должен рвать обои.
Должен проситься на горшок.
Должен быстро засыпать.
Должен уметь ходить.
Не должен плакать по пустякам.
Должен быть лучше всех.
Должен быть вежливым.

Выкиньте все ваши заморочки. Это ваши желания, а у ребёнка своя жизнь. Вы можете только с помощью воспитания подталкивать ребёнка расти так, как вам хочется.

Если из-за чего-то у вас с ребёнком начинается война – значит, у вас заморочка. Надо от неё избавляться.

Ребёнок учится не на словах, а на делах. И если он ведёт себя не так, как вам хочется, то может и вы сами ведёте себя не так?

Если вам не нравится, что ребёнок (меньше года) рвёт обои, то у вас есть такие варианты:

Конфронтация
Бегать за ребёнком и оттаскивать его от обоев.
Наказывать его за порванные обои.
Посадить в тюрьму манеж.

Сотрудничество:
Переклеить или подклеить обои так, чтобы он не мог их оторвать.
Содрать обои, стены покрасить.
Разрешить рвать обои.

Не заморачивайтесь, и прибудет с вами радость воспитания.

Недавно наблюдал сцену на улице:

Торговка сидит в одиноко стоящем фургоне на улице, и перед ней (на полу фургона) лежат яблоки и прочие фрукты-овощи. Мимо проходит молодой человек, берёт яблоко и идёт дальше. Торговка на него кричит, думает, как ей лучше спрыгнуть. Потом, наверно, поняв, что бессмысленно догонять молодого человека и оставлять товар без присмотра, идёт в угол фургона и опять садится.

Да, закон на её стороне. Но что она сделает с этим законом? Будет судиться с этим человеком? Подаст на него заявление в милицию?

Не рассчитывайте на закон в мелочах. Не создавайте таких ситуаций, в которых другие могут незначительно нарушить закон в отношении вас.

Люди могут делать то, что захотят. Их может не остановить то, что это незаконно. Закон используется не как система предотвращения преступления, а как наказание за деяния.

Если вы подадите заявление в милицию на человека, тогда его действия, возможно, посчитают незаконными. Но если вы не собираетесь обращаться в милицию, то тогда и не вспоминайте о законе.

О чем думала эта торговка, выкладывая яблоки так, что их может схватить любой прохожий? Что никто этого не сделает, потому что это незаконно?

Следите сами за своими яблоками. У закона задачи крупнее.

Эту информацию я нашел довольно давно в одной из социальных сетей. На тот момент она показалась мне любопытной, и я сохранил её для себя. Сегодня я решил поделиться этой информацией с тобой. Однако, да простит меня её автор (к сожалению, не знаю его имени), я её немного обработал и подкорректировал.

На достижение результата тебе понадобиться минимум 100 дней, если ты решишь все 18 шагов начать выполнять сазу. Однако, уверяю тебя - ОНО ТОГО СТОИТ!

Итак, 18 маленьких шагов к лучшей жизни

ДОМ  

Тема эта достаточно часто обсуждаема и на форумах, и здесь, на этом сайте. Но актуальной она становится только тогда, когда это случается с вами… И женщина приходит обычно с просьбой поддержать ее в твердом решении расстаться с этим человеком.

Ситуация, и впрямь, всегда очень травматичная, цепляет такие чувства, как обида, злость, желание мстить, агрессию. И тогда я в полной уверенности, что любовь-то еще жива... Да, сейчас очень больно, и боль эта не в один день отпускает. Но раз обманутая в своей любви женщина пришла, значит, принесла и подспудное желание бороться за этого мужчину. И вместе с нею, очень медленно мы начинаем прорабатывать вопрос: «А что же я сделала для разрушения отношений счастья и любви? Какую лепту внесла?».

И совместный наш анализ приводит к заключению, что немала и роль женщины в обретении мужчиной любовницы.

Каждая женщина в своем микромире несомненная хозяйка и королева. Зачастую иллюзия стабильности этого мирка обманчива. Если решить, что однажды завоевав любимого, усилий более прилагать не стоит, то в этом и есть основная ошибка. Любой мужчина, как и самец, желает, чтобы глаз при виде женщины загорался, чтобы встречала дома его всегда приветливая улыбка жены, чтобы к нему было отношение только уважительное (именно уважительное, а не жертвенное).

Если Вы думаете, что число 69 - случайно, то Вы ошибаетесь!

Оно концептуально!


Будда открыл миру четыре благородные истины, Моисей принес с Синая десять заповедей, шестой вселенский собор установил целых 102 правила. Все это богатство мудрости человечество пропустило мимо ушей, будто правила затем и существуют, чтобы их нарушать. И вот последняя попытка: Тони Парсонс собрал последние 69 правил, к которым все же, кажется, стоит прислушаться. Вечного блаженства они никому не обещают, но по крайней мере сделают вашу земную жизнь более цельной и запоминающейся.

1. Чем медленнее вы движетесь, тем быстрее умрете.

Эта техника основана на концентрации вашего внимания


Техника, которую я вам сейчас опишу, очень простая и эффективная. С ее помощью вы сможете не только существенно снизить или освободиться от нежелательных эмоциональных состояний, но и уменьшить физическую боль вплоть до ее полного исчезновения. Вы можете снять болевые симптомы, практически, любой болезни или расстройства. И что самое главное, вам даже не придется в это верить. Все, что вам потребуется – это правильно воспользоваться данным методом.

Эта техника очень проста и абсолютно безопасна для вашего здоровья. Поэтому, волноваться вам тоже не следует. Просто расслабьтесь и делайте ее всегда, когда захотите. С ее помощью можно также помогать и другим людям.

Итак, в чем же она заключается?

Прежде всего, найдите удобное место и время, чтобы вас в течение нескольких минут никто не беспокоил. Определите для себя по шкале от 0 до 10 баллов ту боль или эмоциональное состояние, которое вы испытываете на данный момент и запишите цифру или запомните ее.

К примеру, вы испытываете страх или раздражение, а может и боль в колене или еще где-нибудь. Остановимся на боли в колене. Положите одну руку на то место, где вы ощущаете боль и прочувствуйте контакт вашей руки и болевого участка. Осознайте полностью ваше прикосновение. Не торопитесь. Обратите внимание на тепло, исходящее от вашего тела, напряжение или боль. По возможности, осознавайте все, что происходит на месте контакта вашей руки и того участка на вашем теле.

Затем другой рукой прикоснитесь к любому другому месту на вашем теле. Главное, чтобы вам было удобно и комфортно. И прочувствуйте и осознайте контакт второй руки с вашим телом и несколько секунд осознавайте этот контакт. В общем, все тоже самое, что и с первой рукой.
После того, как вы прочувствовали и осознали первый и второй контакт ваших рук с вашим телом, четко осознайте ощущение в обоих руках одновременно. Это очень важно! Сохраняйте это осознание обоих рук на протяжении нескольких секунд.

Затем, продолжая удерживать внимание на обоих прикосновениях, вы также заметите, что некая отдельная часть вас просто наблюдает за всем этим процессом.
Просто будьте расслаблены, пусть все происходит естественно.

В то время, когда вы удерживаете расширенное осознание этих двух точек, не делайте ничего. Просто сосредоточьте внимание на ощущениях в кончиках пальцев и все. Если вы удерживаете внимание на ощущениях двух контактирующих рук и больше ни на чем, то вскоре начнете испытывать некий покой, умиротворение и даже легкую радость. Осознайте это ощущение и теперь сохраняйте ваше внимание уже на этих трех ощущениях: двух контактов ваших рук и на появившимся приятном чувстве.

Продолжайте осознавать все три объекта до тех пор, пока не ощутите изменения в вашем теле. Например, расслабление в мышцах. Это произойдет через несколько минут или даже секунд. Вы можете заметить, как ваши пальцы рук словно слились в одно целое с теми местами, к которыми они прикасались. Это хороший признак. Это означает, что процесс исцеления начался. Продолжайте удерживать внимание на этих трех ощущениях еще пару минут и затем отпустите ваши руки и просто побудьте в тишине.

Вот и все. Это вся техника. Теперь попробуйте замерить по субъективной шкале от 0 до 10 ваше состояние после этой техники. Иногда боль проходит не сразу и потребуется еще какое-то время, чтобы заметить положительные изменения. Но чаще всего, снижение боли или даже полное ее исчезновение происходит, практически сразу.

Попробуйте эту технику прямо сейчас. 

http://naturalworld.ru/kniga_sekret-mgnovennogo-isceleniya.htm

"Во мне столько любви, что ее хватило бы на всего тебя, от детства до сегодняшнего дня. А если примешь, то и дальше"

Эльчин Сафарли "Мне тебя обещали"


В одной очень темной комнате жили два прекрасных Существа. Но они не знали об этом. У каждого из них была заветная коробочка, где они хранили самые дорогие для них вещи. Они так боялись, что кто-то заберет их сокровища, что никогда не выходили из этой комнаты. Они боялись общаться друг с другом, потому что каждый из них думал, что другой будет смеяться над ним. Они никогда не видели истинных лиц друг друга, даже когда комнату заполнял солнечный свет. На их лицах были маски.
И даже тогда, когда кто-то из них осмеливался заговорить, появлялся панический страх и каждый из них убегал и прятался в свой темный уголок, где было тепло и комфортно и где боль замолкала.
Но вот однажды одному из них пришлось потерять очень дорогую вещь из коробочки. Оно его искало и пыталось понять зачем она ему нужна. Оно очень злилось на себя, на весь мир, на потерю. Все его существо переполняло боль утраты. Даже во сне эта злость не покидала все его существо. Это продолжалось много дней. Во сне, когда боль была совсем нестерпимой, Другое Существо взяло его за руку, прижало к себе, согрело теплом своего сердца и забрало из этой боли. Существо проснулось, ощущая тепло и любовь. Сон закончился, а прикосновение и тепло оставались еще долго.
Благодарность и любовь давали силы этому Существу жить дальше. Все оставалось по-прежнему. В их темной комнате ничего не изменилось. Но одно прекрасное Существо узнало истину о себе и о Другом прекрасном Существе. Через маску начал пробиваться Свет его сердца: сильного, прекрасного и любящего.

Все мы - и мужчины, и женщины хотим одного: любить и быть любимыми, иметь благополучные отношения, счастливую семью. Когда же этого нет, мы склонны искать причину в других. Хотя сами совершаем действия, абсолютно не способствующие построению счастливых отношений. Нужно иметь достаточно мужества, чтобы признать это.

Сегодня речь о том, какие ошибки мышления допускаем мы, женщины, в отношениях со своими возлюбленными.

Ошибка 1: чтение мыслей или телепатия.

Одна из самых бережно лелеемых иллюзий заключается в том, что мы уверены в своем умении читать мысли и в способности окружающих ориентироваться в лабиринтах нашей души. "Я ничего не стану ему говорить! Он должен сам догадаться!" - утверждение, неизменно ведущее к глубокому разочарованию, когда в конце концов становится ясно, что человек не только не знал того, что он якобы должен был сделать, но даже не подозревал о том, что от него ожидали. "Он должен был подарить цветы! Он же ведь знает, что я люблю цветы!"

Самый простой выход - это говорить о своих ожиданиях.

Искренность и проговор - золотое правило благополучных отношений.

Ошибка 2: "мужчину нужно перевоспитывать"

Известно, что фундамент личности закладывается до 5 лет, а окончательное формирование личности происходит к 21 году. Как же можно изменить человека, притом без малейшего на то его согласия, например в 35 лет?

Лучший способ - это принять его таким, какой он есть. А если что- то беспокоит, тревожит, раздражает, используй "я - сообщения": говори о своих чувствах, высказывай свои желания. Например, когда Ваш любимый поздно приходит домой, вместо "где был гад?", лучше сказать: "Я злилась и очень беспокоилась, мне бы хотелось, чтобы ты звонил, если задерживаешься. Мне будет это очень приятно".

Ошибка 3: "мужа нужно держать в руках" или "отпускать на коротком поводке"

Если присутствует такая установка, то любовь уходит от таких отношений. Ревность, претензии, упреки, контроль - это то, что разрушает самые близкие отношения. Чем больше свободы ты предоставляешь другому, тем ближе он тебе. Другой человек и даже муж нам не принадлежит, он не является нашей собственностью. Он имеет право на собственный выбор и действия.
Ошибка 4: "все мужики хотят одного…"

Эта установка предполагает, что в мужчине ты не видишь человека - только мужскую особь. Что за этим стоит?
Страх интимных отношений, негативный опыт, обида?
Что лично ты делаешь такого, чтобы притягивать подобных мужчин в свою жизнь? Они на самом деле хотят не только "одного", они хотят нежности, понимания, душевной близости, принятия, веры и восхищения.
Ошибка 5: склонность к негативному преувеличению

"Его долго нет, наверное, у него другая женщина" или "что-то случилось ужасное"... Когда ситуация происходит вразрез с нашими ожиданиями, мы почему-то думаем о худшем. Причины различные. Насколько мы доверяем своему партнеру, как относимся к себе, какая у нас самооценка? Что мы делаем с возникшими фантазиями? Полностью погружаемся в них или проясняем, соответствуют ли они реальности?
Ошибка 6: роль жертвы

"Я тебе 20 лет жизни отдала, а ты!…" Склонность делать что-либо для кого-то без удовольствия, переступая через себя, приводит к позиции жертвы, когда за свои действия мы ждем благодарности или ответных действий. Делай все только с удовольствием, бескорыстно, не ожидая ничего взамен.
Ошибка 7: долги

"Если ты на мне женился, значит, ты должен…"
Или обратная сторона - "я должна готовить, убирать, должна заниматься с тобой сексом".
Расстанься со своими ожиданиями! Делай только то, что хочется, и обязательно с радостью и с удовольствием!

Дорогая читательница! Если, читая эту статью, ты узнала себя, то я поздравляю тебя, и восхищаюсь твоим мужеством, именно сегодня ты можешь изменить свою жизнь так, как захочешь.

Люби и будь любима! Помни, твое счастье в твоих руках!

С любовью,

Хотите верьте, хотите нет.

Лучше - проверьте!


Специи, помогающие развить положительные черты характера:

*Острота реакции, живость воображения - имбирь, корица, красный перец, кардамон.

*Хорошая память, острота ума, интеллект, интеллигентность - тамаринд, красный и черный перец, имбирь, асафетида, гвоздика, кардамон.

*Стабильность, энергичность, умиротворение, нежность, доброта, любовь, сострадательность - кориандр, шафран, куркума, фенхель, ваниль.

Специи, помогающие избавиться от отрицательных черт характера:

*Страх, беспокойство, перенапряжение - ваниль, кардамон, корица, гвоздика, тмин, горчица (семена).

*Гнев, ненависть, зависть - кумин, кориандр, шафран, куркума, фенхель.

*Нерешительность, жадность, склонность к депрессиям - красный и черный перец, кардамон, гвоздика, тмин, имбирь, куркума, асафетида.

Константин Эс
...Витёк Бедалагин лежал в гробу торжественно и гордо. На белом от пудры лице Витька навсегда запечатлелось выражение сосредоточенности и ответственности. Вспушенные работниками морга усы делали Витька небывало красивым и даже - очаровательным. Одетый в темно-зеленый костюм, белую рубашку, черный галстук и новые, в мелкую серо-синюю клеточку комнатные тапочки, со сложенными на животе руками он был похож на человека, собирающегося говорить речь перед широкой и солидной публикой.
Стоящий у гроба вместе с родственниками и близкими Кузьма Настырнов смотрел на Витька растерянно, почти не моргая и не отрывая глаз от его пышных усов. Стоял ноябрь, входные двери были открыты и в морге было холодно, пришедшие проститься с умершим ежились от мороза, но Кузьма ничего этого не замечал - смерть Витька не умещалась в его сознании и он никак не мог понять, почему Витек лежит сейчас в гробу, без теплой одежды, молчит и не дышит.
 Жизнь распорядилась так, что с семилетнего возраста,

Так уж получилось, что все в наблюдаемой нами природе дуально. На что бы мы не посмотрели, потрогали, попробовали на вкус или услышали, мы во всем видим полярность. Женщина-мужчина, твердое-газообразное, хорошо-плохо, право-лево, верх-низ, свет-тьма и т.д.

Поэтому, наше мышление невольно начинает работать в системе этих координат, то есть становится полярным, или, как еще его называют в психологии – дихотомическим мышлением.

Мы выделяем из общей картины отдельные элементы, интерпретируем их и затем раскладываем «по нужным местам». Проще говоря, мы сами создаем полярности в нашей жизни, благодаря собственному мышлению.

Но причем тут страдания, спросите вы? И как, привычное нам мышление делает нас несчастными?

Каждую крупинку — в дело Известно более 14 тысяч способов применения соли, и кое-какие из них используются до сих пор.

* Варка яиц в соленой воде приводит к тому, что они, даже лопнув, не вытекут и впоследствии легко очистятся.

* Проверьте яйцо на свежесть, бросив его в чашку с подсоленной водой. Свежее утонет, сомнительное — останется плавать.

.

1.


2.